Psi.flaviaspanghero

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Brasil
Vila Velha, ES
Psi.flaviaspanghero

Psicóloga clínica, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental.

Ajudo mulheres a se conhecerem melhor, a recuperarem a autoconfiança, a terem maior equilíbrio emocional e, assim, serem mais leves e felizes.

21/09/2023

🧠É por isso que a Terapia Cognitivo-comportamental (TCC) vai ajudar no seu tratamento.

Descubra como a Terapia Cognitivo-comportamental pode transformar sua vida. Deslize para conhecer melhor essa abordagem da Psicologia e comente "quero saber mais" para uma explicação personalizada!

👉🏻Não perca a oportunidade de dar um passo em direção a uma vida mais equilibrada.

Flávia Spanghero
Psicóloga
CRP 16/3118

19/09/2023

Às vezes, nossos entes queridos enfrentam batalhas que são invisíveis para nós. Um dos sinais mais importantes é o que eles dizem, frases que são um grande SINAL DE ALERTA.

Preste muita atenção quando ouvir expressões do tipo:

▫️"Não aguento mais";
▫️"Eu queria sumir";
▫️"Eu quero morrer";
▫️"Os outros são mais felizes sem mim";
▫️“Eu preferia estar morto”;
▫️“Eu não posso fazer nada”;
▫️“Eu sou um perdedor e um peso para os outros”.

O diálogo e o apoio são fundamentais para ajudar a pessoa a sair desse quadro e recuperar sua esperança. Se você ou alguém que você conhece está passando por um momento difícil, busque ajuda de um profissional de saúde mental com urgência.

Meu desejo é que todos se conscientizem e aprendam que um diálogo aberto e respeitoso pode salvar vidas.

Flávia Spanghero
Psicóloga
CRP 3118/16

Endereço

Vila Velha, ES

Telefone

+5527995731227

Site

http://www.terapiadiaria.com.br/

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