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05/05/2026

É com grande satisfação que participo do X FOPADII – Fórum de Pacientes com Doenças Inflamatórias Intestinais (DII) ✨

Estarei à frente da aula: Complicações das Doenças Inflamatórias Intestinais.

Um tema essencial para quem busca um cuidado mais completo e atento à complexidade das DII.

📍 08 e 09 de maio de 2026
📍 Hotel Golden Tulip Porto Vitória

Programação:

🔹 Sexta-feira (08/05)
Curso de capacitação voltado para profissionais de saúde interessados na área de DII

🔹 Sábado (09/05)
Fórum dedicado aos pacientes, promovendo informação, acolhimento e troca de experiências

Se você é profissional da saúde ou convive com Doença de Crohn ou Retocolite, este encontro é para você.

Vamos juntos ampliar o cuidado e o entendimento sobre as DII 💜



Ainda sobre 20/12/2025!Diferentes pessoas unidas nessa manhã de sábado, com um único objetivo: promover saúde! Encerrame...
21/12/2025

Ainda sobre 20/12/2025!

Diferentes pessoas unidas nessa manhã de sábado, com um único objetivo: promover saúde!

Encerramento do nosso em grande estilo! ♥️
nutricionista



Suas mãozinhas exploram o mundo, Mas sou eu que descubro todo dia um mundo novo e muito melhor com você.Minha pequena ex...
28/11/2025

Suas mãozinhas exploram o mundo,

Mas sou eu que descubro todo dia um mundo novo e muito melhor com você.

Minha pequena exploradora. E transformadora ♥️

Amanhã nós faremos 4 meses juntas filha! Foi ontem que te conheci naquela maternidade, e hoje tenho um bebê com cada vez...
09/11/2025

Amanhã nós faremos 4 meses juntas filha! Foi ontem que te conheci naquela maternidade, e hoje tenho um bebê com cada vez mais personalidade. O último mês foi de tanta descobertas, um neném novo a cada dia!

Estou ansiosa pelas próximas fases com você, quero continuar te vendo crescer assim, com essa alegria e esperteza.

E ao mesmo tempo sou tomada hoje por uma saudade absurda e o medo dessa mesma bebê crescer! Só queria que o tempo parasse exatamente onde estamos…

A maternidade tem desses antagonismos né? A mãe que comemora a primeira vez que a neném consegue rolar, é a mesma que chora quando pensa que um dia ela não vai mais ser ninada no meu colo…

Daqui por diante teremos o desafio do retorno ao trabalho presencial. Acho que estamos prontas (talvez você até mais do que eu). Saiba que meu colo estará sempre aqui, com o acalento e aconchego que você precisar, por inteiro.

Eu te amo minha valiosa 💕 Tudo por você.

Amanhã iniciaremos mais um desafio Detox! Para finalizar o ano mostrando ao nosso corpo e à nossa mente quem é que manda...
04/11/2025

Amanhã iniciaremos mais um desafio Detox! Para finalizar o ano mostrando ao nosso corpo e à nossa mente quem é que manda aqui!

E esse ano tem uma importância especial para mim após o nascimento da minha filha. Eu preciso de um estímulo extra para ser dedicada apesar do cansaço e noites mal dormidas. A vida atual me obriga a dividir-me na função médica, mãe e mulher.

Eu preciso de um comprometimento extra diário para não chegar no fim do dia e me sabotar “ah, mas ficou tarde né?”.

Eu preciso de algo ou alguém me proibindo de me entregar aos doces quando a restrição do sono está gritando.

Então eu necessito desse desafio, mais do que nunca! A diretora será comigo mesma 🙏🏾

E pretendo usar esse tempo como um grande empurrão para voltar a ser a atleta assídua que eu costumava ser. Quero voltar a me organizar e colocar novamente meu compromisso inegociável como uma das prioridades.

Vem comigo?

Início: 04/11/2025
Fim: 18/12/2025

Nas fotos
1: nosso grupo de WhatsApp já com 90 pessoas!
2: o corpo antes da gestação, que estava cada vez mais próximo ao meu foco estético;
3: correndo, com gestação inicial, mas ainda sem saber (outubro/2024)
4: Treinando grávida, como fiz durante as 38 semanas de gestação;
5: último treino, 4 horas antes de iniciar meu trabalho de parto;
6: amamentando Maria Antônia, antes de ir pra academia;
7: corpo 3 meses pós parto.

Você me faz viver o extraordinário e tocar o céu todos os dias. Te amo minha filha 💕💕💕
28/09/2025

Você me faz viver o extraordinário e tocar o céu todos os dias. Te amo minha filha 💕💕💕

E para deixar registrado, o primeiro mês da nossa moranguinha que é o mais puro amor.Um mês de muitos desafios e descobe...
11/08/2025

E para deixar registrado, o primeiro mês da nossa moranguinha que é o mais puro amor.

Um mês de muitos desafios e descobertas, e extrema gratidão à Deus por tudo que alcançamos. O milagre de ter você aconchegada nos meus braços me fascina diariamente.

Ha 1 mês você nasceu e eu renasci minha filha💕

Feliz dia dos pais ao meu zeloso guardador. Nossa Maria tem uma sorte imensa de encontrar no seu colo amor, aconchego e ...
10/08/2025

Feliz dia dos pais ao meu zeloso guardador. Nossa Maria tem uma sorte imensa de encontrar no seu colo amor, aconchego e proteção.

Quando chegamos com ela da maternidade, entrei em parafuso, não achava que daria conta. E você prometeu naquele dia que nunca deixaria nada de ruim acontecer com ela. Andarmos lado a lado me deu paz e força para acreditar que seríamos a melhor família que ela poderia ter.

Você é assim, nosso porto seguro desde sempre. O que já cuidava da mamãe desde sempre quando ela era um pinguinho. E também é o papai dos melhores apelidos, o chamego barbudo, o colo mais quentinho, o trocador de fraldas desajeitado e persistente (o desafio de colocar roupa nesses braços e pernas inquietas).

Eu não poderia ter escolhido um papai mais perfeito pra Maria Antônia.

Te amamos demais 💕

Endereço

Avenida Vitória, 2767
Vitória, ES
29050-765

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