03/11/2024
Внутренняя опора - это способность человека оказывать себе поддержку в трудные жизненные моменты и находить ресурсы для их преодоления.
Для меня это про то, что непоколебимо внутри меня. Про мой выбор и его четкие границы. Про знание того, что и как я хочу! Про уверенность в себе, своих решениях и действиях. Про отстаивание себя, своих ценностей, про проявление себя, без боязни о том, что подумают.
Про то, что я имею право быть услышанной, принятой, проявленной, правой, замеченной.
Про то, чтобы не соглашаться на меньшее. Про знать, как со мной можно, а как нет. Про что-то, что я строила и находила в себе не один год, но теперь точно не готова потерять и готова отстаивать!
Про знание того, что Я ЕСТь и я имею право быть!
Если вам не подходит то, что написано выше, значит опора внутри не крепка, значит может вы еще на пути к себе
#психолог #психология #психосоматика #мак
