Catherine Lafleur Legault Technicienne en travail social et Thérapeute

07/09/2025

04/08/2025

✨ Prendre soin de soi : un incontournable pour mieux vivre au quotidien ✨

Vous traversez un deuil, vous sentez le stress peser sur vos épaules, ou les défis de la vie quotidienne semblent insurmontables ? Vous souhaitez améliorer votre estime de soi ou renforcer vos relations interpersonnelles ?

En tant que thérapeute en relation d'aide et diplômée en techniques de travail social, je vous accompagne avec une approche d'humain à humain, où bienveillance et authenticité sont au cœur de chaque échange. 🌱

J'intègre différentes techniques éprouvées, telles que l'EFT (Emotional Freedom Technique) et des exercices de respiration, pour vous aider à retrouver votre équilibre intérieur et votre sérénité.

🌟 Parce que prendre soin de soi, c'est choisir de se donner les moyens de grandir, de guérir et de s'épanouir.

📩 Prenez contact dès aujourd'hui pour en savoir plus ou pour réserver une séance. Ensemble, avançons vers un mieux-être durable.

03/14/2025

Allez visiter mon site internet au:

Prendre soin de soi...un incontournable! Je suis Catherine Lafleur Legault Thérapeute en relation d'aide. J'offre du soutien et de l'accompagnement dans différents domaines de votre vie. Je travail plus spécifiquement le deuil, la gestion du stress, les défis du quotidien, l'estime de soi, la co...

12/18/2024

Bonjour,
Je suis Catherine Lafleur Legault. Je suis thérapeute en relation d’aide. J’ai été formé en technique de travail sociale et j’ai plusieurs formations complémentaires.
J’ai plus de 20 ans d’expériences dans la relation d’aide.
J’ai présentement des places de disponible dans ma pratique pour accueillir de nouvelles personnes.
Je travail plus précisément avec les adultes qui traverse une période difficile dans leur vie et qui veulent prendre soin d’eux et retrouver un équilibre.
- Gestion du stress
- Problèmes familiaux
- Défi personnel
- Problème de couple
- Gestion des émotions
- Accompagnement dans le deuil
- Estime de soi
- Confiance en soi
- Techniques de respiration diverse (Heart Math)
- EFT
Vous pouvez me contacter en privé.
Par téléphone au : 819-360-7514
Courriel : [email protected]
Prendre soin de soi… un incontournable!

10/15/2024

Bonjour,
Il me reste quelques disponibilités pour de l’accompagnement en relation d’aide pour le mois de novembre.
Vous vivez une situation difficile et avez besoin d’un temps pour en parler et découvrir des stratégies pour mieux vivre votre quotidien.
Contactez moi : 819-360-7514, [email protected] ou écrivez moi en privé.
« Prendre soin de soi, un incontournable! »
Membre RITMA

09/05/2024

Qu’est-ce qu’une thérapeute en relation d’aide?
La thérapeute en relation d'aide met en place un cadre thérapeutique afin d'accompagner son client vers le bien-être. Ce dernier peut ainsi s'exprimer librement sur ses difficultés émotionnelles et relationnelles ainsi que sur ses aspirations.
Une thérapeute en relation d’aide est une professionnelle qui a accumulé suffisamment d’heure dans le domaine pour être reconnu par une association qui lui donne le droit de pratiquer.
Je travaille principalement à accompagner les gens dans plusieurs situations de la vie :
- Gestion du stress
- Accompagnement et soutien en deuil
- Gestion des émotions
- Confiances en soi
- Estime de soi
- Séparations
- Techniques de respirations diverses
Vous avez besoin d’aide, de soutien, d’écoute et d’accompagnement dans certaines situations de votre vie. J’offre des rencontres individuelles selon vos besoins et vos aspirations.
N’hésitez pas à me contacter : 819-360-7514
[email protected]

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