psibiaa.galindo

25/10/2022

01/05/2021

O tempo nos ensina tanto... temos a escolha de nos mantermos aconchegados nas nossas limitações... mas quando decidimos estarmos dispostos a mudar, tudo tem seu poder de transformação.
Você tem o poder de mudar sua história, só falta startar essa decisão.
Brilha estrelinha ✨

29/03/2021

Tudo Bem, vamos adicionar esse tema para trabalharmos na próxima sessão k*k.

27/03/2021

Você já fez uma autoanalise e conseguiu perceber o quanto você evoluiu ?
Hoje, conversando com uma grande amiga minha, consegui refletir junto dela o quanto eu consegui organizar alguns monstros que morava dentro de mim.
Superei o bullying, a dependência emocional, melhorei a autoestima, e hoje olhando lá atrás, consegui observar tamanha mudança.
Mas, Bia, como você conseguiu? Você como psicóloga passou por isso?
Em primeiro lugar, precisamos sempre compreender, que um ser humano, é um ser humano, independente da profissão.
Portanto, é extremamente normal que um psi tenha uma vida como qualquer outro, podendo ter dores emocionais como qualquer pessoa. Mas ter superado tudo isso, foi devido a uma autoanalise, um autoconhecimento e uma autocompaixao.
A gente como mulher é ensinada a se comparar, o tempo todo, e a única coisa que nos faz superar essas dores é se conhecendo e entendendo que cada uma de nós, temos nosso lugar no mundo.
Mas Bia, você iniciou o curso de Psicologia pensando em se curar? Não!
Nunca imaginei que pudesse ficar tão bem, quanto estou hoje, porque quando a gente está imerso na dor, a gente não tem a amplitude do quanto é possível estar liberto ou de viver sem ela.
Então, meu recadinho de hoje é: Busque se compreender, entender quais são os aspectos que te incomodam e quais são os que te encantam em você mesma.
Permita-se se perdoar e evoluir. Você consegue viver sem essa dor!

Bianca Galindo F. da Silva
Psicóloga Clínica
CRP 14/08444-5

10/03/2021

Você sabia que pessoas que tem uma baixa autoestima, costuma ter medo de se expressar abertamente, e isso inclui aceitar situações que lhe incomodam ou não são confortáveis.

Mas, Bia, o que as impede de falar não, ou simplesmente não aceitar tais circunstâncias?! O medo de ser abandonado.

Medo das pessoas não gostarem mais dela ou de ser esquecida. Pois é! Se VOCÊ se indentifica com isso, não se preocupe.

Uma dica é, buscar se aceitar mais, para que os outros a aceite (ou não) , e se permitir errar, falhar e entender que você não precisa gostar de tudo o que lhes oferecem.

Se estiver difícil conseguir isso sozinha e você estiver disposta, procure um psi da sua confiança e bora trabalhar isso! Nunca é tarde pra gente buscar ajuda ou melhorar ☺️

Comentem oque acharam dessa publicação aqui, marque uma amiga também.

Se esse post te ajudou salve ele.

10/03/2021

Feliz dia das Mulheres, minhas lindas.

Nos somos incríveis, somos MULHERES

Bianca Galindo F. da Silva
Psicóloga Clínica
CRP 14/08444-5

10/03/2021

Não existe investimento melhor.

Invista no seu bem estar, conecte-se consigo mesmo!

Evite invistir sua energia em pessoas negativas.

Bianca Galindo F. da Silva
Psicóloga Clínica
CRP 14/08444-5