Elevar do Ser

17/03/2025

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07/09/2024

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30/04/2024

16/05/2021

Em Vacaria eu ajudo você neste despertar! 🌻 Meu Whatsapp: 54 981035600

11/04/2021

👉 Primeiramente, retire o “não” desta afirmação, pois nossa mente e organismo têm capacidades inimagináveis de se adaptar.
Emagrecer não precisa ser penitência ou um objetivo inalcançável, mas também não é saudável fazer desta meta sua única prioridade. É possível amar nosso corpo, mesmo em suas diferenças. Corpo bonito é o que abriga uma mente tranquila então ao falar do assunto “não consigo emagrecer”, não vim ditar regras de beleza ou estereotipar a beleza feminina. Vim trazer solução para aquelas que querem emagrecer e mesmo com algum esforço, não obtém sucesso.
Você é o que você come também! Fato. Não tem como escapar dos efeitos de uma alimentação não balanceada e desorganizada, mas nos anos que venho trabalhando com terapia holística e saúde corporal, pude constatar que a maioria das pessoas tenta seguir a dieta e fracassa porque sua mente trabalha contra o seu propósito. Quer um exemplo? Comer compulsivamente após algum período de recesso, consumir doces ou comidas com alto teor de gordura, etc... A mente “pede desesperadamente” pelo alívio e conforto que estão nos seus hábitos de sempre, e seguir a dieta vira um martírio. ⚠️ É o padrão que sua mente inconsciente já criou pra sua vida! Alívio e conforto estão, neste caso, vinculados ao seu padrão habitual (que era uma alimentação não saudável) e tudo que sai desta zona faz sua mente gritar pra você “coma” ou “estou com preguiça de me exercitar”. Tudo pra dar a falsa sensação de prazer e saciedade, mas depois de algumas horas voltam a culpa e a fome.
Quer mudar isso? Nossa mente têm capacidade muito além do esperado, mas não é do dia para a noite que ela muda velhos padrões, veja que, se até no mês passado você comia X quantidade de comida, desfazer este padrão e dar reset na nossa linha de pensamentos conscientes ou inscientes pode ser um processo lento ou muito difícil sem a ajuda adequada.
Que tal, além de cuidar da sua alimentação, buscar o auxílio da terapia holística? Eu posso te ajudar, se você estiver disposta! Um corpo relaxado, uma mente tranquila e o auxílio do procedimento adequado podem te auxiliar neste processo de ressignificação e por fim: o emagrecimento.

Whats: 54 98103-5600

21/10/2020

Boa noite!

Peço que para contatos de trabalho e agendamentos liguem: 54 98103-5600 (whats).

Fico à disposição!
Elevar do Ser

11/10/2020

02/10/2020

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