Sophie Delisle • Mouvement et Massothérapie

07/27/2026

Venez faire une pratique FAMO - 𝘍𝘢𝘴𝘤𝘪𝘢 𝘔𝘰𝘷𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 ce mardi !

Développez votre stabilité
Entretenez votre mobilité
Respirez plus librement

Places disponibles à l'unité, réservation ici :
www.sophiedelisle.com/cours

Selon la température, les cours sont au Parc Rotary ou chez Physiothérapie MyoSynergie

Cours de FAMO Fascia en Mouvement offerts à Amos - Inscription

07/21/2026

À cause de la pluie, les cours de FAMO de 𝗰𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗿 seront à la clinique

On en profitera pour faire de l'automassage avec les balles (qui se fait moins bien sur le gazon !)

Vous pouvez joindre un des groupes (17:15 et 18:30) en réservant 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲 𝗶𝗰𝗶 :

Cours de FAMO Fascia en Mouvement offerts à Amos - Inscription

07/16/2026

Bonne nouvelle !

J'ai 3 places pour vous en massothérapie la semaine prochaine

Réservez ici

Massage thérapeutique axé sur les fascias. Contribue à l'équilibre postural et à libérer les tensions.

07/15/2026

📢 Avis à notre clientèle

Veuillez prendre note que le secrétariat sera fermé les 15, 16 et 17 juillet.

Nos thérapeutes seront tout de même présents à la clinique et les rendez-vous auront lieu comme prévu.

Durant cette période, les messages vocaux, courriels et demandes de rendez-vous seront traités avec un délai plus long qu'à l'habitude. Nous prévoyons un retour dans un délai d'environ 72 heures.

Nous vous remercions de votre compréhension et de votre patience. 💙

L'équipe de Physiothérapie MyoSynergie

07/14/2026

Ce soir à Amos :

Une belle séance FAMO pour travailler la stabilité dynamique grâce au mouvement des fascias

Il y a des places à l'unité dans les deux groupes :
17:15
18:30

Réservez ici : www.sophiedelisle.com/cours

07/08/2026

Vous aimeriez joindre 1 cours ou 2 de FAMO cet été ?

Il est possible de prendre des séances à l'unité, simplement réserver ici (à l'avance ou le jour même !) :
www.sophiedelisle.com/cours

Les cours sont les mardis soir à 17:15 et à 18:30

06/18/2026

Notre quotidien peut apporter de la rigidité dans certains mouvements. Avec la pratique FAMO on mobilise sans forcer et ça libère

05/25/2026

Cours de groupe FAMO à Amos : Il est temps de s'inscrire pour la 𝘀𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗱'é𝘁é qui débute le 7 juillet

Les deux groupes sont débutant-intermédiaire, bienvenue aux nouveaux !

𝗟𝗲 𝗙𝗔𝗠𝗢 (𝗙𝗮𝘀𝗰𝗶𝗮 𝗲𝗻 𝗺𝗼𝘂𝘃𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁) 𝗲𝘀𝘁 une pratique de mouvement doux et variés qui vise à améliorer la mobilité, la posture et le confort du corps en stimulant les fascias. Les mouvements sont simples et accessibles aux débutants. Il n'y a pas d'enseignement spirituel.

𝗥é𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲 𝗶𝗰𝗶 :
www.sophiedelisle.com/cours

Cours de Yoga et Entraînement myofascial Slings et Thérapie myofasciale structurale (massothérapie)

05/23/2026

Savoir engager ou relaxer les 𝘢𝘣𝘥𝘰𝘮𝘪𝘯𝘢𝘶𝘹 et le 𝘱𝘭𝘢𝘯𝘤𝘩𝘦𝘳 𝘱𝘦𝘭𝘷𝘪𝘦𝘯 de la bonne façon et au bon moment est essentiel lorsqu'on fait de l'activité physique...

Mais ce n'est pas nécessairement évident à apprendre en groupe 𝗽𝗲𝗻𝗱𝗮𝗻𝘁 qu'on fait les exercices

C'est pourquoi avec votre inscription aux cours de FAMO PhysioGuide vous offre l'accès à un 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘁 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 𝗲𝗻 𝗹𝗶𝗴𝗻𝗲 à faire AVANT de débuter votre première session.

Comme ça vous saurez quoi faire quand je dirai : "𝘌𝘹𝘱𝘪𝘳𝘦𝘻, 𝘦𝘯𝘨𝘢𝘨𝘦z 𝘭𝘦 𝘱𝘭𝘢𝘯𝘤𝘩𝘦𝘳 𝘱𝘦𝘭𝘷𝘪𝘦𝘯 𝘦𝘵 𝘭𝘦𝘴 𝘢𝘣𝘥𝘰𝘮𝘪𝘯𝘢𝘶𝘹..."

Pour vous inscrire à la session d'été de FAMO qui débute le 7 juillet et obtenir votre accès au programme en ligne dès votre inscription :
www.sophiedelisle.com/cours

03/21/2026

Savoir engager ou relaxer les 𝘢𝘣𝘥𝘰𝘮𝘪𝘯𝘢𝘶𝘹 et le 𝘱𝘭𝘢𝘯𝘤𝘩𝘦𝘳 𝘱𝘦𝘭𝘷𝘪𝘦𝘯 de la bonne façon et au bon moment est essentiel lorsqu'on fait de l'activité physique...

Mais ce n'est pas nécessairement évident à apprendre en groupe 𝗽𝗲𝗻𝗱𝗮𝗻𝘁 qu'on fait les exercices

C'est pourquoi avec votre inscription aux cours de FAMO PhysioGuide vous offre l'accès à un 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘁 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 𝗲𝗻 𝗹𝗶𝗴𝗻𝗲 à faire AVANT de débuter votre première session.

Comme ça vous saurez quoi faire quand je dirai : "𝘌𝘹𝘱𝘪𝘳𝘦𝘻, 𝘦𝘯𝘨𝘢𝘨𝘦𝘳 𝘭𝘦 𝘱𝘭𝘢𝘯𝘤𝘩𝘦𝘳 𝘱𝘦𝘭𝘷𝘪𝘦𝘯 𝘦𝘵 𝘭𝘦𝘴 𝘢𝘣𝘥𝘰𝘮𝘪𝘯𝘢𝘶𝘹..."

Pour vous inscrire à la session de FAMO et obtenir le programme :
www.sophiedelisle.com/cours