26/05/2026
A panturrilha é chamada de “segundo coração” porque tem um papel fundamental na circulação das pernas.
Cada movimento ajuda o sangue a retornar ao coração e evita que ele se acumule nas veias.
O sedentarismo e longos períodos sentada ou em pé dificultam esse mecanismo, favorecendo inchaço, dor, varizes e outros problemas vasculares.
Movimentar-se ao longo do dia é uma das formas mais simples e eficazes de cuidar da sua circulação.
Dr. Edmar Olympio
Cirurgião Ambulatorial de Varizes