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L'Artisane du Mieux-Être - Karina Ouellet

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Canada
Chicoutimi, QC
L'Artisane du Mieux-Être - Karina Ouellet

Je vous accompagne à devenir artisan(ne) de votre mieux-être
grâce à mon approche de santé globale. John Thie Karina Ouellet, l'Artisane du Mieux-Être

"La santé est une expérience de bien-être physique, mental, émotionnel, spirituel et social dans la totalité de sa personne et de son âme." L'Artisane du Mieux-Être est née d’un désir profond de vous accompagner à devenir connaissant, outillé et dans la confiance en vos capacités de choisir ce qu’il y a de mieux pour atteindre votre état de bien-être. Et ce, grâce aux méthodes naturelles qui sont

mises de plus en plus en lumière par la science mais aussi grâce à l'éveil de la conscience de soi, nourrit de l’union du cœur, du corps et de l’esprit. Diplômée en techniques de réadaptation physique en 1998, Karina a œuvré 18 ans dans le domaine de la physiothérapie avant de quitter le milieu hospitalier. Estimant que les problèmes d’ordre physique peuvent demander un traitement allant au-delà des soins conventionnels, elle complémente sa pratique de manière à aider ses clients à prendre soin d’eux grâce aux piliers de la santé globale. Graduée en 2003 en massage suédois, elle se perfectionne en californien thérapeutique à l’école de massothérapie Claude Delisle car pour elle, le toucher par cette technique contribue grandement à la santé globale. De plus, sa mentore, la naturothérapeute Lise Ouellet, l'initie à l’usage des produits de santé naturels pour l'amener à développer son approche naturopathique afin d’aider à harmoniser l’équilibre des systèmes et soulager, par exemple, les problèmes d’ordre digestifs, de stress, d’inflammation, etc. Elle se forme ainsi en Aromathérapie Professionnelle tout en étudiant à l’Académie de l’Apothicaire pour développer une expertise à l'usage des produits de santé naturels et également, elle accomplit un parcours universitaire en biologie qui lui permet d’approfondir sur les fonctions du corps humain. Enfin, ayant conscience de l’accès que nous avons sur notre propre système nerveux par la respiration, elle devient coach de cohérence cardiaque, reconnue pour améliorer la force de résilience et la gestion du stress. Douceur, écoute attentive, dynamisme, amour pour soi et l’autre, elle a des idées plein la tête et le cœur plein d’espoir en la vie et en la capacité que nous possédons tous à prendre soin de notre santé pour devenir individuellement artisan de son mieux-être.

08/31/2026

Disponibilités semaine du 31 août :

Mercredi 9h et 14h
Jeudi 9h
Vendredi 11h

Bon début de semaine en cette douce fin d’été.

https://calendly.com/artisanedumieuxetre-karinaouellet

08/27/2026

Aujourd’hui je me suis préparé à reprendre le travail. ✨✨✨

Je peux me confirmer à moi-même que cet été, malgré quelques petits chamboulements de santé, j’ai bien réussi à réajuster ce qu’il me faut pour vieillir en santé. Du moins jusqu’à la prochaine vague 🥴.

L’évidence m’apparait de plus en plus que de répéter et reprendre les bonnes pratiques est un renforçateur hors pair!

Et surtout de respecter mon rythme sans imaginer de pression extérieure. Vous savez ce truc qu’on nous a mis en tête de travailler dur pour gagner beaucoup d’argent. 🤯
Ça ne fait pas bon ménage avec moi, ni je paris avec une partie d’entre vous 🥹.

Un beau projet de vie serait-il:

D’Être amour envers soi.❣️
D’Être doux envers soi. 💗
De Prendre le temps de toucher à sa réalité et à ses besoins véritables. 💚
De Prendre rendez-vous avec soi à travers une activité qui fait du bien ❤️
Rechercher à côtoyer des gens qui font vibrer notre coeur…💕

Je vous à bientôt avec hâte d’entamer l’automne avec vous qui m’apportez tant de bien.

Car chacun d’entre vous me fait du bien grâce à votre confiance et vous faites que mes journées sont uniques et valorisantes.

Karina ✨🪷

L'Artisane du Mieux-Être - Karina Ouellet

🗓️https://calendly.com/artisanedumieuxetre-karinaouellet

08/25/2026

Les vacances sont pour moi un moment de connexion au rythme qui me fait le plus de bien; la LENTEUR.

Les expériences que je choisis sont simples, elles font cohérence en moi et bien qu’elles puissent se répéter, elles se transforment avec le temps en processus intérieur de plus en plus ressenti. Et j’adore observer les bienfaits de cela en moi.

💗 Cet été, j’ai pu vivre la lenteur et ressentir un véritable apaisement de mon système nerveux. Que c’était bon!!! Autant que les bons bleuets que j’ai cueillis… 😉

De retour en ville, je me promets des moments de lenteur dont je ne pourrai plus me passer 🌱

Il me reste quelques jours de congé et j’espère vous voir très bientôt!

Je vous laisse le lien vers mon calendrier de rendez-vous ou contactez moi.

Karina ✨🪷

🗓️ https://calendly.com/artisanedumieuxetre-karinaouellet

08/04/2026

Je serai en vacances du 7 au 30 août.

Il reste deux possibilités ce jeudi 6 août 9h et 11h.

Je vous dis merci d’avoir accueilli avec bienveillance la transition de mon bureau vers mon chez moi et de me suivre là où je suis.

Si vous n’avez pu prendre un temps d’arrêt avant mes vacances, je vous laisse le lien vers mon calendrier pour mon retour en septembre.

🗓️ https://calendly.com/artisanedumieuxetre-karinaouellet

06/22/2026

Disponibilités Jeudi 25 juin 9h et 14h.
💆🏼‍♀️💆Se sentir “relaxe” pour profiter de l’été.

06/17/2026

Visitez mon bureau pour vous familiariser avant votre prochain rendez-vous!

Priorise ton mieux-être global en expérimentant mon approche empreint d’écoute et de profondeur. Je m’adapte soigneusement à votre besoin qui change “au fil des saisons”.

Sur rendez-vous seulement et je favorise le référencement pour les nouveaux clients. Ou encore on se parle au téléphone pour un premier contact.

C’est l’été, on continue les bons soins! Plusieurs Disponibilités en juin et juillet.
Je souhaite aider plus de gens à atteindre leur mieux-être.✨✨✨

06/14/2026

Pour ceux qui me suivent de près ou de loin,

Avec qui le lien et la confiance se sont construits au fil des saisons,

Vous encouragez mon travail par votre fidélité et votre engagement pour votre propre mieux-être et cela me touche,

Enrichir mon parcours personnel et professionnel est nourrit par cet intérêt que vous recherchez,

C’est comme si on devenait ensemble co-créateur de votre mieux-être,

Par l’écoute du corps, du coeur et peut-être aussi de l’esprit et ça devient tellement beau avec le temps,

Je me suis dépassée en « sortant de ma caverne » pour m’ouvrir à plus grand en m’installant dans ce lieu fantastique qu’est le centre Bodhi,

J’ai vécu une expérience de travail riche en rencontres diverses et en dépassements personnels,

L’heure est venue de vous inviter à retourner ou à découvrir mon bureau dans ma demeure que j’apprécie sous un regard transformé,

Pour une expérience qui cheminera continuellement, comme la vie nous le permet à tous!

J’ai hâte d’y travailler!

Consultez mon horaire sur https://calendly.com/artisanedumieuxetre-karinaouellet

Il me reste à finaliser des détails, comme mon calendrier de rendez-vous. En attendant, continuez comme vous le faisiez, écrivez-moi ([email protected]) ou appelez-moi (418 290-1111).

À très bientôt!

Karina

06/10/2026

En formation dès demain et pour 3 jours afin d’obtenir ma certification en thérapie myofasciale structurale avec BetsyAnn Baron Bodywork.

Le fascia, ce tissu qui est dans tout notre corps tel une toile, est aussi un organe sensoriel riche qui se rejoint profondément par la lenteur et le ressenti du mouvement des mains qui soignent.

Pour vivre une prise de conscience du corps, de sa posture et de sa sensibilité. Pour laisser le corps respirer de plus en plus librement et pour aider la circulation de la lymphe et du sang.

Merci de votre fidélité et de me faire confiance dans les changements que je fais au niveau professionnel. Et de me suivre dans les transformations de mon lieu de travail.

Je suis là pour vous, avec vous à vous accompagner dans votre processus de mieux-être.

Merci BetsyAnn Baron Bodyworks et Atlas Médic 👌🏼

06/03/2026

Deux belles places avec moi en masso et/ou santé naturelle à 9h jeudi 4 juin et
9h vendredi 5 juin.

04/20/2026

Semaine du 20 avril 2026,

Une place disponible le 21 au matin 10h.

Va sur Gorendezvous réserver ce moment.

Adresse

Chicoutimi, QC
G7H2R4

Heures d'ouverture

Lundi	10:30am - 6pm
Mardi	10:30am - 5pm
Mercredi	10:30am - 6pm
Jeudi	10:30am - 5pm
Vendredi	10:30am - 3pm

Site Web

https://www.artisanedumieuxetre.com/, https://calendly.com/artisanedumieuxetre-karinaouellet

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