Dra. Thalita Novaes

Dra. Thalita Novaes Página destinada a levar ao público leigo e especializado informações consistentes e acessíveis

Certo dia, um amigo me perguntou:“Qual foi sua maior aventura?”Prontamente respondi:— Ser mãe.Ele retrucou:— Mas estou f...
27/05/2026

Certo dia, um amigo me perguntou:

“Qual foi sua maior aventura?”

Prontamente respondi:
— Ser mãe.

Ele retrucou:
— Mas estou falando de aventura mesmo.

Reafirmei, convicta:
— Sim, eu também estou.

A palavra “aventura” tem origem no latim *adventura* e significa, literalmente, “o que está por vir”.

Nada que eu consiga hoje vislumbrar suscitaria em mim tamanha ruptura com a previsibilidade quanto me lançar à experiência de gerar um ser simbiótico a mim, mas que, ainda assim, será “outro” — cedo ou tarde, descolado de mim.

Um ser que escancara meus maiores temores, defeitos e virtudes. E, mesmo despida, exausta e à flor da pele, me debruço, inebriada pelo cuidado mais genuíno, pelo amor mais verdadeiro.

Foi o pequeno caos desta manhã que, neste momento, motivou este registro. Aos espectadores, o dia de hoje pode parecer apenas uma noite mal dormida, um mini surto, uma conversa sincera e um dia que seguiu normalmente.

Para nós dois, é um vínculo invisível que se forma, que nos une visceralmente, prepara-o para o inevitável descolamento e me lança ao meu mundo interno, em eterna (re)construção.

Muita gente acha que a consulta psiquiátrica é apenas uma conversa.Mas enquanto você fala, existe uma avaliação clínica ...
25/05/2026

Muita gente acha que a consulta psiquiátrica é apenas uma conversa.

Mas enquanto você fala, existe uma avaliação clínica acontecendo em tempo real.

Expressão emocional, atenção, velocidade da fala, organização do pensamento, comportamento, coerência do relato, psicomotricidade… tudo isso faz parte do exame psíquico.

A psiquiatria exige escuta, mas também exige técnica, presença e raciocínio clínico.

E não, você não precisa chegar sabendo explicar perfeitamente o que está sentindo. Parte do nosso trabalho é justamente ajudar a organizar esse quebra-cabeça junto com você.

Dra. Thalita Novaes – Médica Psiquiatra

Você já sentiu que sua forma de agir começou a ofuscar sua competência?A discussão sobre o Neymar fez muita gente se ide...
22/05/2026

Você já sentiu que sua forma de agir começou a ofuscar sua competência?

A discussão sobre o Neymar fez muita gente se identificar com isso.

Porque competência não impede:
impulsividade,
autossabotagem,
oscilações emocionais
e dificuldade de sustentar estabilidade sob pressão.

Na prática clínica, isso aparece o tempo inteiro:
pessoas extremamente capazes, mas emocionalmente sobrecarregadas tentando sustentar performance o tempo todo.

Você pode ser brilhante tecnicamente
e ainda assim perder relações, oportunidades e estabilidade pela dificuldade de cuidar da própria saúde mental.

Alta performance sem equilíbrio emocional cobra um preço.

Dra Thalita Novaes – Médica Psiquiatra

Nem sempre o paciente que acorda exausto está apenas “dormindo mal”.Os estudos em psiquiatria vêm investigando alteraçõe...
21/05/2026

Nem sempre o paciente que acorda exausto está apenas “dormindo mal”.

Os estudos em psiquiatria vêm investigando alterações do cortisol e do eixo HPA em diferentes transtornos mentais — e como isso pode se relacionar com fadiga, sono não reparador, hiperalerta, memória e regulação emocional.

Por isso, antidepressivos também passaram a ser estudados além da serotonina.

Quem é meu paciente certamente já ouviu a pergunta:“Como você é quando está bem?”E isso nem sempre é fácil de responder....
20/05/2026

Quem é meu paciente certamente já ouviu a pergunta:
“Como você é quando está bem?”

E isso nem sempre é fácil de responder.

Muitas pessoas passam anos convivendo com sintomas psiquiátricos e acabam perdendo a referência do próprio funcionamento fora dos períodos de adoecimento.

Por isso, estabilidade clínica também precisa ser acompanhada.

Quando o paciente melhora, é comum surgir a sensação de que basta “renovar a receita”.
Mas é justamente nos períodos de estabilidade que conseguimos avaliar:
• padrão de funcionamento
• sono
• energia
• cognição
• regulação emocional
• tolerabilidade medicamentosa
• e sinais sutis de oscilação

Essas informações ajudam a reconhecer recaídas precocemente e diferenciar estabilidade real de melhora parcial.

Além disso, é nesse momento que conseguimos planejar, com mais segurança, redução gradual das medicações, desmame e eventual alta psiquiátrica.

A consulta psiquiátrica não existe apenas para tratar crises.
Ela também ajuda a compreender o funcionamento do paciente fora dos períodos agudos do transtorno.

Pesquisar sintomas não é o problema.O problema é transformar uma hipótese em certeza sem avaliação clínica.Se você usou ...
19/05/2026

Pesquisar sintomas não é o problema.

O problema é transformar uma hipótese em certeza sem avaliação clínica.

Se você usou o GPT para tentar entender o que sente, isso pode ser um ponto de partida — não um diagnóstico final.

Na consulta, meu papel é escutar, avaliar com profundidade e explicar com clareza quais hipóteses fazem sentido e quais precisam ser descartadas.

A conduta é médica.
Mas o tratamento precisa ser construído com o paciente.

Não tem mais como ignorar isso: precisamos, como profissionais da saúde, abraçar a saúde mental como parte do cuidado gl...
19/05/2026

Não tem mais como ignorar isso: precisamos, como profissionais da saúde, abraçar a saúde mental como parte do cuidado global.

Os pacientes precisam encontrar profissionais alinhados e preparados para compreendê-los de forma integral — inclusive entendendo como o sofrimento psíquico e as medicações psiquiátricas impactam o organismo, comportamento e funcionalidade no dia a dia.

Não tem mais como ignorar isso: precisamos, como profissionais da saúde, abraçar a saúde mental como parte do cuidado gl...
18/05/2026

Não tem mais como ignorar isso: precisamos, como profissionais da saúde, abraçar a saúde mental como parte do cuidado global.

Os pacientes precisam encontrar profissionais alinhados e preparados para compreendê-los de forma integral — inclusive entendendo como o sofrimento psíquico e as medicações psiquiátricas impactam o organismo, comportamento e funcionalidade no dia a dia.

Vamos juntos!

Dra Thalita Novaes.
Médica Psiquiatra.

Compreender o que Maria tem vai muito além de dar “check” no DSM.Ansiedade e depressão frequentemente se sobrepõem — e e...
16/05/2026

Compreender o que Maria tem vai muito além de dar “check” no DSM.

Ansiedade e depressão frequentemente se sobrepõem — e entender os circuitos e sintomas predominantes muda completamente o raciocínio clínico.

Nem toda falha inicial significa falha terapêutica definitiva.Na psiquiatria, o acompanhamento longitudinal faz parte do...
15/05/2026

Nem toda falha inicial significa falha terapêutica definitiva.

Na psiquiatria, o acompanhamento longitudinal faz parte do próprio tratamento. Muitas vezes, os efeitos relatados pelo paciente — inclusive os negativos — ajudam a direcionar ajustes, trocas medicamentosas e refinamento da estratégia terapêutica.

Quando o retorno não acontece, informações importantes deixam de chegar ao médico.

Isso também vale para outros profissionais da saúde: “a medicação não funcionou” nem sempre significa ausência de resposta possível. Em muitos casos, o processo ainda estava em fase de observação clínica e individualização terapêutica.

Referências:
• Stahl SM. Stahl's Essential Psychopharmacology. 5ª ed. Cambridge University Press; 2021.
• Yatham LN et al. The CANMAT and ISBD Guidelines for the Management of Bipolar Disorder. Bipolar Disorders. 2023.
• NICE Guideline NG222. Depression in adults: treatment and management. 2022.
• NICE Guideline NG222. Generalised anxiety disorder and panic disorder in adults: management. Atualizada em 2020.

Dra Thalita Novaes.
Médica Psiquiatra.

TAB e TOC podem compartilhar pensamentos intrusivos — e isso pode confundir o raciocínio clínico.Mas existe uma diferenç...
14/05/2026

TAB e TOC podem compartilhar pensamentos intrusivos — e isso pode confundir o raciocínio clínico.

Mas existe uma diferença importante:

🧠 No TOC, os pensamentos tendem a ser mais fixos, repetitivos e associados à necessidade de certeza.

🧠 No TAB, especialmente em estados mistos, podem surgir múltiplas hipóteses simultâneas, aceleração cognitiva e sensação de mente “lotada”.

Nem todo pensamento intrusivo significa TOC.

Pensamentos intrusivos são considerados um fenômeno transdiagnóstico e podem aparecer em diferentes transtornos psiquiátricos.

Por isso, entender a fenomenologia do pensamento é tão importante quanto identificar o sintoma.

Endereço

R. Moacir Avidos
Vitória, ES
29055350

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