Laurence SF Phare

03/01/2026

Perdre un animal n’est jamais “juste perdre un animal”...

J’ai pris le temps d’écrire un article pour aider à mettre des mots sur la douleur de celles et ceux qui traversent cette épreuve.

Si vous vivez la perte d’un animal, ou si vous connaissez quelqu’un qui en a besoin, je vous partage ce texte avec bienveillance.

Un nouvel espace d’accompagnement en deuil animalier s’ouvre doucement dans ma pratique.

Laurence SF Phare
Célébrante et Accompagnante des passages de vie 💛

Perdre un animal de compagnie est une blessure profonde. Le deuil animalier mérite d’être reconnu, honoré et accompagné avec douceur. Je vous offre un espace pour traverser cette épreuve sans vous sentir seul·e.

01/02/2026

Is it foolish to love, to bond, in a world where everything ends?

No, my love. Death does not make love meaningless. It makes love real.

Death can take the future.
It can take bodies, possessions, plans, dreams, all the things that “might have been”.

But death cannot take what has already been lived between us.

It cannot take our love.
It cannot take our presence.
It cannot take the meaning of our journey.

Every moment of tenderness we shared.
Every ordinary day we lived.
The deep commitment we made.
The healing path we walked together.

None of that can be erased when time itself dissolves.

Not by illness.
Not by war.
Not by torture.
Not even by the end of the world.

We remain rooted in what we have loved,
and what has been loved is never lost.

Love is stronger than fear, my love,
and more powerful than death.

- Jeff Foster

11/09/2025

Mes sympathies - Poème de Donna Ashworth (traduction libre)

Quand je dis « désolé pour votre perte »,
cela peut sembler de routine,
voire banal.

Mais ce que je veux dire c'est…

Je suis désolé que vous vous réveilliez la nuit, haletant,
le cœur en peine et en tourment.

Je suis désolé que vous connaissiez une vie de « et si… »
et de « j’aurais dû… ».

Je suis désolé que votre cœur se languisse d’une minute de plus avec votre amour, en sachant que ce ne sera jamais possible.

Quand je dis « désolé pour votre perte », sachez que

mon âme tend la sienne vers la vôtre dans la compréhension
et essaie de tout son cœur d’emporter,

ne serait-ce qu’une toute petite once,

de votre douleur.

11/07/2025

Le deuil peut parfois donner l’impression d’être seul avec sa peine... Et si nous nous rassemblions pour honorer ensemble ceux que nous aimons?

Je vous invite à venir assister à la cérémonie commémorative collective du jeudi 20 novembre à 18h, au Salon Roland Ménard Inc. à Lachute.

Un espace ouvert à toutes les personnes endeuillées de notre communauté (même si vous n’avez jamais fréquenté le salon).
Un espace pour se souvenir… ensemble 🤍

✨ Gratuit — inscription par Messenger ou à [email protected]

Avec douceur,
Laurence SF Phare, célébrante de la vie

10/31/2025

Chers ami.e.s, chers abonné.e.s,

Ça fait un moment que j'ai commencé à sentir un éparpillement en lien avec mes deux profils Facebook… comme si je devais me séparer en deux : d’un côté, la célébrante : douce, calme et professionnelle, et de l’autre, la clown : rigolote, vivante, un peu intense parfois, mais juste tellement vraie.

Et hier soir, j’ai eu un flash :
Et si je ramenais tout ça ensemble et que je me permettais d’être entière, à une seule et même place?

Parce qu’en vérité (et c'est une autre grande étape dans mon parcours de le réaliser...) mon nouveau travail, "Laurence SF Phare", c’est moi finalement!
Et moi, je suis : 50 % clown + 50 % célébrante = 100 % humaine
Je touche au deuil et à la lumière, à la gratitude, à la joie de vivre, à l'émerveillement et à bien plus encore💛

J’ai donc décidé de réunir mes deux profils Facebook pour n’en garder qu’un seul.
Celui-ci va doucement s’éteindre (RIP) et je vous invite à vous abonner à mon profil principal si vous n'y êtes pas déjà et que vous voulez continuer de me suivre :
👉 https://www.facebook.com/sf.laurence

Ce profil réunifié sera un espace vibrant et authentique, où je partagerai autant mes réflexions de célébrante que mes élans du cœur, mes folies amusantes, mes moments de nature et de gratitude, etc. : mon expérience de la vie, dans toutes ses belles couleurs 🌈

Merci d’être là, de me suivre, de me lire et de m’encourager!
Je me sens prête à me montrer au complet et à marcher encore plus vers ma vérité...
Avec douceur, humour et amour,
Laurence