Alinhar Studio de Pilates

Alinhar Studio de Pilates PILATES E FISIOTERAPIA

Desafio da semana 💚✨
29/07/2026

Desafio da semana 💚✨

Foto desafio da semana ✔️
29/07/2026

Foto desafio da semana ✔️

26/07/2026

“É a mente que esculpe o corpo”.

No Pilates, a força vem do controle e da presença em cada movimento. Não é sobre quantas repetições você faz, mas sim sobre como você as faz. Menos peso, mais controle, mais resultado.

Envie esse vídeo para aquela amiga que ainda acha que Pilates é “parado”! 🤸‍♀️✨

💚 Desafio da semana!Essa foi a nossa foto desafio. Você teria coragem de tentar?
22/07/2026

💚 Desafio da semana!
Essa foi a nossa foto desafio. Você teria coragem de tentar?

Foto desafio 💚 📍Unidade Jundiai
22/07/2026

Foto desafio 💚

📍Unidade Jundiai

💚Foto desafio por aqui ✔️
22/07/2026

💚Foto desafio por aqui ✔️

21/07/2026

Quem disse que Pilates não acelera o coração? 🔥

Muita gente acha que Pilates é apenas relaxamento, mas no método Alinhe o Movimento, nós usamos a biomecânica para potencializar seus resultados.

Esse é o nosso Treino Aeróbico da Semana: uma sequência fluida, intensa e focada em queimar calorias sem agredir suas articulações.

Afinal, alinhar o corpo é o primeiro passo para se movimentar com máxima eficiência! 🚀🎥 Confira a sequência completa no vídeo e sinta a energia!

💬 Quer viver uma vida com mais disposição e ZERO dores? Comente “TREINO” e eu te envio o caminho para começar!

15/07/2026

“Chega de adiar o autocuidado. Clique no link da bio e garanta seu horário, porque seu corpo é sua prioridade.”

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Endereço

Rua São José Do Rio Pardo, 745
Várzea Paulista, SP
13222-040

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 22:00
Terça-feira 07:00 - 22:00
Quarta-feira 07:00 - 22:00
Quinta-feira 07:00 - 22:00
Sexta-feira 07:00 - 22:00
Sábado 07:00 - 12:00

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