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Unimed Vitória, Avenida Cesar Hilal, 700, Vitória (2026)

28/07/2026

Algumas datas a gente não pode esquecer. Compromissos importantes, o Dia das Mães ou até o dia que você disse “eu te amo” para alguém especial. E se a gente marcasse uma data para comemorar o relacionamento mais sério, duradouro e fiel que você tem: a relação que você tem com a sua saúde?

O Papanicolau é um exame de colo de útero simples e é recomendado para pessoas de 25 e 64 anos. Ele é muito importante para a prevenção do câncer do colo do útero, já que ajuda a identif**ar alterações antes mesmo do surgimento de sintomas.

De tempos em tempos, esse cuidado precisa voltar para a sua agenda. Procure seu ginecologista ou médico de referência, mantenha seu Papanicolau em dia e leve mais saúde pra toda vida. 💚

: Post da Unimed Vitória com foco na prevenção da saúde feminina. A imagem mostra uma mulher sorrindo, de cabelo bem curto, segurando um celular. Sobre a foto, há uma ilustração de um lembrete de calendário com a mensagem: “Aniversário de Cuidado. A saúde do útero merece data marcada.” Ao lado, em fundo claro, aparece o convite: “Reserve no calendário o dia de fazer seus exames periódicos e previna-se.” A marca da Unimed Vitória está na parte inferior da peça.

24/07/2026

Cuidar da saúde também é contar com apoio para prevenir, criar hábitos saudáveis e viver com mais qualidade de vida. 💚

O Viver Bem reúne uma equipe multiprofissional preparada para acompanhar você em diferentes fases da vida, oferecendo orientação, monitoramento e suporte para um cuidado mais completo.

Arraste para o lado e conheça como o Viver Bem pode fazer parte da sua rotina.

📞 (27) 3134-7520
🕗 Segunda a sexta-feira, das 8h às 18h.

: Carrossel da Unimed Vitória sobre o programa Viver Bem. A primeira tela apresenta uma profissional de saúde e destaca que a saúde merece acompanhamento para toda a vida. As telas seguintes reforçam que prevenir hoje é cuidar do amanhã e explicam que o programa oferece acompanhamento multiprofissional para incentivar hábitos saudáveis, controlar fatores de risco e melhorar a qualidade de vida. O conteúdo informa que o atendimento é voltado para gestantes, pessoas com diabetes, asma e outras doenças crônicas, sempre com orientação personalizada. A última tela destaca que ninguém precisa cuidar da saúde sozinho e apresenta a equipe formada por médicos, enfermeiros, nutricionistas, fisioterapeutas, psicólogos e técnicos de enfermagem, além do telefone de contato e horário de atendimento do programa.

20/07/2026

Durante o período de férias, nossa prioridade é sempre relaxar e fugir um pouco da rotina carregada do dia a dia. Afinal, momentos de pausa são essenciais para o nosso bem-estar físico e emocional.

Aproveitar momentos de lazer, estar perto de quem você gosta, descansar sem culpa e reduzir um pouco o ritmo já podem contribuir para um descanso mais saudável para você. Pensando nisso, trouxemos algumas dicas de como você pode desacelerar para cuidar melhor da sua saúde mental durante as férias.

E ninguém melhor para falar disso do que o Cerebrinho: nosso parceiro quando o assunto é saúde mental.

Confira as dicas no carrossel e programe-se para um descanso com bem-estar! 💚

Carrossel da Unimed Vitória com dicas para cuidar da saúde mental durante as férias. As ilustrações mostram um personagem em forma de cérebro em situações de descanso e bem-estar, acompanhado de mensagens que incentivam a desacelerar. O conteúdo reforça a importância de permitir-se descansar, aproveitar momentos com familiares e amigos, desconectar-se das telas para se reconectar consigo mesmo e diminuir o ritmo da rotina. A última tela lembra que descansar também é uma forma de cuidar da saúde e convida o público a viver esse período com mais equilíbrio e leveza.

17/07/2026

Férias costumam trazer mudanças na rotina, mas isso não deve signif**ar deixar nosso corpo e nossa saúde de lado: corpo em movimento é sinônimo de mais bem-estar. 💚

Caminhadas, passeios de bicicleta, brincadeiras com as crianças e atividades ao ar livre são formas simples de incluir mais movimento no dia a dia e aproveitar melhor os momentos de descanso. Mesmo em viagens, com essas adaptações, você garante estar em dia com seu bem-estar.

Afinal, cuidar da saúde também pode fazer parte das férias, de um jeito leve e prazeroso. Qual atividade não pode faltar nas suas férias? Comente aí! 👇

Carrossel da Unimed Vitória com dicas para manter o corpo em movimento durante as férias. As ilustrações mostram pessoas em diferentes situações de lazer e atividade física, acompanhadas de orientações para incorporar mais movimento ao dia a dia. O conteúdo incentiva a reservar um tempo para alongar, incluir caminhadas na rotina, participar de brincadeiras com as crianças e aproveitar as férias para se manter ativo. A última tela reforça que cada movimento faz diferença e lembra que as férias também são um tempo para cuidar do bem-estar.

16/07/2026

Como medida de segurança para proteger os clientes de possíveis fraudes, a Unimed Vitória não envia mais boletos de pagamento aos beneficiários por e-mail desde o dia 3 de julho.

Saiba mais nas imagens e f**a a dica: se receber um boleto da Unimed Vitória, use o Validador de Boletos. Na dúvida, não pague antes de conferir. Acesse o Validador de Boletos: validadorboletos.unimedvitoria.com.br

A primeira peça informa que os boletos não são mais enviados por e-mail. A segunda orienta que a emissão deve ser feita pelos canais oficiais da cooperativa: Portal do Cliente, aplicativo Unimed Vitória Cliente e WhatsApp. A terceira explica, em três passos, como validar a autenticidade do boleto pelo site da Unimed Vitória. As peças utilizam ilustrações, ícones e imagens de um notebook com a tela do validador de boletos, além da marca da Unimed Vitória.

14/07/2026

Mulheres, com a Unimed Diagnóstico, vocês contam com a assistência e a estrutura completas para uma maior atenção e cuidado com a saúde no Espaço da Mulher.

O acompanhamento regular com médicos e a realização dos exames indicados são importantes para a prevenção, o diagnóstico precoce e o monitoramento da saúde ao longo da vida. Esse compromisso com você é o que te permite viver sempre melhor. 💚

Por isso, a Unimed Vitória conta com o serviço de Mastologia e com a estrutura da Unimed Diagnóstico, que reúne especialistas, tecnologia e exames que apoiam o cuidado com a saúde da mulher em diferentes fases da vida. Conte com agilidade para marcar e ver resultados de exames, profissionais altamente qualif**ados e uma assistência segura para o que você precisa: essa é a precisão da Unimed Diagnóstico.

Porque o autocuidado também faz parte de uma vida mais saudável, pra toda vida.

: Carrossel com cinco telas da Unimed Diagnóstico sobre o Espaço Mulher, com fundo em tons de bege e verde. A primeira tela mostra uma mulher sorrindo e o texto: “Espaço mulher” e “A precisão para cuidar da saúde da mulher na Unimed Diagnóstico.” As demais telas apresentam: “Mastologia na Unimed Diagnóstico”, destacando prevenção, diagnóstico e assistência especializada; “Agilize seus exames em um só lugar”, ressaltando praticidade e agilidade; “Assistência completa com você”, informando a realização de mamografia digital, ultrassonografia, biópsia de mama, ultrassom endovaginal e outros exames; e “Cuide de si mesma”, incentivando o acompanhamento da saúde com os profissionais da Unimed Diagnóstico. Ícones ilustrativos no topo conectam visualmente as telas, reforçando a ideia de uma jornada contínua de cuidado.

08/07/2026

A Unimed Vitória lançou uma nova ferramenta que verif**a a autenticidade do documento em poucos segundos. Ela é gratuita, não exige cadastro e aceita foto, PDF ou a linha digitável. Em poucos segundos, você tem o resultado.

E f**a a dica: se receber um boleto da Unimed Vitória, use o Validador de Boletos. Na dúvida, não pague antes de conferir.

Acesse o Validador de Boletos: https://validadorboletos.unimedvitoria.com.br/

Peça da Unimed Vitória sobre o novo validador de boletos. A ilustração mostra uma mulher sentada em frente a um notebook, segurando um celular e uma xícara, enquanto consulta informações. Ao lado aparecem ícones de alerta e confirmação, representando a verif**ação de autenticidade do boleto. Em destaque, o texto informa: “Recebeu um boleto e quer conferir se está tudo certo? O novo validador de boletos da Unimed Vitória pode ajudar.” Na parte inferior, está a marca da Unimed Vitória.

08/07/2026

Uma receita simples, saborosa e com sabor de mais bem-estar pra você. 🥣

Confira o preparo do Creme de Abóbora Japonesa (Cabotiá), uma receita indicada para casos de alteração do paladar, boca seca, enjoo e vômitos e falta de apetite. Um prato cuidadosamente pensado e que faz parte do nosso livro de receitas Bem Cuidar, desenvolvido pelo Chef Juarez Campos em parceria com a nutricionista Naomi Ogaki Shiramata.

O livro conta com mais de 30 receitas práticas, afetivas, saudáveis e pensadas também para se encaixar na alimentação de pacientes oncológicos, considerando sabor, funcionalidade e acessibilidade. 💚

A versão gratuita do livro está disponível pelo site da Unimed Vitória. Clique no link em nossa bio e conheça as receitas que te trarão mais saúde e bem-estar.

Vídeo da Unimed Vitória com uma receita de creme de abóbora japonesa (cabotiá) com gengibre. As primeiras cenas apresentam o nome da receita e a lista de ingredientes. Em seguida, o preparo passo a passo em uma panela, desde o refogado de alho e cebola no azeite até a adição da abóbora, gengibre, água e creme de leite light, formando um creme alaranjado e cremoso. O prato é servido em uma tigela branca, com uma folha de manjericão para finalizar, acompanhado da mensagem de que é uma receita nutritiva, acolhedora e cheia de sabor. A última tela convida o público a conferir mais receitas no livro Bem Cuidar.

06/07/2026

Férias são tempo de descanso e momentos especiais em família, mas o cuidado deve estar sempre presente. Quando a rotina muda, como é comum em férias escolares, os hábitos também podem acabar se transformando e isso pode ocorrer, principalmente, na alimentação.

👉Para conseguir manter o bem-estar e a saúde, o segredo está em encontrar o equilíbrio na adaptação do dia a dia com as férias e, assim, ajudar a manter todos saudáveis enquanto aproveitam os momentos leves de descanso.

Lembre-se: pequenas escolhas ao longo do dia vão ajudar a tornar as férias mais saborosas e cheias de boas lembranças. Qual desses craques do cuidado não podem faltar no seu álbum de férias?

Carrossel da Unimed Vitória com um álbum de figurinhas temático para incentivar hábitos alimentares saudáveis durante as férias. As telas mostram um álbum ilustrado e figurinhas com mensagens sobre café da manhã, refeições sem pressa, hidratação, lanches para passeios, alimentação saudável e consumo moderado de sobremesas. O conteúdo reforça a importância de compartilhar momentos em família, manter uma boa hidratação, fazer escolhas práticas e nutritivas e equilibrar doces sem excessos. A última tela convida o público a completar o álbum e se tornar campeão em bem-estar.

05/07/2026

O Brasil segue na competição pelo Hexa no próximo jogo! 💚🎊

A seleção vai marcar presença nas oitavas de final com uma partida hoje, às 17h, e você já sabe: quando o cuidado entra em campo, todo mundo sai ganhando!

Convoque a sua torcida para a partida e vamos juntos rumo ao Hexa. 🏆

Que não faltem emoção, boas companhias e motivos para celebrar. Afinal, viver grandes momentos também faz parte de cuidar da saúde. Pra toda vida. 💚

Carrossel da Unimed Vitória com temática inspirada no futebol, incentivando hábitos saudáveis durante os jogos. As telas utilizam elementos que remetem à torcida e à camisa da seleção brasileira, destacando que o cuidado também faz parte da comemoração. O conteúdo orienta a manter a hidratação ao longo da partida, preferir petiscos leves sempre que possível e comemorar com responsabilidade, respeitando os próprios limites. A campanha reforça que os melhores momentos são aqueles que podem ser vividos por toda a vida.

Unimed Vitória

28/07/2026

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