Silvana Viana Andrade

Silvana Viana Andrade Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Silvana Viana Andrade, Psicólogo/a, Centro Médico Altamirando C. Lima/Ellos Clínica de Psicologia, sala 205. Avenida Otávio Santos n 395-Recreio, Vitória da Conquista.

Começar a semana pode parecer um roteiro repetitivo: o despertador toca, a rotina engrena e, quase sem perceber, entramo...
15/06/2026

Começar a semana pode parecer um roteiro repetitivo: o despertador toca, a rotina engrena e, quase sem perceber, entramos no piloto automático. Mas a psicologia fenomenológico-existencial nos convida a pausar e olhar para a vida de outra forma. 🤔. Estamos sempre nos construindo através das nossas ações e escolhas. Isso significa que a sua segunda-feira não tem um significado fixo. Ela não é inerentemente “chata”, “pesada” ou “promissora”, é você quem dá sentido a ela à medida que a vivencia.🍃Que nesta semana você possa se apropriar da sua liberdade, abraçar a imprevisibilidade da vida e construir um caminhar que faça sentido para você. 🌱

Somos feitos de tempo. Cada escolha, encontro, despedida e recomeço revela nossa condição de seres em movimento.⏳Viver b...
04/06/2026

Somos feitos de tempo. Cada escolha, encontro, despedida e recomeço revela nossa condição de seres em movimento.⏳
Viver bem talvez não seja resistir à passagem do tempo, mas habitá-la com presença, reconhecendo a beleza e a finitude que atravessam a existência.💚

🍃 O que o tempo tem lhe ensinado ultimamente?

🌿 O que significa aceitar as “regras do jogo”?Muitas vezes, passamos a vida lutando contra a própria engrenagem da exist...
26/05/2026

🌿 O que significa aceitar as “regras do jogo”?
Muitas vezes, passamos a vida lutando contra a própria engrenagem da existência. Queremos garantias onde só existe o inesperado. Buscamos o controle absoluto, esquecendo que a finitude, a incerteza e a impermanência são as verdadeiras coordenadas da nossa jornada.
Na clínica e na vida sob a ótica existencial, a humildade não é passividade. É o ato corajoso de olhar para a realidade tal como ela se apresenta. É reconhecer que não somos os autores soberanos de tudo o que nos acontece, mas somos, sim, inteiramente responsáveis pela forma como escolhemos responder a isso.
A beleza do descontrole aparece quando paramos de brigar com o inevitável, pois algo extraordinário acontece:
O peso da perfeição cai, dando lugar à leveza de apenas ser.
A angústia paralizante se transforma em abertura para o novo.
A vida deixa de ser um fardo a ser carregado e passa a ser um mistério a ser vivido.
🍃Aceitar as regras do jogo existencial é abraçar a nossa vulnerabilidade. E é justamente aí, na falta de roteiros prontos, que a vida deixa de ser apenas “boa” ou tolerável. Ela se torna fascinante, porque cada instante passa a carregar o brilho da descoberta e a liberdade da escolha.
Como você tem jogado o seu jogo? Você tem tentado controlar as regras ou tem se permitido fascinar pelo caminho?🍃💚

Habitar o próprio corpo talvez seja uma das experiências mais desafiadoras do existir.Na perspectiva fenomenológica exis...
23/05/2026

Habitar o próprio corpo talvez seja uma das experiências mais desafiadoras do existir.
Na perspectiva fenomenológica existencial, o corpo não é objeto separado de quem somos, é presença no mundo, memória, afeto, cansaço, desejo e possibilidade.🍃
É através dele que sentimos a vida acontecer.
Por isso, cuidar do corpo não deveria ser apenas responder às exigências da produtividade, mas também reconhecer limites, acolher sensações e permitir descanso, beleza e encontro consigo.
O corpo fala antes mesmo das palavras. Escutá-lo também é uma forma de cuidado.” ✨💙

Tem travessias que não cabem em mapas.São feitas por dentro: entre o que fomos, o que deixamos e o que escolhemos nos to...
20/05/2026

Tem travessias que não cabem em mapas.
São feitas por dentro: entre o que fomos, o que deixamos e o que escolhemos nos tornar.
“Travessia” carrega a beleza do movimento, da coragem de seguir mesmo sem todas as respostas. Porque viver também é atravessar fases, despedidas, recomeços e possibilidades. ✨

Toda semana traz a possibilidade de novos sentidos. Recomeçar, mudar de rota ou encerrar ciclos também é uma forma de cu...
17/05/2026

Toda semana traz a possibilidade de novos sentidos. Recomeçar, mudar de rota ou encerrar ciclos também é uma forma de cuidado consigo. Boa semana para todos nós! 💚🍀🍃

A vida está em movimento e nós também.Para que o novo encontre espaço, algumas partes precisam ser deixadas para trás. N...
12/05/2026

A vida está em movimento e nós também.
Para que o novo encontre espaço, algumas partes precisam ser deixadas para trás. Não como perda apenas, mas como passagem.
Mudar não é um evento isolado. É um processo contínuo de abrir lugar, rever caminhos e permitir que outras possibilidades de existir possam nascer.

Hoje não é apenas um ponto no tempo, é o campo onde a existência se revela.O ontem já se cristalizou em sentido, o amanh...
16/04/2026

Hoje não é apenas um ponto no tempo, é o campo onde a existência se revela.
O ontem já se cristalizou em sentido, o amanhã ainda habita o possível…mas é no hoje que a experiência se dá, que o mundo se mostra, que você se faz.
Hoje é presença.
Hoje é escolha.
Hoje é existir.

Endereço

Centro Médico Altamirando C. Lima/Ellos Clínica De Psicologia, Sala 205. Avenida Otávio Santos N 395-Recreio
Vitória Da Conquista, BA
45020-750

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