03/05/2024
👉Imagine uma pessoa que, por causa de experiências passadas dolorosas, constrói uma armadura emocional ao seu redor.
🙇♂️Ela pode evitar demonstrar vulnerabilidade, agir de maneira distante e até mesmo sabotar a si mesma para evitar se envolver
emocionalmente com alguém.
⚠️Essa atitude defensiva pode impedir que ela se abra para novas oportunidades de amor e conexão. No entanto, muitas vezes, essa pessoa não percebe o quanto está se afastando dos outros. Ela pode pensar que está se protegendo, mas na verdade está se isolando ainda mais. Assim como na tirinha, onde o personagem aponta uma espada para o outro enquanto expressa sua
insegurança mesmo sem perceber, essa atitude pode criar unma barreira entre ela e as pessoas ao seu redor.
📍Nossos mecanismos de defesa sấo importantes para nos proteger de situações que possam nos machucar, mas quando nos afastamos de relações que não têm a intenção de nos prejudicar, isso pode ser um problema. E essencial que cada um de nós esteja consciente de nossas próprias defesas emocionais e esteja disposto a trabalhar nelas. Somente quando nos permitimos ser vulneráveis e autênticos podemos experimentar relacionamentos amorosos genuínos e significativos.
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🕎Psicóloga Aline Martins
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