Espaço Bem Viver

24/07/2026

O Dia Internacional do Autocuidado é celebrado em 24 de Julho.

Significado da Data:

• Criado para destacar a importância de hábitos saudáveis na rotina diaria.
• Lembra que cada pessoa é agente ativo da sua própria saúde e bem-estar.
• Mostra que o cuidado vai além da estética, envolvendo a mente e o corpo.

Praticas Comuns:

• Manter uma alimentação equilibrada e beber água.
• Praticar exercícios físicos com regularidade.
• Dormir bem e respeitar o tempo de descanso.
• Cuidar da saúde mental e buscar ajuda quando necessário.

24/07/2026

✨ Psicoterapia ABA para crianças e adolescentes de 07 a 17 anos

Cada pessoa é única, e o atendimento também deve ser. A Psicoterapia ABA é baseada em estratégias científicas que auxiliam no desenvolvimento de habilidades sociais, emocionais, comportamentais e de comunicação, promovendo mais autonomia e qualidade de vida.

Na Clínica Espaço Bem Viver, oferecemos um atendimento individualizado, respeitando as necessidades, potencialidades e o ritmo de cada paciente, sempre com acolhimento e compromisso.

📍 Atendimento para pessoas de 07 a 17 anos.

Agende uma avaliação e saiba como podemos contribuir para o desenvolvimento de quem você ama.

📞 (34) 98850-2400

Atendemos o convênio UNIMED UBERLÂNDIA (0014)

Para a realização da consulta via convênio é necessário um encaminhamento médico

22/07/2026

O dia 22 de julho é considerado o Dia Mundial do Cérebro, e as doenças neurológicas já representam a principal causa de incapacidade no mundo e afetam mais de 3,4 bilhões de pessoas, segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde).

No Brasil, onde a população envelhece rapidamente, especialistas defendem que o cuidado com a saúde cerebral deve começar antes do surgimento dos primeiros sintomas de doenças como Alzheimer e Parkinson.

Em 2026, a campanha da Federação Mundial de Neurologia tem como tema “Saúde cerebral: acesso para todos”
“, reforçando a necessidade
de ampliar o acesso à prevenção, ao diagnóstico precoce, ao tratamento e à reabilitação.

Segundo a OMS, apesar dos avanços da ciência, o acesso aos serviços especializados em neurologia ainda é desigual em diversos países, principalmente os de baixa e média renda. O envelhecimento populacional torna esse desafio ainda maior para os sistemas de saúde.

21/07/2026

Identificar os primeiros sintomas do TDAH em crianças é crucial para um diagnóstico precoce.

Os sinais mais comuns incluem dificuldade em manter a atenção, hiperatividade e impulsividade.

Crianças com TDAH podem ter problemas para seguir instruções, completar tarefas e podem ser facilmente distraídas.

Também é comum a inquietação constante e a dificuldade em esperar a vez.

Observar esses comportamentos de forma consistente em diferentes ambientes, como casa e escola, pode indicar a presença do transtorno.

Se você notar esses sintomas, consulte um especialista para uma avaliação detalhada.

O diagnóstico precoce permite intervenções mais eficazes e personalizadas.

21/07/2026

✨ Você sente que precisa melhorar sua alimentação, mas não sabe por onde começar?

Cansaço, dificuldade para emagrecer, ansiedade alimentar ou falta de rotina podem ser sinais de que seu corpo está pedindo ajuda — e você não precisa passar por isso sozinho(a).

🥗 A consulta com nutricionista é totalmente personalizada, respeitando sua rotina, seus gostos e seus objetivos. Nada de dietas restritivas impossíveis — aqui o foco é equilíbrio, saúde e resultados reais.

💚 Cuide da sua saúde de dentro para fora com acompanhamento profissional.

📲 Agende sua consulta e dê o primeiro passo para uma vida mais leve e saudável!
📞 (34) 98850-2400

20/07/2026

🧠✨ Avaliação Neuropsicológica | 14 a 80 anos

🧠Compreender o funcionamento cognitivo é um passo essencial para promover qualidade de vida em todas as fases da vida.

🧠A Avaliação Neuropsicológica investiga funções como atenção, memória, linguagem, raciocínio e comportamento, auxiliando no diagnóstico e no direcionamento terapêutico adequado.

📋 Indicações: dificuldades de aprendizagem, atenção, memória, alterações cognitivas, acompanhamento do desenvolvimento e envelhecimento saudável.

💙 Realizamos pelo convênio UNIMED UBERLÂNDIA

📲 Agende sua avaliação e cuide da sua saúde cognitiva. (34) 98850-2400

20/07/2026

Escolhas…

19/07/2026

Veja nesse post os convênios médicos atendidos na Clínica Espaço Bem Viver, nas especialidades de Psicologia e Nutrição.

Já o convênio UNIMED UBERLÂNDIA (0014), atendemos apenas nas seguintes especialidades: Psicoterapia e Avaliação Neuropsicológica.

📱Agendamentos e Informações pelo nosso WhatsApp (34) 98850-2400

⏰Horário de agendamento: segunda a sexta, de 09hs às 12h e de 13h às 17h.

📍Rua Monte Alegre, 1004. Bairro Aparecida. Uberlândia (MG).

19/07/2026

19/07/2026

🌿 Não se Estressar com o que Você Não Pode Controlar! 🌿

O estresse faz parte da vida, mas é essencial aprender a lidar com ele de forma saudável. Muitas vezes, nos preocupamos e nos estressamos com coisas que estão além do nosso controle. Esse padrão pode nos levar a um ciclo de ansiedade e desgaste emocional.

🧠 A chave para uma mente mais tranquila está em reconhecer que nem tudo está sob nosso domínio. Aprender a aceitar as incertezas e focar nas ações que podemos realizar é fundamental para nossa saúde mental.

✨ Dica: Pratique a atenção plena (mindfulness) e esteja presente no momento atual. Assim, você conseguirá identificar os pensamentos e sentimentos que estão causando estresse e trabalhar em sua gestão.

🌱 Lembre-se de que você não precisa carregar o peso do mundo em seus ombros. Cuide de si mesmo e busque apoio profissional, se necessário.