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Psi Marilia Reis

Te ajudo a lidar com a ansiedade e a depressão de forma descomplicada.

15/06/2026

Terapia é para qualquer pessoa.
Para quem está tentando recomeçar.
Para quem vive cansado emocionalmente.
Para quem sente demais e não sabe explicar.
Para quem conquistou muita coisa… mas ainda se sente perdido.
E também para quem só quer se conhecer melhor e viver relações mais saudáveis.

05/06/2026

Chorar por estar cansada de ser forte.
Se sentir perdida mesmo com a vida “dando certo”.
Ter dificuldade de dizer “não”.
Sentir culpa por se colocar em primeiro lugar.
Se cobrar o tempo inteiro.
Às vezes, o que mais dói não é o que aconteceu.
É tudo o que você precisou engolir para continuar funcionando.

18/05/2026

As pessoas que você admira pela constância não têm “mais força de vontade” que você. Elas apenas têm um sistema que elimina decisões triviais.

15/05/2026

O que hoje na sua vida parece um “caos sem fim”?
A liberdade que você busca pode estar na estrutura que você ignora.

11/05/2026

O que muda o seu corpo e a sua mente não é o dia perfeito, é o que você faz logo após o erro.

30/04/2026

Na última terça-feira, tive o prazer de conduzir um workshop sobre Inteligência Emocional no Ambiente de Trabalho na Papelaria Moderna, em Barra do Piraí.

Mais do que falar sobre produtividade, mergulhamos em como o autoconhecimento e a gestão das emoções são a base para equipes mais fortes e resultados sustentáveis. Ver o engajamento de cada participante reforça que o futuro do trabalho é, acima de tudo, humano.

Obrigado ao time da Papelaria Moderna pela recepção e pela troca incrível!

24/04/2026

O estresse leve de não saber o que fazer é, na verdade, o motor da sua agência biológica. É o sinal de que seu sistema está se recalibrando.

Endereço

Rua Silva Jardim 480
Valença, RJ

Site

facebook.com

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