Centre de Services Psychologiques et Éducatifs

10/07/2025

Vous cherchez des ressources pour vous épauler dans votre rôle de parent? Vous désirez mieux comprendre les réactions de votre enfant et comment stopper l'escalade de conflits, ou l'aider simplement à mieux vivre ses émotions et se développer à son plein potentiel? Sarah Hamel, psychoéducatrice, a fait plusieurs vidéos et entrevues, sa page facebook est pleine de ressources et infographies qui pourraient vous intéresser. Découvrir cette perle a été un immense soulagement: enfin, quelqu'un qui offre du matériel divertissant, EN FRANÇAIS, basé sur l'approche développementale! Et si vous avez besoin d'un soutien plus individualisé et régulier, nous avons actuellement des places pour du coaching parental auprès d'une psychologue très ferrée dans le domaine. 😁

09/05/2024

Le CSPE est déménagé dans un nouvel environnement très accueillant pour toutes les clientèles, et prend de nouveaux clients! Vous pouvez nous laisser un message au 450-446-4848, ou nous envoyer un courriel au [email protected]. Au plaisir de vous rencontrer dans notre nouvel environnement chaleureux!

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01/31/2022

Le saviez-vous?

03/18/2020

Si vous êtes en confinement à la maison avec vos enfants, pourquoi ne pas en profiter pour faire ce pour quoi le temps vous manque, habituellement? La créativité, c'est une thérapie pour l'âme et ça ne coûte rien! Sortez vos pinceaux, votre matériel d'artisanat, transmettez votre savoir à vos enfants!!! Pourquoi ne pas en profiter pour essayer cette recette de pain que vous n'avez jamais eu le temps d'essayer, en cuisinant avec vos enfants? Si les deux parents sont là, alternez-vous pour faire des activités privilégiées avec un enfant à la fois! C'est une occasion inespérée pour rebâtir ou consolider votre relation!

12/20/2019

Toute mon équipe se joint à moi pour vous souhaiter d'excellentes fêtes! Profitez-en pour nourrir vos enfants de cet attachement dont ils ont tant besoin en planifiant des moments en tête à tête avec chacun d'eux. Et ne vous oubliez pas non plus, c'est le moment de prendre du temps pour vous, pour vous gâter, mais aussi pour nourrir votre couple!!! On se retrouve en 2020, à partir du 6 janvier. Joyeuses fêtes!!!

11/27/2019

Contrairement à ce que la société veut vous faire croire, votre travail de parent n'est PAS de contrôler les comportements de vos enfants. Votre travail de parents est de fournir un contexte qui permettra à leur cerveau de se développer à son plein potentiel. Un cerveau mature permet alors à l'enfant, entre autres, de contrôler ses comportements, de faire preuve d'empathie, d'avoir envie d'aider, de persévérer, de faire preuve de courage.

Votre travail consiste donc à combler les besoins de vos enfants (pas les désirs, les besoins!), leur donner un contexte sécure dans lequel ils peuvent vivre leurs émotions ainsi qu'un cadre solide et soutenant, une relation à l'épreuve de tout en laquelle ils peuvent avoir confiance. Et la nature fera le reste. Comme le corps grandit quand on le nourrit bien et qu'on comble ses besoins de sommeil.

11/26/2019

Comment vous sentez-vous quand votre conjoint(e) vous ignore intentionnellement, fais comme si vous n'existiez plus? Avez-vous vraiment le réflexe de revoir vos propres comportements à son égard et allez-vous réellement ne plus recommencer PARCE QUE, sinon, votre conjoint(e) vous ignore? Ou n'êtes-vous pas plutôt poussé à tout faire pour rétablir le lien avec lui ou elle, ou au contraire, à le (la) repousser, lui montrer que vous n'avez pas besoin d'elle (ou de lui)?

Qu'est-ce qui nous fait croire que nos enfants sont PLUS QUE NOUS. capables que de comprendre (qu'ils ont eu un mauvais comportement) au-delà de la douleur intense que cause cette ignorance intentionnelle? Ils sont moins matures, moins outillés, moins développés que nous, mais eux, ils devraient comprendre? Non. Si vous avez l'impression que ça fonctionne, c'est qu'ils éprouvent une émotion de vide intense, un besoin irrépressible qui les force à TOUT faire pour rétablir le lien avec vous, donc ils vont vous dire... tout ce que vous voulez entendre. Point. Comment faire, alors?

Je vous invite à lire ce livre, ou à prendre rdv avec notre psychologue Déogratias, pour vous guider et vous aider à comprendre les besoins et réactions de vos enfants. Vous saurez ainsi comment lire leurs besoins et leur fournir tout le contexte pour se développer à leur plein potentiel.

Titre : Jouer, grandir, s'épanouir; Auteure : Deborah MacNamara; Format du livre : 6 x 9; ISBN support papier : 978-2-923335-83-4; Octobre 2017

10/31/2019

Parce que nous recevons de plus en plus d'enfants qui s'inquiètent de leur poids, alors qu'à 8, 9 ou 10 ans, les enfants devraient simplement jouer, pas s'inquiéter de ce dont a l'air leur corps quand ils jouent au ballon...

L’acceptation de soi et de son corps est selon moi un long chemin loin d’être linéaire. Un chemin parsemé de moments paisibles où l’on est en harmonie avec notre corps...

10/17/2019

Pourquoi les jeunes enfants s'enferment-ils et s’opposent-ils à la moindre allusion qui sous-entend qu’ils doivent s’habiller ou se changer ? Pourquoi les enfants d'âge scolaire résistent-ils aux consignes et aux attentes lorsqu’ils doivent faire leurs devoirs ? Comment se fait-il que cer...

02/05/2019

Pour ceux qui lisent l'anglais...

Often a go-to for all behavioral problems, punishment is an extremely common method of behavior modification, but is it really the best way to help kids do better?