https://www.facebook.com/781012675631291/

Letícia Maria Akel Mameri Trés

Página Principal
Brasil
Vitória Brasil, SP
Letícia Maria Akel Mameri Trés

Psiquiatra e médica do trabalho pela Associação Médica Brasileira, esposa e mãe.

13/05/2026

Fé é uma palavra que significa "confiança", "crença", "credibilidade". A fé é um sentimento de total de crença em algo ou alguém, ainda que não haja nenhum tipo de evidência que comprove a veracidade da proposição em causa.
Agradeço a Nossa Senhora de Fátima a vida das minhas filhas, minha aprovação na prova de título, minha paz e felicidade marital...entre outras coisas...ela me escolheu, se faz presente sempre em minha vida.
Gratidão e fé...minha vida é feita disso.

10/05/2026

Ser mãe é construir, todos os dias, vínculos que sustentam a vida. É cuidar, acolher e transformar com amor, presença e dedicação.

Neste Dia das Mães, celebro esse amor que fortalece e inspira. Feliz Dia das Mães a todas as mulheres que vivem esse papel de forma única e especial. 💛

26/04/2026

📰 Saiu na imprensa

Falar sobre saúde mental também é falar sobre responsabilidade com o cuidado. Foi com esse olhar que participei da matéria sobre a XVII Jornada de Psiquiatria da APES, reforçando a importância da atualização constante e da prática baseada em evidências.

Seguimos construindo, juntos, uma psiquiatria cada vez mais comprometida com a qualidade do cuidado e com a vida dos nossos pacientes. 💙

16/04/2026

Neurodivergência...ou seria neuroconvergência...
Cérebro atípico...atípico pra quem? Qual nosso referencial?
O privilégio de ser diferente não é dado por Deus a quem quer...ele é para quem pode...quem pode ser mais criativo, mais profundo, mais intenso...quem pode olhar o mundo por um caleidoscópio maluco que os supostos cérebros típicos construíram...essa loucura muitas vezes sem sentido e que não precisa ser nenhum gênio para ver que está caminhando para a falência...falência de humanidade, falência de recursos naturais...
Eu me vejo como privilegiada desde pequenina por ver o mundo de forma diferente apesar do meu diagnóstico de TDAH ter vindo só aos 20 anos...mas nem tudo são flores...sim poucas vezes me senti integrada aos grupos, como se meio distoante eu fosse...sim sofri muito bulling e me senti incompreendida até pelos mais próximos...mas não trocaria NUNCA minhas conexões neurais por outras ditas "normais", tudo que eu passei forjou quem eu sou e me preparou e prepara cada dia mais um pouco para cuidar dos meus pacientes e da minha família.
É da dificuldade que vem o crescimento, são nesses momentos que desenvolvemos estratégias de superação.
Nunca deixe alguém fazer você sentir vergonha de quem você é, ser diferente é maravilhoso se você conhece a sua verdade.

05/04/2026

Que a Páscoa seja um tempo de renovação interior, onde o amor se fortalece, a esperança se renova e a fé nos sustenta, mesmo diante dos desafios. ✝️💛

Mais do que uma data, é um convite para olhar para dentro, cultivar a paz e se reconectar com aquilo que realmente dá sentido à vida.

Que essa mensagem toque o seu coração e traga serenidade para seguir com mais leveza e propósito.

Feliz Páscoa!

26/03/2026

A vida caminha. Às vezes corre, às vezes passa devagar, e há dias em que atropela sem pedir licença.

Ela nos acorda cedo quando ainda somos sonho, nos cobra respostas quando ainda somos dúvida e segue em frente mesmo quando pedimos pausa. A vida não espera o café esfriar nem o coração entender. Vai juntando perdas no bolso, risos na memória e um ou outro arrependimento no meio do caminho.

No fim da tarde, quando o silêncio pesa mais que o cansaço, percebemos: não era pressa, era movimento. A vida não nos apressa — ela nos empurra para frente, lembrando que ficar parado também é uma forma de desaparecer.

E assim seguimos, meio feridos, meio inteiros, aprendendo a andar ao ritmo do que não se controla. Porque viver não é correr atrás do tempo, é aprender a atravessá‑lo sem perder a si mesmo.

16/03/2026

Muitas pessoas descrevem a ansiedade apenas como nervosismo ou preocupação.
Mas a ansiedade também pode se manifestar no corpo.

Alguns sinais comuns incluem:
* coração acelerado
* tensão muscular
* dificuldade para relaxar
* pensamentos repetitivos
* sensação constante de alerta

Quando esses sintomas passam a interferir na rotina, no trabalho ou no sono, é importante buscar orientação profissional.
Ansiedade é tratável, e quanto mais cedo cuidamos dela, melhor.

08/03/2026

Hoje resolvi fazer algo diferente para celebrar o Dia Internacional da Mulher.

Criei, com ajuda da inteligência artificial, uma imagem minha em várias fases da vida: criança, adolescente, mulher adulta e idosa. Quando olhei para ela, percebi o quanto cada etapa carrega histórias, aprendizados e transformações.

A menina sonhadora.
A adolescente cheia de descobertas.
A mulher que assume responsabilidades, constrói caminhos e enfrenta desafios.
E a idosa que, espero, olhará para trás com serenidade e gratidão.

Ser mulher é atravessar muitas versões de si mesma ao longo do tempo. E todas elas merecem respeito, cuidado e celebração.

Que hoje possamos olhar para a nossa própria história com carinho e reconhecer a força que existe em cada fase da nossa vida.

Porque cada versão de nós mesmas foi necessária para nos tornar quem somos hoje.

Feliz Dia Internacional da Mulher. 🌷

19/02/2026

📰✨

No último dia 13/02, tive a oportunidade de contribuir com uma matéria do Jornal A Tribuna falando sobre um tema urgente: os impactos do uso excessivo das redes sociais na saúde mental de crianças e adolescentes.

O que antes era visto apenas como “falta de disciplina” hoje entendemos como uma possível questão de saúde mental. O uso compulsivo pode afetar o sistema de recompensa do cérebro em desenvolvimento, prejudicando atenção, memória e rendimento escolar.

Seguimos ampliando esse debate. Informação é cuidado. 💛

27/01/2026

Em entrevista ao Jornal A Tribuna, compartilhei uma reflexão e um alerta sobre o crescimento silencioso do vício em apostas on-line, impulsionado pela facilidade de acesso e pela falsa ideia de ganho rápido.

O vício em apostas on-line não escolhe idade. Ele atinge adolescentes, adultos e idosos, e precisa ser tratado como o que de fato é: uma questão de saúde pública, com impactos profundos na saúde mental e na vida financeira das famílias.

Informação, prevenção e acolhimento são caminhos essenciais. Quando o jogo deixa de ser lazer e passa a gerar sofrimento, é hora de procurar ajuda profissional.

Endereço

Vitória Brasil, SP

Telefone

+5527995819274

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Letícia Maria Akel Mameri Trés posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.