Kinatex Châteauguay

07/31/2026

Chez Kinatex Châteauguay, le mentorat fait partie intégrante de notre approche. 
 
Nos thérapeutes prennent le temps d’échanger, de partager leur expertise et d’apprendre les uns des autres afin d’offrir des soins toujours plus adaptés à chaque patient 
 
Parce qu’une équipe qui évolue ensemble, c’est une équipe qui vous accompagne encore mieux.

07/29/2026

[𝗙𝗥] 𝗗𝗼𝘂𝗹𝗲𝘂𝗿 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗺𝗮̂𝗰𝗵𝗼𝗶𝗿𝗲? 𝗖̧𝗮 𝗽𝗼𝘂𝗿𝗿𝗮𝗶𝘁 𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗹’𝗔𝗧𝗠.

Vous ressentez des douleurs à la mâchoire, des claquements lorsque vous ouvrez la bouche, des maux de tête ou des difficultés à mâcher? Ces symptômes peuvent être liés à un trouble de l’articulation temporo-mandibulaire (ATM). 🦷

Dans cette vidéo, nous vous expliquons ce qu’est l’ATM, les causes les plus fréquentes de la douleur et comment la physiothérapie peut vous aider à retrouver un meilleur confort au quotidien. 💙

Grâce à une évaluation personnalisée, des exercices ciblés et une approche adaptée à vos besoins, votre physiothérapeute peut contribuer à diminuer la douleur, améliorer la mobilité de votre mâchoire et favoriser un retour à vos activités sans inconfort.

Prenez quelques minutes pour en apprendre davantage sur les troubles de l’ATM et découvrir les solutions qui s’offrent à vous. 🎥

[𝗘𝗡] 𝗝𝗮𝘄 𝗣𝗮𝗶𝗻? 𝗜𝘁 𝗖𝗼𝘂𝗹𝗱 𝗕𝗲 𝗧𝗠𝗝.

Do you experience jaw pain, clicking when you open your mouth, headaches, or difficulty chewing? These symptoms may be related to a temporomandibular joint (TMJ) disorder. 🦷

In this video, we explain what TMJ is, the most common causes of jaw pain, and how physiotherapy can help you find lasting relief and improve your day-to-day comfort. 💙

Through a personalized assessment, targeted exercises, and a treatment plan tailored to your needs, your physiotherapist can help reduce pain, improve jaw mobility, and get you back to your daily activities without discomfort.

Take a few minutes to learn more about TMJ disorders and discover the treatment options available to you. 🎥

07/28/2026

Toutes nos félicitations à Amanda pour la fin de son stage en ergothérapie sous la supervision de notre ergothérapeute Jason. ✨
 
Nous souhaitons te remercier pour ton engagement à travers ce stage ainsi que ta bienveillance et ton professionnalisme auprès des patients. 
 
Nous te souhaitons beaucoup de succès pour la suite de tes études et de ta carrière. En espérant que cette belle réussite parmi nous soit le début d’un parcours professionnel épanouissant et inspirant. 📚

07/27/2026

[𝗙𝗥] 💪 𝗧𝗲𝘀𝘁𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗰𝗲 𝗲𝘁 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗰𝗲 𝗱𝗲́𝗳𝗶 𝘀𝗾𝘂𝗮𝘁 !

Cet exercice de niveau avancé est une excellente façon de travailler la force du bas du corps, la stabilité et le contrôle du tronc — tout en ajoutant une touche de plaisir à votre entraînement. 👊

Les squats sollicitent notamment les quadriceps, les ischio-jambiers et les fessiers, tandis que l’aspect équilibre aide à développer la coordination et la stabilité.

Pensez-vous relever le défi ? Essayez-le et identifiez un ami qui devrait tenter le challenge lui aussi. 👀

N’oubliez pas de partager votre vidéo et de nous identifier pour qu’on puisse voir vos performances !

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[𝗘𝗡] 💪 𝗧𝗲𝘀𝘁 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝘀𝘁𝗿𝗲𝗻𝗴𝘁𝗵 𝗮𝗻𝗱 𝗯𝗮𝗹𝗮𝗻𝗰𝗲 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝘁𝗵𝗶𝘀 𝘀𝗾𝘂𝗮𝘁 𝗰𝗵𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗴𝗲!

This exercise is a great way to work lower body strength, stability, and core control while adding a fun twist to your workout. 👊

Squats primarily target the quadriceps, hamstrings, and glutes, while the balance component helps develop coordination and stability.

Do you think you can take on the challenge? Try it and tag a friend who should give it a go too. 👀

Don’t forget to share your video and tag us so we can see your performance!

07/24/2026

Nous agrandissons notre équipe ! ✨

Notre clinique est à la recherche d'un(e) Agent(e) aux relations clientèle passionné(e), accueillant(e) et organisé(e) pour se joindre à notre équipe.

Chez nous, chaque membre de l'équipe contribue à offrir une expérience chaleureuse et professionnelle à nos patients. Nous sommes fiers de notre environnement de travail collaboratif, de notre esprit d'équipe et de l'attention que nous portons autant à nos collègues qu'à notre clientèle.

Si vous cherchez un emploi où l'on valorise autant l'esprit d'équipe que la qualité du travail, et où votre contribution fait réellement une différence, nous aimerions vous rencontrer. Nous vous invitons à consulter le lien ci-bas afin de nous faire parvenir votre candidature.

Kinatex Châteauguay est à la recherche d'un.e agent.e relations clientèle! Consultez cette opportunité: https://kinatex-physio.zohorecruit.ca/jobs/Carrieres/2412000002053313/-?source=CareerSite

07/24/2026

Nous sommes heureux d’accueillir notre nouvel ergothérapeute.

Simon Guilmette, diplômé de l’Université de Sherbrooke. Ayant un intérêt marqué pour la thérapie de la main, il accompagne ses patients avec professionnalisme et bienveillance afin de favoriser leur autonomie, leur récupération et leur retour à leur activités quotidiennes.

Passionné de vélo de montagne, de course à pied et de plein-air, il comprend l’importance de retrouver une vie active et de reprendre les activités qui vous tiennent à coeur.

Joignez-vous à nous pour lui souhaiter la bienvenue!
Prenez rendez-vous dès maintenant pour bénéficier de son expertise. 🗓️

07/22/2026

[𝗙𝗥] 𝗠𝗬𝗧𝗛𝗘 𝗢𝗨 𝗥𝗘́𝗔𝗟𝗜𝗧𝗘́ | 𝗚𝗹𝗮𝗰𝗲 𝗼𝘂 𝗰𝗵𝗮𝗹𝗲𝘂𝗿 : 𝗾𝘂’𝗲𝘀𝘁-𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝗳𝗼𝗻𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲 𝘃𝗿𝗮𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁 ? ❄️🔥

On entend souvent des conseils contradictoires : mettre de la glace ou appliquer de la chaleur… mais qu’est-ce qui est réellement efficace ? 🤔

Dans cette capsule Myth Buster, on démystifie une idée très répandue : il n’existe pas une seule réponse universelle.

❄️ La glace est souvent utilisée pour calmer la douleur et réduire l’inflammation en phase aiguë immédiatement après une blessure traumatique.
🔥 La chaleur, elle, est généralement utile pour détendre les muscles, améliorer la circulation et soulager des tensions plus chroniques.

Le bon choix dépend donc du type de douleur, du moment et de la condition. 👀

En cas de doute, le mieux reste de consulter un professionnel de la santé pour un conseil adapté. 💙

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[𝗘𝗡] 𝗠𝗬𝗧𝗛 𝗢𝗥 𝗥𝗘𝗔𝗟𝗜𝗧𝗬 | 𝗜𝗰𝗲 𝗼𝗿 𝗵𝗲𝗮𝘁: 𝘄𝗵𝗮𝘁 𝗮𝗰𝘁𝘂𝗮𝗹𝗹𝘆 𝘄𝗼𝗿𝗸𝘀? ❄️🔥

We often hear conflicting advice: use ice or apply heat… but what actually works best? 🤔

In this Myth Buster capsule, we break down a common misconception: there is no single universal answer.

❄️ Ice is often used to relieve pain and reduce inflammation during the acute phase immediately following a traumatic injury.
🔥 Heat is generally helpful for relaxing muscles, improving circulation, and relieving more chronic tension.

The right choice therefore depends on the type of pain, the timing, and the condition. 👀

When in doubt, the best approach is to consult a healthcare professional for personalized advice. 💙

07/21/2026

Bonjour, 
 
Nous sommes heureux de vous annoncer l’arrivée de deux nouveaux technologues en physiothérapie parmi notre équipe. Charlie Leclerc et Jeremy Abado. Certains d’entre vous les reconnaissez peut-être de leur stage en clinique. C’est toujours un plaisir de rencontrer nos thérapeutes durant leur parcours étudiant et de les voir évoluer au sein de notre équipe par la suite. 😄
 
N’hésitez pas à nous contacter en clinique au 450-691-8008 afin de prendre rendez-vous avec Charlie ou Jeremy.

07/20/2026

[𝗙𝗥] 𝗥𝗼𝘂𝘁𝗶𝗻𝗲 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗻𝗳𝗼𝗿𝗰𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 ⚡

Envie d’une routine simple et efficace à intégrer dans votre semaine?

Dans cette capsule exercice, Amélie Desgagnés, l'une de nos thérapeutes du sport et ostéopathes, vous propose une routine rapide de renforcement pour le tronc, les jambes et les épaules. 💪

Des mouvements accessibles pour activer les principaux groupes musculaires, améliorer la stabilité et soutenir votre condition physique au quotidien.

Prenez quelques minutes pour bouger avec nous et renforcer votre corps, un exercice à la fois. ⚡

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[𝗘𝗡] 𝗦𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲 𝗦𝘁𝗿𝗲𝗻𝗴𝘁𝗵𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗥𝗼𝘂𝘁𝗶𝗻𝗲 ⚡

Looking for a quick, effective workout to add to your weekly routine?

In this exercise video, Amélie Desgagnés, one of our sports therapists and osteopaths, shares a quick strengthening routine for your core, legs, and shoulders. 💪

These accessible movements are designed to activate your main muscle groups, build stability, and better support your body through everyday activities.

Take a few minutes to move with us and strengthen your body, one exercise at a time! ⚡

07/17/2026

Samedi dernier a eu lieu notre BBQ d’équipe annuel. Ce fut une superbe journée grâce à notre équipe incroyable. Nous vous partageons quelques moments de cette journée ☀️