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12/03/2026

Uma pesquisa publicada na revista Pain, mostrou que pacientes tratados com Quiropraxia necessitam menos de analgésicos opioides.

A revisão sistemática revelou que pacientes submetidos a quiropraxia requerem menos analgésicos opioides, uma classe poderosa de medicamentos para dor, porém, que apresenta diversos riscos, inclusive de morte.

O estudo contou com mais de 800 pacientes, e pacientes submetidos a quiropraxia tiveram uma redução de até 64% no uso de opioides.

Emary PC, Corcoran KL, Coleman BC, Brown AL, Ciraco C, DiDonato J, Wang L, Couban RJ, Sud A, Busse JW. Impact of chiropractic care on opioid use for noncancer spine pain: systematic review and meta-analysis. Pain Rep. 2025 Dec 12;11(1):e1374. doi: 10.1097/PR9.0000000000001374. PMID: 41404361; PMCID: PMC12705058.

10/03/2026

Um estudo publicado na JOSPT comparou qual melhor exercício para dor lombar.

A revisão sistemática com metanálise partiu de uma pergunta simples: Qual melhor exercício para dor lombar crônica, avaliando desfecho dor e incapacidade.

O estudo contou com quase 10 mil participantes, foram realizadas 28 comparações diretas, 7 comparações indiretas para dor e 8 comparações indiretas para incapacidade. Comparados ao grupo controle, todos os tipos de exercícios físicos foram eficazes para melhorar a dor e a incapacidade, com exceção dos exercícios de alongamento (para redução da dor) e do método McKenzie (para redução da incapacidade). As intervenções mais eficazes para reduzir a dor foram Pilates, exercícios mente-corpo e exercícios focados no fortalecimento do core. As intervenções mais eficazes para reduzir a incapacidade foram Pilates, exercícios de força e exercícios focados no fortalecimento do core.

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Best Exercise Options for Reducing Pain and Disability in Adults With Chronic Low Back Pain: Pilates, Strength, Core-Based, and Mind-Body. A Network Meta-analysis
Rubén Fernández-Rodríguez, Celia Álvarez-Bueno, Iván Cavero-Redondo, Ana Torres-Costoso, Diana P Pozuelo-Carrascosa, Sara Reina-Gutiérrez, Carlos Pascual-Morena, Vicente Martínez-Vizcaíno
• PMID: 35722759

• DOI: 10.2519/jospt.2022.10671

05/02/2026

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10/12/2025

Uma revisão sistemática avaliou 22 diretrizes clínicas de alta qualidade publicadas entre 2016 e 2024, com o objetivo de quantificar o nível de concordância entre recomendações de tratamento para dor lombar.

Foram analisadas 588 recomendações:

✅ 26% de acordo completo
🟡 39% de acordo parcial
❌ 35% de discordância — principalmente em intervenções farmacológicas.

📌 Onde houve maior consenso?
As diretrizes convergem fortemente em recomendar:

📖 Educação do paciente
🧭 Autogestão estruturada
🚶‍♂️ Aconselhamento para manter-se ativo
🏋️‍♂️ Exercícios e terapias baseadas em movimento
🔄👐 Mobilização e SMT (Spinal Manipulative Therapy) como parte de uma abordagem multimodal, sobretudo em quadros crônicos e subagudos

📌 Onde houve mais discordância?
💊 Opioides
💊 Anticonvulsivantes
💊 Relaxantes musculares
💉 Injetáveis
💧Algumas terapias complementares, como acupuntura e homeopatia

Essa diretriz serve como norte aos fisioterapeutas que desejam obter melhores resultados em seus pacientes com dores lombares, infelizmente ainda existe uma grande parcela dos profissionais que não aplicam as melhores práticas recomendadas no dia a dia dos atendimentos.

03/12/2025