08/07/2026
Movimentar-se é essencial para uma boa recuperação.
Os exercícios fisioterapêuticos ajudam a aliviar a dor, melhorar a mobilidade, fortalecer a musculatura e prevenir novas lesões. Lembre-se: cada caso é único, por isso os exercícios devem ser orientados por um fisioterapeuta.
📍 FISIOTRAT Clínica de Fisioterapia
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