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Psi Laura Buosi

PSICÓLOGA | CRP 06/199915

04/12/2024

entre desafios e conquistas, 2024 me mostrou que sentir é viver — e nisso, eu fui forte.

entrando na trend (pra refletir) 🙃

Laura L. Buosi
Psicóloga
CRP/SP 06/199915

̧ões #2024

01/07/2024

Que a vida é cheia de altos e baixos, todos já sabemos. 🎢

Mas já parou pra pensar que muitas vezes é na queda que aprendemos as lições mais valiosas? 🧐

Quando estamos 'estáveis', é fácil nos acomodarmos, acreditar que estamos no controle de tudo. Mas aí surge, sem avisar, aquela situação que de desequilibra, te derruba… 😵‍💫

Percebo que são esses momentos em que realmente aprendemos sobre nós mesmos. Cada queda nos desafia a nos levantarmos mais fortes, a repensarmos nossas escolhas e a reavaliarmos nossas prioridades.

A estabilidade pode trazer conforto, mas são as quedas que nos moldam, que nos fazem crescer e que nos mostram nossa resiliência. 🌱

Laura Buosi
Psicóloga
CRP 06/199915

25/06/2024

Às vezes a gente se dedica tanto a coisas que acabam só nos trazendo dor de cabeça, né? 🤨

Ah, essa intensidade... Essa tendência pode nos fazer ampliar os problemas e desestabilizar a gente. 😵‍💫

É importante parar e pensar: onde a gente coloca nosso foco e esforço? 🔍

Está aí a importância de levar em conta todo o contexto das situações. Nem sempre aquele caos, grosseria ou situação desagradável é sobre a gente, e sim sobre as condições em que a pessoa está vivendo.

Podemos investir em coisas que realmente nos fazem crescer, como projetos que nos realizam e atividades que nos fazem bem.

E claro, dar atenção a relacionamentos que nos fazem sentir bem e nos apoiam de verdade.

🌻
Laura Buosi
Psicóloga
CRP 06/199915

22/06/2024

O que você fez com o que fizeram contigo? Pergunta difícil, né? 🤯

Poderíamos falar disso por horas... rs

Ela nos leva a pensar sobre autoconhecimento e em nossa capacidade de transformação. Levando em conta que cada experiência, boa ou ruim, molda quem somos, o que muda através do tempo são as respostas que emitimos diante das experiências. 👣

Ressignificar as experiências vividas não é apenas sobre deixar ir, mas sobre aprender e evoluir a partir delas, levando em conta o contexto, as funções, os motivos pelos quais aquilo ocorreu. Além disso, somos capazes de ‘calçar o sapato dos outros’? 🧐

Te convido a pensar sobre essas questões.

Você consegue reconhecer seu processo de resiliência? A forma com que tem se comportado diante tais adversidades passadas, tem te ajudado ou prejudicado?

🌻
Laura Buosi
Psicóloga
CRP 06/199915

Endereço

Votuporanga, SP

Site

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