Maísa Magalhães : Nutricionista / Diva Fitness WBFF

Maísa Magalhães : Nutricionista / Diva Fitness WBFF - Nutricionista - Madrinha de Bateria X9 - Diva Fitness WBFF Profissional

04/09/2026

Antes de ser uma boa profissional, seja uma boa pessoa - Um pouco do meu propósito 🙌🤍

Tbt recente desse encontro com mulheres incríveis!

Dra.Tatiane Coimbra | Harmonização
DANIELE ROCHA | POSICIONAMENTO • IMAGEM • VENDAS
Brenda Campos | FOTÓGRAFA RETRATISTA EM ALPHAVILLE
Cassia Magalhaes

03/09/2026

Esse caso nos faz olhar para algo que vai muito além do medicamento: o funcionamento do trato gastrointestinal.

Medicamentos que atuam sobre o GLP-1, como Mounjaro, Ozempic e Wegovy, podem retardar o esvaziamento gástrico e alterar a motilidade intestinal.

Em muitas pessoas isso pode favorecer constipação e quando não acompanhado adequadamente, contribuir para complicações importantes, como um fecaloma e uma obstrução intestinal.

➡️ E não é simplesmente “coma mais fibras”. Fibra sem hidratação adequada pode até piorar a constipação! Muito menos recorrer a laxantes ou medicamentos sem orientação e procedência.

É por isso que acompanhamento nutricional não é um detalhe.

Eu mesma tive fecaloma na infância. Foi uma experiência que me marcou muito e despertou em mim desde criança, um cuidado maior com a alimentação e mais tarde, o gosto por estudar Nutrição.

Medicamento pode ser uma ferramenta. Mas ferramenta nenhuma substitui acompanhamento.

O objetivo não deveria ser apenas emagrecer. É emagrecer preservando saúde.
Procure um Nutricionista preparado para te acompanhar.

Maísa Magalhães - Nutricionista

Há muitos anos ensino meus pacientes e aplico comigo mesma essa estratégia que explico no carrossel 🥗Estudos mostram que...
02/09/2026

Há muitos anos ensino meus pacientes e aplico comigo mesma essa estratégia que explico no carrossel 🥗

Estudos mostram que a simples ordem correta de consumo dos alimentos reduziu em cerca de 40% os picos de glicose e também diminuiu a resposta de insulina!

Você já aplica isso no seu dia a dia?

Esse é apenas um dos detalhes que aplico para Recomposição Corporal. Com um conjunto de estratégias corretas, conseguimos LAPIDAR seu corpo e sua saúde! 💎

Referências 📚: Shukla AP, et al. The impact of food order on postprandial glycaemic excursions in prediabetes. Diabetes, Obesity and Metabolism. 2019;21(2):377-381. doi:10.1111/dom.13503

Sun L, Goh HJ, Govindharajulu P, Leow MK-S, Henry CJ. Postprandial glucose, insulin and incretin responses differ by test meal macronutrient ingestion sequence (PATTERN study). Clinical Nutrition. 2020;39(3):950-957. doi:10.1016/j.clnu.2019.04.001 - PUBMED

Hoje é Dia do Nutricionista. E para mim a profissão é muito mais do que uma Consulta. São 25 anos de muito estudo, espec...
31/08/2026

Hoje é Dia do Nutricionista. E para mim a profissão é muito mais do que uma Consulta.

São 25 anos de muito estudo, especializações, experiências, aprendizados e acima de tudo um amor enorme pelo que faço e pelas pessoas que confiam em mim 🙌🤎

Porque quando você investe em uma consulta, você não investe apenas em uma hora do meu tempo. Você investe em tudo o que construí ao longo desses anos para poder cuidar de você com todo o cuidado e carinho!

E me conta: você já aprendeu algo valioso aqui comigo?

Maísa Magalhães
Nutrição Funcional Integrativa/ Esportiva/Estética e Saúde da Mulher ✨

Aproveitando para dizer que atendo on-line todo o Brasil e exterior e atendo presencial em Mogi Guaçu- SP. Agenda com vagas limitadas.
Contato: pelo link da Bio ou envie uma mensagem.

Maísa Magalhães - Nutricionista

A SAÚDE QUE VOCÊ VAI TER AOS 60 ESTA SENDO CONSTRUÍDA AGORA. A ciência mostra que entre 36-46 anos suas escolhas pesam ...
30/08/2026

A SAÚDE QUE VOCÊ VAI TER AOS 60 ESTA SENDO CONSTRUÍDA AGORA.
A ciência mostra que entre 36-46 anos suas escolhas pesam mais do que qualquer outra na trajetória de longevidade.
E a parte boa é que ainda existe uma margem real de ação, para quem decide começar a agir HOJE!

Se você quer cuidar da sua saúde, composição corporal e longevidade de forma individualizada, agende sua consulta pelo link da bio Maísa Magalhães - Nutricionista
💎

Hoje é dia dessa mulher que Deus me deu a honra de ser sua filha. Parabéns, mamãe! Você sempre foi minha segurança, meu ...
29/08/2026

Hoje é dia dessa mulher que Deus me deu a honra de ser sua filha. Parabéns, mamãe! Você sempre foi minha segurança, meu apoio quando mais precisei, o exemplo de pessoa que tive para ser quem sou hoje.
Obrigada por me ensinar a ter princípios, a ser disciplinada, amorosa, leal.
Tenho infinita gratidão e admiração por tudo que já fez por mim e meu irmão.

Te amo muito além dessa vida!
Feliz aniversário! Feliz VIDA!

Quem diz que tem 72 anos? 😱♥️

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Vila Mariana, SP

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