Dr. Luciano Quinellato

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🔥Te ajudo a ter mais saúde, energia e longevidade.
🩺 Médico • Cirurgião Geral • Nutrologia
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31/07/2026

🔥 O alimento mais poderoso para memória, mobilidade e vitalidade na terceira idade — e quase ninguém usa! 💥

Se você cuida de um idoso (ou já passou dos 50), salva esse vídeo e compartilha com quem precisa dessa informação hoje! 🧠💛

30/07/2026

Essa barriga não é estética — é um alerta silencioso.
Se você ou alguém que você conhece tem a famosa barriga de chopp, esse vídeo pode literalmente salvar uma vida.

Aprenda agora os 4 sinais que o corpo dá antes de um infarto e que quase todo mundo ignora.

Compartilhe — alguém precisa ver isso hoje.

29/07/2026

✨ Acredite: você não precisa passar fome pra emagrecer.
Um café da manhã bem montado pode ser o segredo pra acelerar o metabolismo, controlar a fome e transformar o seu corpo — sem sofrimento, sem dietas malucas.

Esse café proteico é simples, rápido e delicioso… e vai te provar que emagrecer com prazer é totalmente possível.

🌱 Salva esse vídeo, testa amanhã cedo e depois me conta como se sentiu nas primeiras horas do dia.
Porque quando você nutre seu corpo do jeito certo, ele responde com mais energia, foco e bem-estar.

☕ Bora começar o dia do jeito certo?

28/07/2026

🍽️ Comer à noite engorda?
Essa é uma das maiores mentiras que te contaram sobre emagrecimento! 😱

A verdade é que o problema não é comer à noite — é o que você escolhe pra comer.

Existem alimentos que melhoram o sono, equilibram os hormônios e ajudam o corpo a queimar gordura até dormindo.
E eu te mostrei 3 deles nesse vídeo 🔥

👉 Salva esse conteúdo pra nunca mais errar na ceia da noite
👉 Marca alguém que sempre diz “não posso comer depois das 20h”
👉 E comenta aqui qual desses alimentos você vai testar hoje!

💡 Emagrecer não é sobre passar fome, é sobre entender o corpo.

27/07/2026

Esse alimento doce pode turbinar seus hormônios — e quase ninguém sabe disso.

O boro, presente na uva-passa, é um mineral esquecido, mas essencial para energia, libido e ganho de massa magra.

Se você vive cansado(a) ou sente que seu corpo não responde como antes… assiste esse vídeo agora.
Ele pode ser o ponto de virada na sua saúde hormonal.

🔁 Salva
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👨‍⚕️ Segue para mais saúde com ciência e sem radicalismos

26/07/2026

Esse chá faz no seu corpo o que nenhum outro faz — e quase ninguém sabe disso.

Se você vive com dor, inchaço, estufamento ou dificuldade pra emagrecer… assista até o final.
Ciência aplicada, resultado real.

E se te ajudar, compartilha com alguém que precisa dessa informação.

25/07/2026

Vem para a Comunidade *SEM TEMPO*.

Eu vou mostrar por que você sabe o que fazer para emagrecer e mesmo assim não faz.
Não é preguiça. É organismo travado.

Quem não quiser ficar de fora só clicar no link que está lá nos stories!!!

Te espero lá!

25/07/2026

➡️Se você já tentou de tudo para melhorar o sono e ainda não encontrou a solução, então
esse drink vai mudar tudo!

Não precisa de remédios caros ou tratamentos invasivos. A resposta está em algo natural e
acessível.

🍹O Mocktail Sleep Girl é feito com:

- Suco de cereja azeda (contém melatonina natural)
- Magnésio bisglicinato (ajuda no relaxamento e sono profundo)
- Água com gás (refrescante e hidrata sem calorias)

Como fazer?

Em um copo com gelo, adicione 1 copo de suco de cereja azeda.
Acrescente 01 cápsula de magnésio bisglicinato (200mg).
Complete com água com gás a gosto.
Mexa bem e beba cerca de 30 a 60 minutos antes de dormir.

Esse drink ajuda a regular o ciclo do sono, acalma o corpo e te prepara para uma noite
tranquila e revigorante. E o melhor: você acorda renovado, sem os efeitos colaterais de
medicamentos!
Imagine acordar sentindo-se descansado, sem aquele cansaço crônico. Esse drink pode ser o toque mágico para transformar suas noites e melhorar sua saúde mental e física.

24/07/2026

Colesterol alto nem sempre começa na gordura. Muitas vezes, o problema está no metabolismo.

No vídeo eu mostro uma estratégia simples que pode ajudar a melhorar esse processo de forma natural e complementar.

💬 Você já conhecia essa dica? Responda SIM ou NÃO nos comentários!

⚠️ Lembre-se: essa estratégia não substitui acompanhamento médico, principalmente para quem já faz tratamento.

23/07/2026

Seu cabelo não está “caindo à toa”. Na maioria das vezes, ele só está gritando que algo está faltando no seu corpo.

Antes de gastar dinheiro com shampoo caro, assiste até o fina!

Salva esse vídeo, compartilha com quem sofre com queda capilar e na sabe mais o que fazer!

Cabelo saudável é metabolismo equilibrado. 🧠✨

Endereço

Rua Quarenta, 42/Vila Santa Cecília
Volta Redonda, RJ

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 18:00
Terça-feira 08:00 - 18:00
Quarta-feira 08:00 - 18:00
Quinta-feira 08:00 - 18:00
Sexta-feira 08:00 - 18:00

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