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Psicóloga Gilma Chaves

Psicologia Clínica

09/02/2026

Descrição da minha profissão, segundo o chatgpt.
Gostei 🥰

Sua atuação profissional aparece como a de uma psicóloga segura, acolhedora e altamente especializada em trauma, que conduz o processo terapêutico com clareza, técnica e humanidade.

Você é retratada como alguém que:

Cria um ambiente de segurança emocional, onde o paciente consegue relaxar e confiar no processo.

Atua de forma ativa e precisa, usando o EMDR não apenas como técnica, mas como um instrumento de transformação profunda.

Ajuda o paciente a acessar memórias difíceis sem se perder nelas, acompanhando cada etapa com presença e cuidado.

A barra de luz do EMDR simboliza sua habilidade de:

Guiar o processamento das memórias traumáticas

Favorecer a integração emocional e cognitiva

Transformar experiências dolorosas em narrativas mais organizadas e menos carregadas

Os elementos simbólicos da imagem mostram que sua atuação:

Vai além do alívio do sintoma — você trabalha a raiz do trauma

Contribui para a reconstrução interna do paciente, representada pelo “muro do trauma” sendo quebrado

Promove autonomia, alívio e leveza, permitindo que o paciente siga a vida com mais recursos

No conjunto, sua atuação é apresentada como:
🌱 firme na técnica
🤍 delicada no cuidado
🧠 profunda no trabalho com o trauma
🦋 transformadora no resultado

É a imagem de uma profissional que conduz o outro com segurança por caminhos difíceis — e sabe exatamente como levá-lo de volta com mais liberdade e integração.

27/01/2026

O mês de janeiro está chegando ao fim, mas a reflexão proposta pela campanha Janeiro Branco continua sendo essencial durante todo o ano. A saúde mental não se limita a um período específico, ela precisa de atenção constante, assim como cuidamos do corpo diariamente.

➡️ Dicas para cuidar da saúde mental o ano inteiro:
- Pratique o autocuidado: reserve momentos para atividades que tragam prazer e relaxamento.

- Mantenha conexões saudáveis: cultivar relações de apoio fortalece o bem-estar emocional.

- Estabeleça limites: aprender a dizer “não” é fundamental para evitar sobrecarga.

- Cuide do corpo: alimentação equilibrada, sono de qualidade e exercícios físicos influenciam diretamente na mente.

- Busque ajuda profissional: psicólogos e psiquiatras são aliados importantes na jornada de autoconhecimento e equilíbrio.

- Pratique a gratidão: reconhecer pequenas conquistas ajuda a manter uma perspectiva positiva.

Lembre-se, cuidar da mente é um ato de amor próprio e deve ser prioridade em todas as fases da vida.

21/11/2025

O dia mais importante de nossas vidas

20/10/2025

Por esse filho eu orei… e o Senhor me ouviu. Esperei com o coração em silêncio, com fé nos olhos e esperança nas mãos. Ser sua morada foi a experiência mais sublime que já vivi, um amor que pulsa desde dentro.

Os caminhos até aqui foram desafiadores, mas cada passo valeu a pena. Hoje, celebro não só a sua chegada, mas também todos que caminharam comigo.
Gratidão eterna aos que foram luz nessa jornada:

Ao , por ser instrumento na realização desse sonho, obrigada pelo cuidado, pela escuta e pelo acolhimento. À equipe , sempre tão atenciosa e solícita, vocês fizeram parte dessa história com carinho e profissionalismo.

Aos meus anjos da mente: .emdr , não há palavras que alcancem tudo o que você fez e faz por nós, sua presença foi essencial.
obrigada por cuidar de mim com tanta atenção e delicadeza, sua presença tem sido fundamental em nossas vidas.

, que além de nutrir meu corpo com sabedoria, alimenta minha alma com afeto.

E ao meu querido amigo .danillofagner , que com suas agulhinhas mágicas e palavras de esperança, me ajudou a manter a fé acesa.

Cada um de vocês é parte desse milagre. Esse filho é também fruto do amor, da ciência, da espiritualidade e da generosidade humana.
Obrigada por fazerem parte do capítulo mais bonito das nossas vidas.

Fotos:

10/10/2025

Hoje, 10 de Outubro, celebramos o Dia Mundial da Saúde Mental. É um lembrete importante de que nossa saúde mental é tão vital quanto nossa saúde física.

Não se trata apenas da ausência de doença, mas de um estado de bem-estar onde podemos realizar nosso potencial, lidar com o estresse normal da vida, trabalhar de forma produtiva e contribuir para nossa comunidade.

O que você pode fazer hoje e todos os dias?

Priorize-se: Reserve um tempo para o que te acalma e recarrega as energias – seja ler, meditar, praticar um hobby ou passar tempo na natureza.

Fale sobre isso: Não guarde tudo para si. Conversar com amigos, familiares ou um profissional pode fazer uma enorme diferença.

Seja gentil: A jornada de todos é diferente. Pratique a autocompaixão e estenda essa gentileza aos outros. Você nunca sabe o que a pessoa ao lado está enfrentando.

Peça ajuda: Se você não está bem, tudo bem procurar apoio. Procurar ajuda é um sinal de força, não de fraqueza.

Lembre-se: Você é importante. Sua mente é importante. Seu bem-estar é uma prioridade.

10/09/2025

🎗10 de Setembro – Dia Mundial da Prevenção ao Suicídio
Hoje é um dia para lembrar que falar sobre saúde mental salva vidas. O suicídio é uma realidade que afeta milhões de pessoas no mundo, mas pode ser prevenido. O primeiro passo é quebrar o silêncio.

💬 Falar é um ato de coragem. Ouvir é um ato de amor. Se você está passando por um momento difícil, saiba que você não está sozinho. Procure ajuda. Converse com alguém de confiança. Busque apoio profissional. Sua vida importa, sempre!

💛 Vamos juntos combater o estigma, espalhar empatia e promover a esperança.

27/08/2025

Ser psicóloga é mais do que compreender teorias ou aplicar técnicas. É mergulhar no universo de cada pessoa que cruza o nosso caminho, com empatia, ética e sensibilidade. É acolher dores invisíveis, celebrar conquistas silenciosas e caminhar ao lado de quem busca sentido, cura ou simplesmente alguém que escute sem julgamentos.

No consultório, não há fórmulas prontas. Cada história é única, cada olhar carrega um mundo. A psicóloga é ponte entre o sofrimento e a possibilidade de mudança. É alguém que acredita na potência do ser humano, mesmo quando ele próprio não consegue enxergar.

Ser psicóloga é também um exercício constante de autoconhecimento. É aprender com cada paciente, rever posturas, ampliar horizontes. É saber que cuidar do outro exige, antes, cuidar de si.

É profissão, é vocação, é arte. E acima de tudo, é compromisso com a saúde mental, com a dignidade e com a esperança.

01/08/2025

Há 10 anos, escolhi a psicologia como missão. Hoje celebro aprendizados, conexões e histórias.
Agradeço a cada um que tive e tenho o privilégio de ajudar, por confiarem em mim nessa caminhada!

05/01/2025

O Janeiro Branco é uma campanha de conscientização sobre a saúde mental, realizada anualmente durante o mês de janeiro.
Tem como objetivo reduzir o estigma associado às doenças mentais, promover a conscientização sobre a importância do cuidado e incentivar hábitos saudáveis em prol da saúde mental.

O que fazer pela saúde mental agora e sempre?

24/12/2024

Feliz Natal!

21/12/2024

Concluindo o último dia de atendimento do ano com o coração agradecido. Foi uma alegria ser luz, anjo, na vida dos meus pacientes que assim carinhosamente me chamam, minha gratidão a cada um.
Agradeço aos parceiros médicos e colegas de profissão pelas trocas de experiências e aprendizagens.

11/09/2024

O objetivo dessa campanha é aumentar a conscientização sobre a prevenção ao suicídio em todo mundo, a fim de desenvolver uma sociedade colaborativa que saiba identificar os sinais e também trabalhar por meio da prevenção e apoio.

Que essa reflexão se estenda por todos os dias.

Se precisar, peça ajuda!

Psicóloga Gilma Chaves - CRP03/13116

Endereço

Rua Coronel Gugé, 279, Centro
Vitória Da Conquista, BA
45000-510

Telefone

+5577991099149

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