Soins à domicile Memphré

08/07/2026

Les cours de yoga sur chaise recommencent dès la fin août au Centre sportif La Ruche!

🧘‍♀️ Les cours ont lieu les mardis à 16 h.

Les inscriptions sont maintenant ouvertes. Rendez-vous sur le site Web du Centre sportif La Ruche pour vous inscrire.

Au plaisir de vous retrouver bientôt!

COURS EN SALLE ADULTES 16 ans et plus TKO PILATES YOGA SUR CHAISE ELVI PILATESTKOYOGA SUR CHAISEELVI Améliorez votre posture et votre souplesse grâce à des exercices ciblant les abdominaux, le dos et les fessiers. Horaire Lundi et mercredi : 17 h 30 à 18 h 25 Tarifs (12 semaines) 1 fois par s....

08/06/2026

Je suis à la recherche d’une piscine intérieur pour offrir des cours d’Aquaforme dans la région
Lac Brome / Waterloo.

Merci 🙏

07/30/2026

🌞🧘‍♀️👧 Venez partager un moment de plaisir et de complicité avec votre enfant lors de notre séance de yoga parent-enfant à la plage Douglas, au Lac-Brome! 🌊💛

📅 Jeudi 13 août
🕚 11 h
💲20

Au programme : des postures amusantes, des jeux, des étirements et un moment de détente dans un décor magnifique au bord du lac. Aucune expérience en yoga n’est nécessaire, seulement l’envie de bouger et de s’amuser ensemble! 🌈

📩 Les places sont limitées, alors réservez la vôtre dès maintenant par téléphone ou par courriel.

J’ai bien hâte de vous retrouver pour ce beau moment en famille! ☀️🩵

07/30/2026

The class is fully booked and I am looking forward to seeing you all in a few weeks !

07/28/2026

Voici la liste avec les vidéos de yoga sur chaise.
Bonne pratique 🧘🏽‍♀️

Capsule de yoga sur chaise, accessible pour tous !

07/16/2026

🧘‍♀️ Yoga sur chaise à Ayers Cliff dès le 14 septembre!

Joignez-vous à moi pour une session de 9 semaines de yoga sur chaise, accessible à tous, peu importe votre niveau de mobilité.

📅 Début : 14 septembre
📍 Beulah United Church
💲 115 $ pour la session

Horaire :
🇫🇷 Lundi à 9 h – cours en français
🇬🇧 Lundi à 10 h 15 – cours en anglais

Le yoga sur chaise est une excellente façon d’améliorer la souplesse, l’équilibre, la mobilité et le bien-être général dans une ambiance conviviale et accueillante.

Les places sont limitées, alors réservez votre place dès maintenant!

J’ai bien hâte de vous retrouver et de bouger avec vous cet automne. 😊

07/13/2026

Bonjour à tous 😎

Je serai en vacances la semaine prochaine, donc il n’y aura ni cours ni soins à domicile pendant cette période.☀️

On se retrouve à la fin juillet, en pleine forme et prêts à reprendre nos activités ensemble.

À bientôt !

07/13/2026

It’s a bright and sunny day for an aqua fitness class! ☀️💦

If you’re looking for something different to do tonight and would like to get moving in great company, come join us at Douglas Beach.

🕕 Class: 6:00–7:00 PM
💲 Drop-in: $20
🌊 All fitness levels welcome

Everyone is welcome — hope to see you there!

07/06/2026

Rappel 🔊

Il n’y aura pas de yoga sur chaise à North Hatley le 24 juillet 🪑

07/01/2026

L’échauffement de ce matin était avec mon assistant préféré, Aiden. Son salaire est peut-être en sourires, mais son efficacité est imbattable!