29/10/2026
Seu humor muda ao longo do mês (e da vida)? Os hormônios podem ter a ver com isso. 💜
Estrogênio e progesterona não influenciam só o ciclo menstrual: eles também atuam em substâncias do cérebro ligadas ao humor, ao sono e à ansiedade. Por isso, muitas mulheres percebem mudanças emocionais em momentos específicos da vida.
🌸 TPM: irritabilidade, choro fácil, cansaço e ansiedade nos dias que antecedem a menstruação. Costuma ser leve a moderada.
🔴 TDPM (transtorno disfórico pré-menstrual): sintomas intensos, que prejudicam o trabalho, os estudos e os relacionamentos. Não é “exagero”: é uma condição com tratamento.
🤰 Gestação e pós-parto: é comum sentir oscilações, mas tristeza persistente, medo excessivo, insônia ou dificuldade de criar vínculo merecem avaliação.
🍂 Perimenopausa e menopausa: alterações de humor, ansiedade, queda de energia e distúrbios do sono também podem aparecer nessa fase.
Sentir é humano. Sofrer sem ajuda não precisa ser.
Se esses sintomas se repetem, se intensificam ou atrapalham sua rotina, procure avaliação. Existe cuidado e existe tratamento.
📍 Agende sua consulta com a equipe de Psiquiatria do Centro Clínico Med10.
Este conteúdo é informativo e não substitui avaliação médica.
