02/05/2026
O estresse e a ansiedade podem impactar diretamente a saúde auditiva, intensif**ando sintomas como zumbido e sensação de pressão no ouvido.
Isso acontece porque o corpo entra em estado de alerta constante, o que pode afetar o funcionamento do sistema auditivo.
Cuidar da mente também é cuidar da audição. Práticas como pausas no dia, respiração consciente e redução de estímulos ajudam a aliviar esses sintomas.
Se o zumbido ou desconforto persistir, o ideal é buscar avaliação especializada para entender a origem do problema.
Dra Aline Farrás Abu Kamel
Médica Otorrinolaringologista
CRM - ES 6404 | RQE 5267