Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 6am - 9pm Mardi 6am - 9pm Mercredi 6am - 9pm Jeudi 6am - 9pm Vendredi 6am - 9pm Samedi 8am - 4pm Dimanche 8am - 4pm

Kinelite

Kinelite, le plus grand réseau de kinésiologues spécialisés 50+, transforme votre santé avec un accompagnement humain, motivant et personnalisé.

Kinelite aide les personnes à bouger mieux et vivre en santé : kinésiologie en clinique, en gym, en cours de groupe, en résidence, en entreprise, thérapie, conférences et ergonomie. Équipe qualifiée partout au Québec.

08/31/2026

La rentrée donne souvent envie de tout reprendre en même temps… mais votre corps n’a pas besoin d’un changement radical.

Commencez par un objectif simple, adapté à votre réalité, puis avancez progressivement. Ce sont les petits efforts réguliers qui construisent une routine durable.

Et vous, quel petit objectif aimeriez-vous atteindre cette rentrée ?

08/29/2026

Parce que bouger, c’est encore mieux quand on le fait avec quelqu’un qu’on aime !

Une amie, votre sœur, votre conjoint(e), votre partenaire de marche… On a tous cette personne avec qui on aimerait partager un bon moment dans l’eau.

L’aquaforme, c’est aussi ça : bouger à son rythme, rire, se motiver et profiter du plaisir d’être ensemble.

Alors, on joue le jeu ?
👇 Identifiez en commentaire la personne que vous aimeriez avoir à vos côtés dans la piscine cet automne !

Peut-être que ce sera le petit coup de pouce qu’il lui fallait pour se lancer. 😉

08/27/2026

Une douleur vous empêche parfois de bouger comme vous le souhaitez ?

La peur d’aggraver la situation peut nous pousser à arrêter certaines activités. Pourtant, comprendre ce qui vous limite est souvent le premier pas pour recommencer à bouger, doucement et à votre rythme.

Et vous, qu’est-ce qui vous freine en ce moment ? Dites-le-nous en commentaire.

08/25/2026

On casse un petit mythe aujourd’hui 💦

L’Aquaforme, seulement pour les personnes âgées ? Pas du tout !

Cardio, renforcement, mobilité… dans l’eau, **ça bouge vraiment**, peu importe votre âge ou votre niveau. 🙌

Le plus important ? Trouver une façon de bouger qui vous fait du bien… et que vous avez envie de recommencer.

Alors, vous étiez MYTHE ❌ ou RÉALITÉ ✅ avant de voir ce post ? 👇

08/24/2026

Les dernières places partent vite !

Envie de bouger dans l’eau, à votre rythme et dans une ambiance motivante ? Nos cours d’aquaforme vous attendent.

Il reste encore quelques places disponibles pour la session d’automne.

👉 Trouvez le cours près de chez vous et réservez votre place dès maintenant sur aquaforme.ca

À bientôt dans l’eau !

08/22/2026

📅 Prendre rendez-vous chez Kinélite, c’est simple !

Par téléphone, sur nos réseaux sociaux ou directement sur notre site, choisissez la façon qui vous convient le mieux.

Notre équipe est là pour répondre à vos questions, comprendre vos besoins et vous guider vers le service adapté.

📞 1 877-211-7817
🌐 kinelite.ca
✉️ [email protected]

Un premier pas aujourd’hui pour continuer à bouger demain.

**Un premier pas aujourd’hui pour continuer à bouger demain. 💙**

08/20/2026

☀️ KINELITE AU BEACH CLUB DE CHARTWELL! 🏖️

Le 18 août dernier, Kinelite était fière d’être présent à l’événement Beach Club organisé par Chartwell! 🌴☀️

Une incroyable journée placée sous le signe du mouvement, du bien-être et du plaisir! 💙

Au programme :
🏃‍♂️ Yvenson a fait bouger les participants avec un cours de Vie Active ainsi qu’un cours d’aquaforme.
💆‍♀️ Deux de nos massothérapeutes étaient également sur place pour offrir des massages sur table et sur chaise tout au long de la journée.

Chez Kinelite, nous sommes fiers de participer à ces événements qui nous permettent de créer des moments de plaisir, de santé et de vitalité auprès des résidents. 🥰

Parce que bouger, prendre soin de soi et profiter de la vie, ça n’a pas d’âge! 💙

✨ Le bonheur n’a pas d’âge, et la santé non plus! ✨

Merci à Chartwell pour cette magnifique journée et à tous les participants pour leur énergie incroyable! 🙌

08/19/2026

Trouvez votre cours d’Aquaforme près de chez vous !

La session d’automne approche

Découvrez nos différents emplacements et leurs adresses 📍

Trouvez la résidence la plus proche de chez vous et préparez-vous à bouger avec nous !

👉 Inscriptions sur aquaforme.ca

08/18/2026

C’est parti : les inscriptions sont maintenant ouvertes !

Les cours d’Aquaforme pour la session d’automne vous attendent.

Bougez à votre rythme, restez actif et profitez d’un moment aussi dynamique que convivial dans l’eau.

Inscrivez-vous dès maintenant sur aquaforme.ca

Les places sont limitées, réservez la vôtre !

08/15/2026

Bouger mieux, se sentir mieux… à votre rythme.

Que ce soit pour retrouver votre force, rester autonome, profiter d’un accompagnement personnalisé ou simplement prendre soin de vous, Kinélite vous accompagne selon vos besoins.

🏋️ Cours privés
💧 Aquaforme
💙 Activité physique adaptée

Parce qu’il n’y a pas d’âge pour commencer à bouger… et surtout, pour continuer.

📞 514-818-5142
✉️ [email protected]
💬 Ou écrivez-nous directement

Adresse

60 Rue De La Futaie
Gatineau, QC
J8T8P5

Heures d'ouverture

Lundi	6am - 9pm
Mardi	6am - 9pm
Mercredi	6am - 9pm
Jeudi	6am - 9pm
Vendredi	6am - 9pm
Samedi	8am - 4pm
Dimanche	8am - 4pm

Site Web

https://www.kinelite.ca/

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