Le Centre Yoga Méditation Chicoutimi est un OBNL dont la mission est de rendre accessibles le yoga et la méditation pleine conscience, tout en maintenant un enseignement rigoureux et de qualité. Notre approche s’appuie sur une pratique du yoga commencée avant les années 2000 et sur près de 20 ans d’enseignement. Notre orientation, elle, est demeurée stable. Nous enseignons un yoga traditionnel et global : postures (asanas), respiration (pranayama), méditation, pleine conscience et connaissance de soi font partie d’une même démarche. Notre pratique est basée sur ce qui a fait la popularité du yoga, et non sur le fait que le yoga soit populaire. Nous faisons également le pont entre des pratiques éprouvées depuis des millénaires et les connaissances contemporaines issues notamment de la médecine, de la psychologie et des neurosciences. Notre approche est simple, directe et accessible à toute personne désirant mieux être et mieux se connaître. Le Centre Yoga Méditation Chicoutimi est indépendant de tout mouvement religieux, spirituel ou ésotérique. Notre enseignement repose sur la pratique du yoga, de la méditation et de la pleine conscience, sans adhésion à un système de croyances.
