Carole Laurendeau, Accompagnatrice Holistique

08/10/2026

Cet homme a vraiment une façon d’expliquer les choses concrètement. 👌

On peut vraiment changer notre programmation. Il s’agit de savoir quel programme fait défaut pour l’organiser autrement. 💁‍♀️

Quel programme aimeriez- vous modifier pour vous ? 😉

https://www.instagram.com/reel/Db041IexWg0/?igsh=MjA0YjNndWl3bjNk

08/09/2026

Je suis vraiment en accord avec ce qui se dit ici. 👍

Nous ne pouvons pas nécessairement contrôler l’avenir, mais nous pouvons contrôler la manière de le préparer pour le mieux au quotidien. 💁‍♀️

C’est aussi la même chose pour l’état d’esprit que nous avons face aux événements qui se présentent dans notre vie. Nous pouvons être en mesure de le gérer pour se sentir le mieux possible malgré tout. 🧠

Je ne dis pas d’ignorer nos peines, nos colères, nos frustrations ou autres sentiments qui se présentent face à ces événements. Ce que j’affirme ici, c’est que nous pouvons les reconnaître et ensuite vérifier comment revenir à un état plus paisible pour soi. ☺️

Je vois souhaite une vie sereine. 💝

On entend souvent cette phrase comme une invitation à prendre sa vie en main.

Mais créer son avenir ne signifie pas tout contrôler. Nous ne choisissons ni notre patrimoine génétique, ni notre histoire, ni tous les événements qui viendront bouleverser nos plans.

En revanche, nous pouvons influencer la direction que prennent les choses par les décisions que nous répétons au quotidien. En santé, l’avenir ne se joue pas uniquement dans les grandes résolutions, mais dans une série de choix parfois très ordinaires : dormir un peu mieux, bouger davantage, manger de façon plus cohérente, demander de l’aide au besoin. Aucun de ces gestes ne garantit un résultat. Mais ensemble, ils peuvent modifier les probabilités et rendre certains futurs plus plausibles que d’autres. ✨

08/04/2026

Ce que je crois sincèrement ! 💁‍♀️

Cette phrase est séduisante, parce qu’elle nous redonne une marge de manœuvre. Et c’est vrai qu’en santé comme dans la vie, notre réaction influence souvent autant, sinon plus, que l’événement lui-même.

Mais il faut éviter d’en faire une règle absolue : on ne contrôle ni la génétique, ni tous les aléas du quotidien. Dire que tout dépend de notre attitude peut devenir culpabilisant si on oublie le poids du réel.

La nuance importante, c’est que nous ne choisissons pas toujours ce qui nous arrive, mais nous pouvons souvent choisir comment nous y répondrons. Et ce choix-là, à long terme, finit par compter énormément. 😃

07/31/2026

Avez-vous vraiment le choix de la façon dont vous voulez vous sentir face à ce qui se présente à vous ? 🤔

Pour ma part, je crois qu'on peut décider de voir 👀 les choses sous un autre angle pour que ce soit pas mal plus productif dans notre vie.

Attention, il ne s'agit pas de faire du déni ! 🙅‍♀️ Il s'agit simplement d'en faire émerger d'autres possibilités. 💡✨

Je vous partage ce que moi j'en pense dans cette vidéo 👉 https://www.facebook.com/reel/1388214806581640

07/28/2026

Une photographe que j’aime d’amour. Elle sait comment mettre les gens en valeur et surtout à l’aise pour des photos professionnelles qui nous ressemblent et de merveilleux souvenirs.

07/28/2026

Souvent, on a l'impression d'être prisonnier de sa propre réalité. 😔

Mais est-ce réellement ce qui se vit, ou si c'est simplement une perception que l'on en a parce qu'on se sent impuissant devant les événements qui arrivent ? 🤔

Tout dépend de ce qu'on se raconte dans ces moments-là ! Et si on changeait ce discours interne ? 🙃 Peut-être que le sentiment d'être plus libre 🪂 se présenterait enfin ?

Oui, c'est tout à fait possible ! 💁‍♀️

Vérifiez le tout par vous-même en regardant cette vidéo 🎥 :
https://www.facebook.com/reel/1388214806581640

07/24/2026

Dire que nous sommes les architectes 🏗️ de notre vie peut paraître un peu prétentieux... 😅

Mais quand on se penche réellement sur la question, 🤔 on finit par réaliser que tout est une question de perception, 🤓 car tout part de soi (nos croyances, nos convictions, nos valeurs, notre vécu).

Alors, en sachant cela, pourquoi ne pas choisir de percevoir ce que l'on vit autrement ? 🧐 Pourquoi ne pas choisir de regarder les choses autrement et d'y découvrit quelles possibilités pourraient s'offrir à nous à travers cette expérience ?

Pour aller plus loin et changer votre regard sur votre quotidien, visionnez ma vidéo 🎥 juste ici 👉 https://www.facebook.com/share/v/17Zo1PaDsg/

07/21/2026

Un état d'esprit, c'est tout simplement notre disposition mentale 🧠 pour faire face aux situations qui se présentent dans la vie.

Cette disposition varie d'une personne à l'autre selon nos croyances, notre éducation, nos valeurs, notre vécu et notre capacité à gérer le stress et les émotions. 💁‍♀️

C'est avec tout ce bagage — combiné à votre disposition psychologique du moment — que vous percevez le monde qui vous entoure 🕶️. Et c'est cette perception-là qui devient votre réalité !

Quand on en prend conscience, on réalise qu'on a le pouvoir de changer de lunettes pour se libérer des états d'esprit limitants. 💫

Pour aller encore plus loin sur le sujet, n'hésitez pas à jeter un œil à ma vidéo explicative 👉 https://www.facebook.com/reel/1388214806581640

07/17/2026

Pour bien des gens, changer son état d'esprit semble compliqué, mais c'est pas mal plus simple qu'on pense ! 💁‍♀️

Quand on réussit à faire le switch, on peut même réussir à voir le monde complètement autrement. 👁️

Voyez ce que j'en dis plus en détail dans cette autre vidéo :
👉 https://www.facebook.com/share/v/1Eb8JbZ6eJ/

07/13/2026

Dans ma dernière vidéo, je parlais justement de cette fameuse fabrication de notre réalité, simplement à partir de l'état d'esprit 🧠 qui nous submerge sur le moment.

Bien évidemment, tout ça est bien appuyé par ce qui nous habite à l'intérieur, comme nos croyances et nos valeurs. C'est d'ailleurs pour ça que la réalité de l'un est si différente de celle de l'autre : on a chacun nos propres lunettes 🕶️ et nos propres représentations.

En fait, tout est une question de perception ! 🔮 Et la bonne nouvelle, c'est que si tout est perception, il devient tout à fait possible — avec un nouveau regard et de nouvelles suggestions — de transformer complètement cette réalité. 💫

Quoi de mieux que d'en entendre un peu plus sur le sujet pour s'en faire une meilleure idée ? Vous n'avez qu'à cliquez sur ce lien 👉 https://www.facebook.com/share/v/1BPW15s23P/