Psicóloga Suellen Katy

10/06/2025

Eu não poderia deixar de registrar o dia de hoje! 😃

Mãe, feliz aniversário! Que Jesus abençoe todos os seus dias e lhe conceda muitos anos de vida com muita saúde, alegria, paz , amor e que você realize todos os seus sonhos.

Parabéns minha jovem senhora. Opah ' senhora' não né mãe? 😂😂

Que você continue essa recém senhora de espírito jovem, que alegra todas as festas e todos ao seu redor.

Te amo ❤️

Feliz novo ciclo!

25/10/2024

Às vezes, até o riso mais caloroso oculta lutas internas como ansiedade, traumas emocionais, depressão ou problemas em relacionamentos afetivos. Esses desafios podem fazer com que momentos de verdadeira alegria e paz pareçam distantes, mas não significa que não possam ser recuperados.

🦋 Como psicóloga, estou aqui para lembrar que a felicidade não precisa ser um lugar inalcançável – ela pode ser sentida em pequenos passos, em conquistas diárias, em reencontros consigo mesmo. Nos meus atendimentos, trabalho para que cada pessoa resgate a leveza de um sorriso verdadeiro e o bem-estar que vem de um coração em paz.


E você, como tem se sentido?

Tem encontrado momentos de felicidade, ou os desafios da ansiedade, depressão, ou traumas emocionais têm sido uma barreira?

Comente aqui ou, se preferir, me mande uma mensagem. Vamos juntas resgatar o que a vida tem de melhor a oferecer.

Um abraço afetuoso da Psi.
Suellen
🧡

25/09/2024

SETEMBRO AMARELO

Hoje foi dia de conversar com as duas turmas da aula de funcional da academia sobre prevenção ao suicídio.

Fico muito feliz em ver a preocupação de vocês com a saúde mental dos alunos.

Obrigada .frann pelo convite. Adorei estar com vocês! ☺️

27/05/2024

Estou te perguntando isso porque muitas vezes o que ocorre, é estarmos revivendo dores da infância na vida adulta.

Quando vezes quando criança tudo o que queríamos era sermos vistos e não o fomos?
Quantas vezes você foi o último da fila ou teve que ceder seu lugar para seu irmão?.. Talvez você tenha passado por situações que doeram dentro de você de alguma forma e isso não foi cuidado.

Um filho não requer apenas satisfação das necessidades fisiológicas, mas também das emocionais.

E o que acontece se nós adultos não temos reservas emocionais quando o filho chega? 😬
( Às vezes não temos nem pra nós né? 😥).

Pensa comigo: se você está sem reservas e for mexer no que já está usando, vai ficar sem nada. E é então que começa uma disputa da nossa criança interior com nosso filho. Ambos precisam de afeto, amor, atenção, cuidado.
Os dois querem ser vistos.
Mas nesse momento da vida, e vou me referir mais especificamente a crianças de colo agora para você entender melhor: todos os olhares são direcionados ao bebê. O mundo lá fora parece esquecer de que ali se encontra uma mulher, uma mãe, que também necessita ser cuidada, que precisa de um tempo pra si, que precisa de alguém que A ENXERGUE ( já reparou que é comum as pessoas irem visitar a criança e mal cumprimentam a mãe? 🤔).

E é por essas e outras questões que a maternidade pode se mostrar uma experiência tão pesada!
A criança precisa de nós por inteiro, mas a grande verdade é que muitas vezes estamos só pela metade carregando uma criança interior ferida.

Para te ajudar a lidar melhor com todas essas questões maternais, entender sua história, nomear e validar o que sente, te convido a participar do:

😍
ENCONTRO TERAPÊUTICO PARA MÃES,
CUIDANDO DE QUEM CUIDA

Que acontecerá no próximo sábado: 01/06
Horário: às 14:00 às 18hs
Local: Cafeteria aconchego

Valor do investimento: 89,90

Para melhor atendê-las, as vagas são limitadas!
Então corre pra garantir sua vaga

Para reservar sua vaga, basta clicar no link da bio ou enviar mensagem pelo direct.

24/05/2024

Um dia você é uma mulher independente, que pode acordar com calma, tomar seu banho, comer algo e seguir a rotina de sempre. Cumpre seus afazeres, pode assistir sua série favorita, marcar um café com as amigas , ler um livro inteiro e em um dado momento, eis que chega a maternidade...

Se você ainda não é mãe, não me leve a mal. Juro, não quero te aterrorizar! Eu apenas quero dar vós às várias mães que vivem com nó na garganta devido a tanto choro embargado. Causados pelo turbilhão de sensações da liberdade tolhida, pela sensação de que a vida não será a mais a mesma e de que você não será mais a mulher de antes.

E são tantos nós na garganta!
.. Pega no colo, dá "mamá"
Coloca pra arrotar
Troca fralda,
Tenta fazer dormir,
Dá mamá de novo,
Bebê chorando,
Você tenta acalmar e se acalmar
Já é tarde da noite
Você está exausta
Nó na garganta, o choro vem 😥
Se sente sozinha, sente que não é boa o bastante
E passa mais uma noite sendo devorada pelo cansaço e a privação de sono
O dia amanhece,
Você não conseguiu descansar direito, mas sabe que tem um dia longo pela frente
Mal da tempo de escovar os dentes,
Café da manhã e almoço quentinho viraram luxo,
Você come a comida fria mesmo enquanto segura o bebê no outro braço,
Nó na garganta: " queria tanto um tempinho só pra mim". 😥
E você passa a valorizar as pequenas coisas de antes: almoçar na hora certa, tomar um banho demorado, assistir um filme sem dormir no meio dele..

Você sente falta de você!
" Cadê eu"? "Quem sou eu agora"?
Nó na garganta: você se sente perdida de você. É um conflito de identidade - talvez aqui esteja um dos maiores desafios do universo materno: integrar mãe e mulher na mesma pessoa.

E é pra continuar te dando vós, te ajudar a nomear o que sente e entender os aspectos da sua história que influenciam no seu maternar, que eu e a queremos te convidar para participar do:

Encontro Terapêutico para mães
Cuidando de quem cuida

Que acontecerá no dia: 01/06/24
Horário: 14:00 às 18:00 hs
Público alvo: mães com filhos de 0 a 5 anos

Investimento: R$ 89,90

Para se inscrever basta chamar pelo link na bio ou pelo direct.

Vai ser um prazer ter você conosco! 🤩

15/02/2024

Bem vindo ao universo do trauma!

Para mais informações entre em contato comigo pelo link da bio ou pelo direct.

Um abraço cheio de afeto da Psi.
Suellen
🌻

02/02/2024

Olaá!!

Vi que tem muito rostinho novo por aqui. Então deixa eu me apresentar né? ☺️

Eu sou a Suellen, psicóloga clínica e meu trabalho é direcionado ao tratamento dos traumas emocionais e criança interior ferida (aquela criança que fomos um dia. E cá entre nós: ela passou por muita coisa).

Falar de trauma envolve acessar feridas. É um tema denso e profundo. Então, é importante você saber que na psicoterapia eu vou sempre conduzir as sessões de uma forma acolhedora e humana. Não espere de mim o estilo de Psi de um reino tão - tão distante.

Sobre minha vida pessoal: Sou casada com o João e temos um filho maravilhoso: o Pedro 💙. Adoro uma rotina, coisas programadas e confesso, não lido bem com mudanças 🙈 ( coisa de taurinos). Também gosto de dar boas risadas, sou fã de memes e movida a músicas e livros.

É um prazer ter você aqui comigo!

Se quiser tirar dúvidas ou saber mais sobre meu trabalho me chame pelo direct ou link na bio.

Um abraço afetuoso da Psi.
Suellen
🧡🌻

16/07/2021

É muito pensamento pra uma pessoa só 😅

29/06/2021

A preparação emocional trás inúmeros benefícios e é fator de prevenção contra o adoecimento psíquico.

Abraços,
Suellen

26/06/2021