28/07/2026
Admitir que nossas estratégias antigas não funcionam é o primeiro passo para a cura. 🩺👇
Muitas mães chegam ao meu consultório exaustas, sentindo-se culpadas por ‘vigiar’ cada garfada dos filhos ou por tentarem dietas restritivas que só geram estresse familiar. Eu entendo, o medo pelas complicações da obesidade infantil é real.
Mas a verdade é que a obesidade é uma doença crônica e complexa. Para mudar o jogo, precisei ensinar minhas pacientes (e aplicar na minha visão médica) que:
1️⃣ Proibir não educa, gera desejo. Substituímos a proibição pela exposição repetida a alimentos bons.
2️⃣ O ambiente manda: Não adianta cobrar a criança se a dispensa da casa não ajuda.
3️⃣ O foco saiu do peso na balança e foi para a saúde metabólica e o comportamento.
4️⃣ O acolhimento vence o julgamento. Quando a criança (e a mãe) se sente segura, o tratamento flui.
Tratar obesidade infantil exige técnica, uso seguro de medicações quando necessário, mas, acima de tudo, humanidade.
Qual é a sua maior dificuldade hoje na alimentação do seu filho? Vamos conversar nos comentários. ❤️✨
