Carole Péladeau - Éducatrice Spécialisée et Coach Familial

Carole Péladeau - Éducatrice Spécialisée et Coach Familial Éducatrice Spécialisée et Coach PNL(Individuel,Familial)

Avant de fermer les yeux offrez-vous quelques minutes de douceurs.
08/04/2026

Avant de fermer les yeux offrez-vous quelques minutes de douceurs.

Cette image me parle 💚 Si votre téléphone affichait 10% de batterie,vous penseriez rapidement à le recharger.Pourquoi at...
08/04/2026

Cette image me parle 💚
Si votre téléphone affichait 10% de batterie,vous penseriez rapidement à le recharger.
Pourquoi attendons-nous souvent d’être épuisés avant de nous accorder une pause.
Comme plusieurs,il m’arrive aussi d’oublier de ralentir.
Et si nous prenions le temps d’écouter les premiers signes de fatigue,avant que notre batterie soit à plat.
Prenons soin de notre énergie …elle est précieuse.

Je vous souhaite de ralentir un peu pour savourer ces petits instants du quotidien qui passent parfois inaperçu mais qui...
08/04/2026

Je vous souhaite de ralentir un peu pour savourer ces petits instants du quotidien qui passent parfois inaperçu mais qui font tellement de bien.

J’adore 💜Bonne journée 🌞
07/15/2026

J’adore 💜
Bonne journée 🌞

En lisant ça,je ressens beaucoup de douceur et de sérénité… 🌸et vous?
05/04/2026

En lisant ça,je ressens beaucoup de douceur et de sérénité… 🌸et vous?

Parfois, tout change simplement dans la façon de voir.Avec une nouvelle paire de lunettes🤓
05/04/2026

Parfois, tout change simplement dans la façon de voir.
Avec une nouvelle paire de lunettes🤓

Ce que nous traversons peut devenir une force…
05/04/2026

Ce que nous traversons peut devenir une force…

Le cerveau aussi a besoin de ses pauses …approuvées par Gaston Lagaffe☺️
04/12/2026

Le cerveau aussi a besoin de ses pauses …approuvées par Gaston Lagaffe☺️

Aujourd’hui,en cette Journée internationale des femmes,le ciel est gris .Et je me dis que la vie est un peu comme ça aus...
03/08/2026

Aujourd’hui,en cette Journée internationale des femmes,le ciel est gris .
Et je me dis que la vie est un peu comme ça aussi.
Parfois il y a de magnifiques journées ensoleillées
Et parfois,des journées plus grises.
Dans ces moments-là,j’aime me souvenir des rayons de soleil que j’ai déjà ressentis ..🌞
Ces moments de douceur,de force et de bien-être qui nous rappellent que nous sommes capables d’avancer.

Alors aujourd’hui,même sous ce ciel gris du 8 mars,je pense à toutes les filles et toutes les femmes qui continuent d’avancer,chacune à leur rythme.
Comme cette jeune fille sur son vélo😊
Bonne journée internationale des femmes.🌸

❄️L’hiver sortir peut sembler difficile ..Et pourtant Quelques pas dans la nature et le cerveau réagit 👉Apaise le stress...
01/10/2026

❄️L’hiver sortir peut sembler difficile ..
Et pourtant
Quelques pas dans la nature et le cerveau réagit
👉Apaise le stress
👉 Calme le mental
👉Favorise la sécrétion de dopamine

Pour ma part j’adore ces marches.
Et avec 🐕‍🦺🦮toujours heureux de sortir
Le plaisir est encore plus grand
À chaque fois j’en reviens plus calme,plus légère
Et eux comblés.🐾
Bonne journée 🌞☺️

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