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Robson França - Psicólogo

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Tupanciretã, RS
Robson França - Psicólogo

Olá, seja bem vindo! Foco em TDAH-TEA 📚

Eu sou Robson França, Psicólogo da infancia e da Adolescencia, inscrito no CRP 07/36309, Especialista em Neuropsicologia e Especialista em Terapia Cognitivo comportamental para criancas e adolescentes.

20/12/2024

Promover a independência de crianças neurodivergentes exige paciência e estratégias adequadas.

Ao incentivar habilidades práticas como vestir-se ou organizar o próprio espaço, você ajuda seu filho a se sentir mais confiante.

E lembre-se: elogie o esforço, não apenas o resultado.

Cada pequeno passo é um grande avanço na construção de um futuro mais autônomo e feliz!

13/12/2024

O estresse do dia a dia pode nos fazer esquecer que somos seres humanos antes de sermos pais.

Adotar pequenas ações, como praticar gratidão antes de dormir ou um alongamento rápido pela manhã, pode mudar sua energia para o dia.

Não tenha medo de priorizar seu bem-estar: você merece e sua família também sente os benefícios!

AutocuidadoParaPais

28/11/2024

Cuidar de si mesmo não é egoísmo, é necessidade.

Estudos mostram que cuidadores que tiram pausas regulares têm menos problemas de saúde física e emocional.

Além disso, buscar apoio de amigos ou familiares para dividir as responsabilidades pode aliviar o peso da rotina.

Lembre-se: você não pode cuidar bem de alguém se estiver esgotado.

Priorize momentos de autocuidado!

Me siga para mais dicas sobre equilíbrio emocional e compartilhe este post com outros cuidadores que você conhece.

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Tupanciretã, RS
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