L'art de l'être

06/22/2026

Vos vacances pourraient commencer à L’espace santé L’art de l’être situé à Granby!
Services de counseling individuels disponibles également…

06/09/2026

Dès DEMAIN!
🌟 Une belle ressource gratuite à découvrir !

Cette excellente conférence en ligne rassemble plusieurs experts reconnus en psychologie, en développement de l’enfant et en parentalité. Une occasion précieuse d’approfondir sa compréhension, d’acquérir des outils concrets et de s’inspirer des meilleures pratiques pour accompagner les enfants avec bienveillance.

🎓 Accès gratuit :
https://www.facebook.com/share/1FkLAfYfWU/?mibextid=wwXIfr

Free Conference - Mindful Parenting and Emotional Wellness - November 10-14

06/07/2026

🌿 L’Art de l’être vous invite à collaborer afin d’offrir des services et activités favorisant le mieux-être à la communauté de Granby et de la région.

Vous avez un projet, une idée, un atelier ou une expertise à partager? J’aimerais vous entendre et explorer avec vous les possibilités de collaboration. Ensemble, créons des espaces de rencontre, d’apprentissage et de croissance au bénéfice de notre communauté. 💚

06/07/2026

🌿 Un petit cadeau pour commencer la journée en douceur! 🌿

Voici un dessin à colorier que vous pouvez imprimer et utiliser comme rituel quotidien. Prenez quelques instants chaque matin pour respirer profondément et lire à voix haute les phrases d’affirmation de soi.

✨ Chaque mot est une invitation à cultiver la confiance, la bienveillance envers soi-même et l’estime de soi.

Bonne séance de coloriage et belle journée à vous! 🌈

06/07/2026

🌿 Un petit outil pour prolonger les bienfaits des rencontres

À la fin d'une rencontre à L'art de l'être, j’aime remettre une petite carte d’accompagnement contenant deux exercices simples pour favoriser le retour au calme, l’ancrage dans le moment présent et le développement de l’autonomie émotionnelle.

✨ Pour compléter cette démarche, vous trouverez également sur cette page Facebook un dessin à colorier accompagné de phrases d’affirmation de soi. Une belle façon de prendre quelques minutes chaque jour pour nourrir l’estime de soi, renforcer ses forces intérieures et cultiver la bienveillance envers soi-même.

💚 De petits gestes simples qui, répétés au quotidien, peuvent faire une grande différence.

05/27/2026

✨ Une nouvelle corde à mon arc ✨

À la suite d'un processus rigoureux, c’est avec joie que je vous annonce que je suis désormais Conseillère Canadienne Certifiée auprès de l’Association canadienne de counseling et de psychothérapie (ACCP).
https://www.ccpa-accp.ca/fr/

Cette certification vient enrichir mon parcours et mes accompagnements auprès des adolescents.es, des parents et des aînés.es, toujours dans une approche humaine, bienveillante et centrée sur le mieux-être émotionnel et relationnel. 💛

🌿 Services offerts

• Relation d’aide
• Soutien émotionnel et relationnel
• Accompagnement en gestion du stress, de l’anxiété et des transitions de vie
• Accompagnement des proches aidants.es et des aînés.es
• Rencontres individuelles adaptées aux besoins de chacun.e

📌 J’accepte actuellement de nouveaux clients

Les rencontres sont offertes :

🌿 à L'espace santé L'art de l'être situé à Granby (3e étage accessible par escaliers);

🚗 à domicile (service pour les aînés.es ou personne à mobilité réduite), ou

💻 par visioconférence

Une évaluation préalable permettra de bien cibler vos besoins et le type d’accompagnement approprié.

Merci à toutes les personnes qui me font confiance sur ce beau chemin d’accompagnement 🌱

Écrivez moi:
Maude Bertrand-B. C.C.C.
[email protected]

05/21/2026

✨ CAFÉ CRÉATIF ✨
à L’espace santé L’art de l’être
GRANBY

À compter du mois de juillet, les dimanches matin deviennent un moment doux pour créer, connecter et échanger 💛

Apporte ton projet artistique ou viens créer avec les matériaux disponibles sur place, dans une ambiance accueillante et inspirante.

☕ Café, thé, tisane, eau et jus inclus
🍎 Fruits et biscuits servis sur place

🕙 De 10 h à 12 h
💲20 $ par personne
payable sur place (argent comptant ou virement bancaire)

📅 HORAIRE

🌸 Groupe de femmes
• 5 juillet
• 19 juillet
• 2 août
• 16 août

🌿 Groupe Parent-Ado
• 12 juillet
• 26 juillet
• 9 août

Un espace pour ralentir, créer en bonne compagnie et nourrir le cœur autant que l’esprit ✨

📍L’Espace Santé L’Art de l’Être situé à Granby

📩 Réservation sur inscription seulement :
[email protected]

Merci d’indiquer dans votre courriel :
• le nom des participants
• la ou les dates de réservation

05/12/2026

✨ Cercle de partage & accompagnement par l’art ✨
Pour les proches aidant(e)s

Être proche aidant(e), c’est donner beaucoup… parfois jusqu’à s’oublier.
Vous ressentez le besoin de prendre un moment pour vous déposer, souffler et vous reconnecter à vous-même dans un espace bienveillant ?

Je vous invite à un cercle de partage soutenu par l’expression artistique, un espace sécuritaire où les mots, les émotions et la créativité peuvent circuler librement. Aucune expérience en art n’est nécessaire, seulement l’envie d’être présent(e) à soi.

💛 Un moment pour :
- se sentir accueilli(e) et compris(e);
- partager son vécu en toute simplicité;
- explorer ses émotions à travers des médiums artistiques;
- se reconnecter à ses ressources intérieures.

☕ Café, thé et collations sur place
⏳ 2 heures pour vous déposer et vous recentrer

📍 Granby, QC
📅 Tous les jeudis matin, de 9 h à 11 h
▶ Début : jeudi 21 mai

💫 Contribution volontaire
🌿 Aucun engagement formel : vous pouvez vous joindre au groupe à tout moment ou le quitter librement
👥 Places limitées

📝 Inscription par courriel :
📧 [email protected]

Un formulaire de consentement et un cadre de bienveillance vous seront transmis lors de l’inscription.

Au plaisir de vous accueillir dans cet espace chaleureux et humain 💛

05/12/2026

Viens faire ton atelier chez nous à L'espace santé L'art de l'être!

Ce message pique votre curiosité?
Écrivez-moi: [email protected]