Psi.JulianoModolo

⚡Te ajudo a vencer a procrastinação!
🤯 "A procrastinação é o ladrão da oportunidade"-Charles Dickens

19/06/2026

O TDAH não é um super poder!!

Muitas pessoas romantizam esse transtorno, mas a verdade é que ele pode causar muitos prejuízos para quem o possui. Ele é muito mais do que esquecer objetos ou não conseguir prestar atenção no que importa.

Se você se identificou com o post acima, me chama na DM, estou aqui para te ajudar!

E aí, vamo pra sessão?

17/06/2026

Na Psicologia, nós olhamos pra essa autossabotagem como um reflexo de crenças de desamor ou de desvalor. Sabe o que é isso, né? 🔓

Muitas vezes, o comportamento de aceitar o “pouco” em relacionamentos, no trabalho ou na vida pessoal não é falta de visão ou de ambição, é um padrão aprendido e reforçado pela sua mente para te manter em uma falsa “zona de segurança”.

A sua mente se acostuma com a escassez se você acreditar, lá no fundo, que o que é melhor não é para você. Você até visualiza um futuro ideal, mas as suas ações diárias continuam validando as migalhas que você aceita no presente.

Romper esse ciclo exige mais do que “força de vontade” (e é pra isso que eu tô aqui 🧠). A gente precisa reestruturar a forma como você enxerga a si mesmo e aos seus limites.

Afinal, não dá pra condicionar a sua vida somente ao que sobra do outro, né? Vamo pra sessão?

15/06/2026

O psicólogo de vocês no off de um dia de consultório. Não tenho nada a dizer, era só isso mesmo.

Terapia é arte, isso aqui faz parte.🧠🎤🔓

10/06/2026

A versão pros namorados tá aqui no feed, mas eu não ia esquecer dos meus amigos solteiros, né? 🫡

Esse aqui é pra você encaminhar pra galera que precisa escutar isso nesta semana de Dia dos Namorados. Bora pra faxina!

08/06/2026

Fala aí: eu libero a versão pros solteiros ou não?

E pros últimos românticos: faz sentido ou não faz?🔓 (Já pega a deixa pra encaminhar pro seu amor!)

04/06/2026

Parafraseando o Rei Salomão: Sentir tristeza é melhor que ir a uma festa, se liga no porquê! 🧠🎤🔓

Se precisar continuar esse assunto: vamo pra sessão! Manda “terapia” aqui nos comentários que eu te chamo no direct.

02/06/2026

Existe uma enorme diferença entre paixão e amor.

A paixão é intensa, dependente, parece um furacão, porém, ela não é lá das coisas mais saudáveis. Viver apaixonado é uma faca de dois gumes, tem seu lado bom, mas também pode travar sua vida.

O amor é mais estável, contínuo, tá mais para uma decisão. O amor se traduz em atitudes, não se decepciona rápido como a paixão, não desiste fácil, suporta os desafios. O amor é maduro o suficiente tanto para ficar, quanto para partir.

Uma dica do seu psicológo: se apaixone com moderação e ame profundamente.

01/06/2026

Só ama quem está disposto a ser ferido pelo amor!

O amor pode ferir, mas também pode curar. Não generalize suas experiências, afinal, cada pessoa é única, com uma história de vida singular.

Dicas do seu psicológo: busque conhecer antes de se entregar; esteja atento(a) aos detalhes e principalmente às reações impulsivas da pessoa; sem comunicação, sem relacionamento, um relacionamento sem diálogo não existe.

28/05/2026

Rimando a Terapia pra te falar que se você se identifica com essas emoções, saiba que eu sei bem o que é isso. Eu entendo! E eu também sei que jogar luz sobre o problema é a melhor saída pra te ajudar a lidar com ele.

A ansiedade não é o fim do túnel, tudo o que é nomeado pode ser cuidado. Vamo fazer alguma coisa sobre isso? Vamo pra sessão?

26/05/2026

Dar um nome mais bonito pro problema, não vai resolver ele por você, irmão! Mas é pra isso que eu tô aqui!

Hoje em dia nós temos muitas distrações chamando a nossa atenção, e eu entendo que é um desafio manter o foco no que importa. Mas o que cê acha de a gente falar sobre o verdadeiro motivo por trás do desequilíbrio que vira e mexe te atrapalha?

Se eu puder ajudar, manda um salve lá no WhatsApp, o link tá na bio!

Endereço

Rua Jorge Rizk, 242/Praia Das Gaivotas. Pracinha De Gaivotas Ao Lado Da Farmácia CIBIEN
Vila Velha, ES

Site

http://linktr.ee/jmdlo

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