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Luciana Leães - Clínica de Nutrição Funcional

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Brasil
Tubarão, SC
Luciana Leães - Clínica de Nutrição Funcional

A Clínica de Nutrição Funcional LUCIANA LEÃES tem o propósito de acolher todas as necessidades das pessoas que buscam mais saúde para as Suas Vidas.

A Nutricionista Luciana Leães é Graduada pela UNIFRA –SM/RS e Especialista em Nutrição Clínica pela UFPR. Participa ativamente de cursos de Nutrição funcional e congressos anualmente.
2006- Publicou artigo científico na Revista Nutrição em Pauta com o título: Estado Nutricional de Pacientes que sofreram Acidente Vascular Cerebral.
2006- Desenvolveu seu método de Emagrecimento com Título Emagreça

Com uma alimentação mais Food e Menos Fast.
2006 – 2010 trabalhou em atendimento clínico em consultório na Clínica Lótus Espaço Alternativo Florianópolis/SC.
2007- iniciou atendimento domiciliar personalizado – Personal Diet, com trabalho de educação nutricional com as famílias na cidade de Florianópolis/SC.
2007- Fez parte do grupo de estudos do Núcleo de Cardiologia e Medicina do Exercício – CEFID/UDESC
2009-2012- Palestrante convidada pela ELETROSUL-Florianópolis pelo programa Qualidade De Vida.
2009 – Iniciou seus atendimentos Clínicos em consultório na Cidade de Tubarão/ SC, onde passou a residir.
2014- Inaugurou a Clínica que Leva seu Nome na cidade de Tubarão, trazendo uma equipe multidisciplinar a serviço da saúde e qualidade de vida.

31/08/2026

Ser nutricionista me ensinou que existem muitas formas de cuidar.

No consultório, nas palestras, nas mentorias ou compartilhando tudo o que a prática me ensinou, o propósito continua o mesmo: usar a nutrição para transformar pessoas.✨

Hoje, celebro a profissão e todos os caminhos que ela me permitiu construir. 🩵

30/08/2026

Um final de semana realmente transformador tivemos o grande privilégio de viver 🙏

A experiência Experiência Communio | Casais da paróquia Catedral de Tubarão/SC idealizada pelo nosso amado PeEduardo Rocha tem sido um grande presente em nossas vidas🙏

Conseguir “subir ao monte “ para sair do burburinho constante da “planície”que nos afasta tanto do verdadeiro sentido de estar aqui.

“ Se vivermos verdadeiramente a fé católica entenderemos que o SERVIR é o que nos leva a PLENITUDE e que o CASAMENTO é sermos SERVOS um para o outro”

Gratidão ao meu amado marido Cezar Luiz Meneghel Jr. por embarcar comigo nesse processo de amadurecimento e desenvolvimento espiritual!

Gratidão aos casais coordenadores ( Matiola, Carla, Dimas, Cris, Manu e Thiago) do Experiência Communio | Casais que foram incansáveis para proporcionar tudo que vivemos🩵

Gratidão a Deus por nos permitir dizer SIM para essa caminhada 🩵🙏

27/08/2026

Uma noite que celebra muito do que acreditamos por aqui.

O Nutrindo Ideias acontece em um mês especialmente simbólico: celebramos a profissão que escolhi e também os dois anos do Grupo Luciana Leães.

Hoje reunimos parceiros, profissionais e convidados para uma noite de trocas e uma conversa que traduz o nosso propósito: longevidade não é sobre o amanhã. É sobre as escolhas que fazemos para a vida, hoje.

Que noite especial para celebrar tudo o que já construímos e o que ainda está por vir.

25/08/2026

Meu teste genético apontou três polimorfismos para obesidade, e minha família tem histórico de sobrepeso. Pela estatística, aos 46 anos eu já deveria estar com a cintura bem acima da média. Mas, não estou.

Isso se chama epigenética: os seus hábitos funcionam como um interruptor que liga ou desliga genes. Você herdou uma tendência, não um destino, e quem decide o que vai ser ligado é você, todos os dias.

Digite CURSO aqui nos comentários que eu te envio o link dos 7 Pilares da Nutrição para a Vida.

23/08/2026

Cerveja com proteína, vinho com proteína, água com proteína.

Quando um nutriente vira moda, a indústria transforma em produto, e a gente volta pro mesmo lugar: comida que não é comida. Proteína de fonte natural o corpo reconhece, metaboliza e aproveita muito melhor do que qualquer versão criada em laboratório.

Suplemento tem lugar, sim, para quem tem rotina muito corrida, mas é apoio, nunca a base.

Me conta aqui nos comentários: qual desses produtos você já viu por aí?

22/08/2026

Hoje faz 17 anos que dissemos o nosso SIM diante de Deus e de nossos amados familiares e amigos🩵

Estamos construindo juntos a cada dia uma história real, com sua beleza, mas também com suas dificuldades, no entanto, a nossa base é galgada em algo muito maior.
Todos os dias o AMOR Vence no nosso lar.

Obrigada por tanto Meu amor Cezar Luiz Meneghel Jr. 🌟

Obrigada pela linda família que formamos, nossas filhas são Luz em nossas vidas!

Que Deus continue a nos abençoar e que possamos juntos continuar evoluindo e servindo a Jesus🩵🙏

Te amo para sempre 🌟

19/08/2026

O que assusta na síndrome metabólica não é cada doença isolada, é o efeito dominó.

A gordura abdominal não f**a parada: ela sobrecarrega o fígado, o pâncreas e os rins, e aí colesterol alto, diabetes, gordura no fígado e hipertensão vêm juntos.

Antigamente chamavam de quarteto mortal, e hoje é o que mais mata no mundo. A boa notícia é que o caminho de volta começa no prato, não na farmácia.

Comenta CURSO aqui embaixo que eu te envio mais informações sobre os 7 Pilares da Nutrição para a Vida.

17/08/2026

Zero caloria não quer dizer zero consequência.

O refrigerante zero é riquíssimo em sódio, cheio de acidulantes que aumentam a acidez do organismo e ainda sequestram cálcio dos seus ossos. E o aspartame foi classif**ado pela Organização Mundial da Saúde como possivelmente cancerígeno, motivo mais do que suficiente pra repensar o hábito.

A conta que importa aqui não é de caloria, é de nutrição celular.

Me conta nos comentários: você é consumidor de refrigerante? Zero ou com açúcar? E dá uma olhada no vídeo que tá no feed com a dica pra reduzir essa vontade.

16/08/2026

Essa semana completo 20 anos de formada, com isso muitas reflexões sobre toda a minha trajetória ate aqui💚

Em 2006 ao som de Beautiful Day do U2 fui buscar o meu tão sonhado “canudo”. Tive diversas dificuldades para conquistar esse sonho, mas NADA me fez desistir, ao contrário, todos os obstáculos foram trampolins que me impulsionaram a buscar.

Um dos motivos que amo tanto essa profissão, foi exatamente pelo fato de que a Nutrição primeiro me transformou.

Eu estava muito adoecida, tinha péssimos hábitos e a Nutrição foi um farol de Luz enviado por Deus para transformar minha vida.

Agarrei essa oportunidade com todas as forças e tive sim diversos “anjos” que me deram as mãos para me dar coragem de romper com antigos padrões e abrir as porteiras para um NOVO caminho 🌟

O que me faz entregar a mesma energia para cada paciente nesses 20 anos? O verdadeiro Propósito de Transformar aqueles que dizem SIM para o processo🙌🏻

Eu digo SIM todos os dias e você tem dito SIM para sua transformação?

12/08/2026

Todo mundo treina pensando no espelho, quase ninguém treina pensando na memória. Só que o músculo é a sua maior reserva de nutrientes, e quando ela acaba o corpo vai buscar em outro lugar: primeiro o osso, depois o cérebro.

As miocinas liberadas no exercício protegem suas sinapses e mantêm a neuroplasticidade viva. Ou seja, o que você faz pelo seu corpo hoje é o que vai sustentar a sua lucidez aos 80.

Comenta CURSO aqui embaixo que eu te mando o link com todas as informações dos 7 Pilares da Nutrição para a Vida.

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