Jessie Carrier, Orthothérapeute

Jessie Carrier, Orthothérapeute J'accompagne les gens à optimiser leur bien-être physique et mental à l'aide de massage thérapeutique ou de détente.

"Prends soin de ton corps, c'est ton seul moyen de transport pour ce long voyage!"

À quoi porter attention pour préserver son bien-être le plus longtemps possible ? 🧐
06/06/2026

À quoi porter attention pour préserver son bien-être le plus longtemps possible ? 🧐

Nos tensions musculaires ne viennent pas toujours seulement de l’effort physique. 🤍Le stress, la fatigue et le manque de...
06/04/2026

Nos tensions musculaires ne viennent pas toujours seulement de l’effort physique. 🤍

Le stress, la fatigue et le manque de récupération peuvent aussi s’accumuler dans le corps sans qu’on s’en rende compte. Parfois, ralentir et prendre soin de soi est tout aussi important que bouger. ✨

On prend souvent soin de notre horaire avant de prendre soin de nous-mêmes… jusqu’à ce que notre corps nous rappelle de ...
06/01/2026

On prend souvent soin de notre horaire avant de prendre soin de nous-mêmes… jusqu’à ce que notre corps nous rappelle de ralentir. 🤍

Fatigue, tensions, stress, douleurs : ton corps mérite aussi des moments de repos, d’écoute et de douceur au quotidien. ✨

05/31/2026

👉 L’orthothérapie peut être pertinente pour :
• les tensions chroniques
• les douleurs au cou, au dos ou aux épaules
• les inconforts liés à la posture ou au travail répétitif
• certaines limitations de mobilité
• la récupération musculaire

Chaque personne étant unique, l’approche est toujours adaptée selon les besoins, la condition et les objectifs de la personne !

05/27/2026

L’objectif n’est pas de “souffrir”, mais de permettre au corps de retrouver un meilleur équilibre.

Bonne journée 🌼🌿
05/25/2026

Bonne journée 🌼🌿

Une bonne posture ne signifie pas être parfaitement droit toute la journée ✨Ce sont surtout de petites habitudes simples...
05/22/2026

Une bonne posture ne signifie pas être parfaitement droit toute la journée ✨

Ce sont surtout de petites habitudes simples qui peuvent aider à diminuer les tensions et rendre le corps plus confortable au quotidien.

Voici 5 astuces faciles à intégrer dans ta journée pour aider ton corps à mieux bouger… et respirer 🌿

✨ Mythe VS réalité ✨Les tensions musculaires ne sont pas toujours causées par une seule chose… et elles ne disparaissent...
05/21/2026

✨ Mythe VS réalité ✨

Les tensions musculaires ne sont pas toujours causées par une seule chose… et elles ne disparaissent pas définitivement après un seul traitement.

Le corps réagit constamment au stress, aux postures, aux mouvements répétitifs et au rythme de vie du quotidien 🌿

L’objectif des traitements est d’aider le corps à relâcher, récupérer et retrouver un meilleur équilibre.

Dans un quotidien qui va vite, le corps finit parfois par demander une pause 🌿Prendre un moment pour ralentir, respirer ...
05/18/2026

Dans un quotidien qui va vite, le corps finit parfois par demander une pause 🌿

Prendre un moment pour ralentir, respirer et relâcher les tensions, c’est aussi une façon de prendre soin de son équilibre physique et mental. ✨

✨ Petit mot pour vous donner des nouvelles ✨Vous avez peut-être remarqué mon absence des derniers mois sur la page. J’ai...
05/14/2026

✨ Petit mot pour vous donner des nouvelles ✨

Vous avez peut-être remarqué mon absence des derniers mois sur la page. J’ai choisi de prendre un temps de pause dans ma pratique d’orthothérapie puisque je vis actuellement une belle étape de vie : ma grossesse 🤍

Ce moment m’amène à ralentir et à me consacrer pleinement à ma famille pour un certain temps.

Même si je suis moins présente ici, l’orthothérapie demeure un domaine qui me passionne profondément et j’ai déjà hâte de revenir avec de nouveaux outils, du contenu et de beaux projets.

Mon retour est prévu en 2027 ✨

Merci de votre compréhension et de votre fidélité malgré mon absence. Au plaisir de vous retrouver bientôt 🌿

Adresse

Dupuy, QC

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Jessie Carrier, Orthothérapeute publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Jessie Carrier, Orthothérapeute:

Raccourcis

Partager

Type