AMS Physio & Rehabilitation

06/24/2026

En période de fortes températures, le corps tolère moins bien l’effort. La fatigue s’accumule plus rapidement. Les visites en clinique peuvent être plus contraignantes et diminuer la régularité des soins.

La physiothérapie à domicile permet alors de maintenir la continuité des traitements dans un environnement plus confortable, tout en favorisant une prise en charge adaptée aux capacités du patient.
Quand la chaleur rend les déplacements en clinique plus difficiles
Durant les périodes de forte chaleur, ce qui paraît habituellement simple, comme prendre la voiture, marcher quelques minutes ou attendre un transport, peut devenir beaucoup plus exigeant.

Pour les personnes en réadaptation, cette réalité n’est pas anodine. La fatigue est souvent plus importante en période de canicule, particulièrement chez :

les personnes âgées,
les personnes qui récupèrent d’une blessure,
les personnes qui présentent déjà une condition de santé limitant leur endurance.

En période de fortes températures, le corps tolère moins bien l’effort. La fatigue s’accumule plus rapidement. Les visites en clinique peuvent être plus

06/16/2026

La physiothérapie est essentielle après une commotion parce qu’elle traite ce que le repos seul ne corrige pas : les déséquilibres persistants du système nerveux.

La physiothérapie intervient pour :

réadapter le système vestibulaire (équilibre et orientation),
recalibrer la coordination œil–tête–corps,
augmenter progressivement la tolérance à l’effort,
réduire les symptômes persistants (vertiges, instabilité, fatigue),
structurer un retour sécuritaire au travail ou au sport.

Rééducation vestibulaire : pour retrouver l’équilibre et l’orientation après une commotion
Après une commotion cérébrale, certaines personnes continuent à ressentir des vertiges, une sensation d’instabilité ou une impression d’être désorientées dans leurs déplacements.

La physiothérapie est essentielle après une commotion parce qu’elle traite ce que le repos seul ne corrige pas : les déséquilibres persistants du système

06/10/2026

La physiothérapie pelvienne aide les femmes qui courent à réduire les fuites urinaires grâce à une rééducation du plancher pelvien, afin de mieux gérer la pression générée pendant l’effort.

Concrètement, elle agit sur trois axes :

le renforcement des muscles du plancher pelvien,
l’amélioration de leur coordination avec la respiration et les abdominaux,
le contrôle de la pression abdominale pendant la course.

Dans le contexte de la course à pied, ces symptômes apparaissent surtout lors des impacts répétés, des variations de rythme ou en situation de fatigue. Le rôle de la rééducation est donc d’agir directement sur la fonction dynamique du corps.

La physiothérapie pelvienne aide les femmes qui courent à réduire les fuites urinaires grâce à une rééducation du plancher pelvien, afin de mieux gérer

04/05/2026

Reprendre la course après une pause ou au début de la saison peut être plus délicat qu’on ne le pense. Vous pouvez ressentir des douleurs aux genoux, aux hanches ou aux chevilles, ou remarquer que vos muscles fatiguent plus vite que d’habitude.

L’analyse biomécanique en physiothérapie, pratiquée par les physiothérapeutes des cliniques AMS à Montréal et à Dorval, permet d’identifier les déséquilibres précis et de mettre en place une approche pour vous aider courir plus confortablement en réduisant le risque de blessure.
Comment se déroule une analyse biomécanique en physiothérapie ?
Aux cliniques AMS, l’analyse biomécanique pour les coureurs est une approche structurée et personnalisée.

Les étapes sont soumises à une procédure stricte.
Entrevue initiale et historique du coureur
Le physiothérapeute discute avec le coureur de ses objectifs, antécédents de blessures, habitudes d’entraînement et sensations ressenties lors de la course.

Reprendre la course après une pause ou au début de la saison peut être plus délicat qu’on ne le pense. Vous pouvez ressentir des douleurs aux genoux, aux

04/05/2026

Une mâchoire qui se bloque ou qui produit des bruits comme des craquements ou des clics peut être à la fois inconfortable et inquiétante. Manger, parler, bâiller ou même sourire peut devenir difficile et douloureux. Dans certains cas, la douleur peut irradier vers le visage, les oreilles ou encore provoquer des tensions au niveau cervical.

Ces symptômes sont souvent liés à un déséquilibre musculaire ou une dysfonction de l’articulation temporo-mandibulaire (ATM). Cette articulation relie la mâchoire au crâne et joue un rôle essentiel dans plusieurs fonctions quotidiennes. Lorsqu’elle est perturbée, une prise en charge spécialisée devient nécessaire. La physiothérapie, telle qu’elle est pratiquée par les professionnels des cliniques AMS à Montréal, permet d’évaluer la fonction de la mâchoire, d’identifier les zones de tension et de mettre en place un plan de traitement personnalisé pour soulager efficacement les symptômes et retrouver une fonction normale.

Soulagez les douleurs et les dysfonctions de la mâchoire grâce à la physiothérapie spécialisée des cliniques AMS à Montréal. Plan personnalisé et suivi expert.

04/05/2026

Derrière le geste simple du pelletage se cache un risque fréquent : le mal de dos immédiat ou quelques heures après l’effort. Les tensions peuvent provoquer des douleurs légères, mais aussi des blessures plus sérieuses, telles que des hernies discales ou des sciatiques.

Derrière le geste simple du pelletage se cache un risque fréquent : le mal de dos immédiat ou quelques heures après l’effort. Les tensions peuvent provoqu

03/02/2026

AMS clinic is now offering assessment and treatment for TMJ (temporomandibular joint) problems.

If you’re experiencing:
• Jaw pain
• Clicking or popping sounds
• Headaches or migraines
• Facial pain
• Difficulty opening or closing your mouth

Physiotherapy can help reduce pain, improve movement, and restore normal jaw function.
If you or someone you know struggles with TMJ discomfort, feel free to reach out to book an appointment or learn more. We’re here to help you feel better and move better! 💙

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La Clinique AMS offre maintenant l’évaluation et le traitement des problèmes d’ATM (articulation temporo-mandibulaire).

Si vous souffrez de :
• Douleur à la mâchoire
• Craquements ou claquements
• Maux de tête ou migraines
• Douleur faciale
• Difficulté à ouvrir ou fermer la bouche

La physiothérapie peut aider à réduire la douleur, améliorer la mobilité et restaurer le fonctionnement normal de la mâchoire.
Si vous ou l’un de vos proches éprouvez de l’inconfort lié à l’ATM, n’hésitez pas à nous contacter pour prendre rendez-vous ou en savoir plus. Nous sommes là pour vous aider à vous sentir mieux et à bouger mieux ! 💙

02/18/2026

👣 Comment vont vos pieds ?

Ils sont bien plus qu’un simple support — ils constituent la fondation structurelle de tout votre corps. La santé de vos pieds influence votre équilibre, votre posture et votre façon de bouger au quotidien.

À AMS Clinic, la physiothérapeute spécialisée Adrianna Kundrat adopte une approche posturale globale, considérant le corps comme un système interconnecté plutôt qu’un ensemble de parties isolées.
Lorsque vos pieds sont bien ancrés au sol, votre corps s’organise avec plus de fluidité et moins d’effort. En revanche, si cette base est instable ou mal alignée, un effet domino peut survenir — entraînant tensions et inconfort aux genoux, aux hanches et au bas du dos.

Votre posture raconte une histoire.
Une évaluation en physiothérapie permet d’identifier les déséquilibres, les schémas de tension et les habitudes de mouvement qui peuvent affecter votre alignement et votre bien-être global.

Prenez rendez-vous avec Adrianna à notre clinique de Côte-des-Neiges dès aujourd’hui et commencez à bâtir des bases plus solides.

Visitez https://www.amsclinic.ca pour planifier votre rendez-vous