ProYoga.by

20/05/2026

13/05/2026

Городской ретрит с Ильей Журавлевым: 11 часов глубокого погружения🪐

Встречи с Ильей - это всегда редкая глубина. Он один из немногих мастеров, кто умеет проводить в такие тонкие состояния подсознания так мягко, экологично и уверенно.

Листайте карусель, чтобы услышать приглашение от мастера и узнать детали нашего 3-дневного путешествия к себе.

19–21 июня мы соединим древние традиции йоги и глубокую работу с подсознанием. Через классическую практику мы бережно снимем напряжение в теле, а через трансовую йога-нидру и регрессию - найдем внутренние ответы и освободим ум от старого стресса.
Это ваш безопасный портал тишины посреди городской суеты.

🗓 19-21 июня
📍 Пространство ProYoga
✨ До 31 мая действует специальная стоимость раннего бронирования на участие во всех 3 днях (Full Pass).

Подробная программа и запись - по ссылке в шапке профиля или в директ✍🏼

05/05/2026

Эффективная практика - это умение адаптировать асану под свои возможности. Показываем, как адаптировать асаны под любой уровень подготовки: от простого к сложному✨

Сохраняйте, повторяйте и помните: каждый двигается в своем темпе. Главное - продолжать.

Какие асаны разобрать в следующем посте? Делитесь в комментариях🤍

05/05/2026

Эффективная практика - это умение адаптировать асану под свои возможности. Показываем, как адаптировать асаны под любой уровень подготовки: от простого к сложному✨

Сохраняйте, повторяйте и помните: каждый двигается в своем темпе. Главное - продолжать.

Какие асаны разобрать в следующем посте? Делитесь в комментариях🤍

04/05/2026

Наполнили этот май особенными событиями, чтобы среди многообразия наших мероприятий каждый из вас нашел свою идеальную точку опоры✨

На какое событие мая хотите попасть больше всего?Делитесь в комментариях🤍

30/04/2026

Вы и есть душа ProYoga🤍

Нам всегда очень радостно видеть ваши отметки. Мы все видим и очень бережно собираем их в нашу «копилку моментов», чтобы раз в месяц делиться этим вдохновением с вами.

✨отмечайте нас, делитесь своим состоянием - мы будем счастливы увидеть вас.

До встречи в следующей подборке!

26/04/2026

Иногда все, что нужно - это вовремя услышать правильные слова.

✨листайте карусель, чтобы найти свой «маяк» среди геометрии асан от наших преподавателей

Забирайте то послание, которое откликнулось в сердце🤍

21/04/2026

Тишина внутри - это не отсутствие мыслей, а состояние, когда они перестают вами управлять.

🪐На практике 25 апреля мы будем использовать звук гонга как инструмент для тотальной ментальной и физической перезагрузки.

✨В палитре практики: мощный гонг, кристаллические и серебряные поющие чаши, колокольчики Коши и Ваджра. Эти инструменты работают на клеточном уровне - это одно из самых сильных средств исцеления тела и остановки внутреннего шума.

• практику проведет Ирина Малыш

✍🏼детали встречи:
25 апреля (суббота)
17:30 - 19:00

• 60 BYN до 24.04
• 70 BYN в день мероприятия

Для бронирования места напишите нам в директ🤍

15/04/2026

Начать что-то новое всегда волнительно. Мы создали условия, чтобы вы могли сосредоточиться на своих ощущениях, выстроить сильное тело и вернуть себе состояние внутреннего баланса.

В карусели собрали ответы на главные вопросы:
- как выбрать свой уровень нагрузки
- что нужно брать с собой
- как подготовиться к занятию

🌿Важно: обязательно скажите преподавателю перед началом, если вы у нас впервые или у вас есть противопоказания по здоровью. Мы адаптируем практику под ваши особенности.

🪐Для легкого старта: дарим скидку 10% на первый абонемент для всех новых гостей

Выбирайте удобное время в расписании по ссылке в шапке профиля. Мы всё покажем и бережно проведем вас в процесс.

Ждём вас в ProYoga🤍

02/04/2026

Насыщенный апрель 🌸 впереди :) изучайте мероприятия студии и присоединяйтесь 🤍 для записи можно нам написать а личные сообщения ✅

24/03/2026