https://www.facebook.com/102126914997924/

psicoclin_treslagoas

Página Principal
Brasil
Três Lagoas, MS
psicoclin_treslagoas

Clínica de Psicologia Três Lagoas

12/10/2025

Infância não é apenas uma fase: é a base onde nascem vínculos, emoções e a forma como aprendemos a ver o mundo.
Cuidar da saúde emocional das crianças é plantar hoje as raízes de adultos mais fortes, sensíveis e confiantes. 🌱
💫 Feliz Dia das Crianças — que nunca falte proteção, afeto e espaço para sonhar.

04/04/2025

Ansiedade no dia a dia: sinais e como lidar

A ansiedade pode se manifestar de forma sutil no cotidiano. Fique atento a alguns sinais:

⚡ Pensamentos acelerados
⚡ Tensão muscular constante
⚡ Respiração curta
⚡ Dificuldade de concentração

Como lidar?
✅ Pratique a respiração consciente
✅ Exercite o mindfulness
✅ Cuide da sua rotina (sono, alimentação e lazer)

A ansiedade é comum, mas não deve dominar sua vida. Se os sintomas persistirem, procure um profissional.

Salve e compartilhe! Você já sentiu algum desses sinais?

03/04/2025

Como Superar a Dependência Emocional?
• Autoconhecimento: Identificar os padrões de comportamento e suas causas ajuda a entender melhor a si mesmo.
• Fortalecer a autoestima: Trabalhar a autoconfiança e aprender a se valorizar sem precisar da aprovação dos outros.
• Desenvolver autonomia emocional: Aprender a lidar com emoções de forma independente e buscar apoio interno.
• Terapia: Um psicólogo pode ajudar a reestruturar crenças disfuncionais e a desenvolver relacionamentos mais saudáveis.

Endereço

Avenida Doutor Eloy Chaves, 77 Centro
Três Lagoas, MS
79602-000

Telefone

+5567993310609

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando psicoclin_treslagoas posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.