Rita Paes Leme Psicoterapia Coaching e Orientação Vocacional

13/08/2026

Muita saudade de minha mãezinha

12/08/2026

A adolescência é um turbilhão de descobertas e mudanças hormonais intensas. Muitas vezes, o que parece 'rebeldia' é, na verdade, uma dificuldade na regulação emocional. 🌪️

Acolher sem invalidar é o primeiro passo para fortalecer o vínculo familiar e ajudar o jovem a nomear o que sente.

A psicoterapia infantojuvenil oferece um espaço seguro para o adolescente se expressar e desenvolver inteligência emocional.

10/08/2026

10/08/2026

Você sente que o dia tem poucas horas e que a sua mente não desliga nem na hora de dormir? 🌪️

A exaustão mental do adulto muitas vezes se disfarça de 'produtividade constante' ou 'cansaço normal'. Mas viver no piloto automático drena sua energia e afeta seus relacionamentos e sua saúde.

A psicoterapia é o espaço seguro onde você pode pausar, reorganizar os pensamentos e reencontrar o equilíbrio, sem julgamentos.

📍 Atendimento online para você cuidar da sua saúde mental de onde estiver.

09/08/2026

Ser um pai presente vai muito além de prover; é oferecer um porto seguro para o desenvolvimento emocional dos filhos. 🧠

A escuta atenta e o afeto genuíno constroem uma base sólida de saúde mental que perdura por toda a vida.

Feliz Dia dos Pais 💙

07/08/2026

Ser pai vai muito além de prover; é estar presente de verdade, criando um espaço seguro para o diálogo e o afeto em casa 💙

Quando a escuta é genuína, construímos laços que sustentam a saúde mental e fortalecem o desenvolvimento emocional dos filhos 🌱

Precisa de apoio na jornada parental ou orientação profissional?

Agende sua sessão.

05/08/2026

O consultório psicológico deve ser, acima de tudo, um espaço seguro 🙌

Um lugar onde cada história é acolhida em sua totalidade, sem preconceitos, rótulos ou julgamentos.

A psicoterapia é uma aliada essencial na construção de uma vida autêntica e saudável.

Agende sua sessão comigo pelo link da bio 🥰

03/08/2026

O vínculo afetivo construído desde os primeiros momentos de vida tem um impacto profundo na saúde mental e no desenvolvimento emocional da criança. 🤍👶

O aleitamento materno vai muito além da nutrição física: ele é um espaço de troca, acolhimento e regulação emocional entre mãe e bebê. 🤱✨

A psicologia perinatal está aqui para apoiar as mães nesse momento de tantas transformações e descobertas. Você não precisa passar por tudo sozinha.

31/07/2026

Muitas pessoas confundem a dependência emocional com uma grande "prova de amor". Mas a verdade é que amar e depender são caminhos totalmente opostos. 💔

O amor maduro é livre: ele une duas pessoas inteiras que escolhem compartilhar a vida, respeitando o espaço, os limites e a individualidade uma da outra. Ele traz paz, segurança e crescimento mútuo.

Já a dependência emocional aprisiona: ela nasce do medo profundo do abandono. O dependente abre mão de seus próprios desejos, amigos e valores apenas para agradar ao outro, vivendo em constante ansiedade e insegurança.

Diferenciar esses dois sentimentos é fundamental para construir relacionamentos saudáveis e proteger sua saúde mental.

Se você sente que perdeu sua identidade ou que não consegue viver sem a aprovação do outro, a psicoterapia pode ajudar você a recuperar seu valor pessoal e sua autonomia.

Você merece um amor que te liberte, não que te aprisione. 💬 Vamos conversar? Agende sua sessão pelo link na bio.

29/07/2026

Viver em um corpo ou identidade social que não correspondem à sua verdade interna gera uma dor profunda: a disforia de gênero. 🏳️‍⚧️

Ela não é uma doença, mas o sofrimento pelo descompasso entre quem você é e como o mundo te lê — dor muitas vezes intensificada pelo preconceito e pela falta de apoio.

O papel da psicoterapia é ser um espaço seguro para:

Validar seus sentimentos e desejos autênticos.

Fortalecer sua autoestima contra a rejeição externa.

Apoiar as etapas da sua transição com segurança.

Mediar o diálogo com a sua rede de apoio.

Você não precisa enfrentar essa travessia só. A clínica online oferece acolhimento e escuta qualificada. 💜 Clique no link da bio e agende sua teleconsulta.