KynesioLux Kinésithérapie- Orthothérapie- Massothérapie

KynesioLux Kinésithérapie- Orthothérapie- Massothérapie Orthothérapeute- Kinésithérapeute -Massothérapeute spécialisé , thérapeute K -Taping

Massage thérapeutique ---60 minutes -75$ /90 minutes ----100$
Massage sportif---60 minutes 75$ /90 minutes ----100$
Massage de détente --60 minutes - 75$
/90 minutes ----100$
Femme enceinte---60 minutes 75$ /90 minutes ----100$
Biocorporel ---60 minutes-75$
/90 minutes -100$
Lomi-Lomi ---90 minutes -100$
Pierres chaudes --90 minutes -120$
Drainage lymphatique -60 minutes 75$
Réfl

exothérapie --60 minutes -75$
Massage du crâne -30 minutes 45$
Massage pour enfant---60 minutes -45$

k-taping applicable dans le soin thérapeutique inclus.

**CERTIFICATS CADEAUX DISPONIBLES**

08/10/2026

Bonjour à tous!
J'ai des places disponibles cette semaine, mardi le 11 août a 14.30 où a 15.30.
Jeudi le 14 août a 12h où a 13h .
514-513-2857

07/09/2026

Bonjour à tous!
J'ai 2 places disponibles aujourd'hui 9 juillet, a 15h où a 16.30.
Demain 10 juillet places disponibles à 14h où a 15h.
514-927-2270
Luminita Gheorghe

06/21/2026

La production de sérotonine et de dopamine dépend d'acides aminés (tryptophane et tyrosine) que votre corps ne peut pas fabriquer lui-même. Pour stimuler ces neurotransmetteurs essentiels au bien-être, vous devez puiser ces nutriments directement dans votre alimentation. [1, 2, 3]

Voici les aliments à privilégier pour booster votre humeur et votre énergie :

Pour la sérotonine (L'hormone de la sérénité)
Produite à partir du tryptophane. [1, 2]

Les œufs : L'une des meilleures sources de tryptophane.

Les produits laitiers : Fromages, yogourts et kéfir.

Les viandes et poissons : Volailles, poissons gras (saumon, maquereau) et viandes maigres.

Les bananes : Riches en tryptophane et en vitamine B6. [1, 2, 3, 4, 5, 6]

Pour la dopamine (L'hormone du plaisir)
Produite à partir de la tyrosine. [1, 2]

Les avocats et les bananes : Excellentes sources naturelles de tyrosine.

Les amandes et autres noix : Riches en tyrosine et en magnésium.

Le chocolat noir : Stimule la production de neurotransmetteurs et est riche en antioxydants.

Les protéines végétales : Les légumineuses (lentilles, haricots, pois chiches). [1, 2, 3, 4, 5]

Pour en savoir plus sur les bienfaits de ces nutriments, consultez cet article du gouvernement du Canada sur la façon de bien nourrir son cerveau.

Adresse

2400 Avenue De L'Esplanade,, Suite 204
Mascouche, QC
J7K0K9

Heures d'ouverture

Lundi 9am - 7pm
Mardi 9am - 7pm
Mercredi 9am - 7pm
Jeudi 9am - 7pm
Vendredi 9am - 7pm
Samedi 9am - 1pm

Téléphone

+15145132856

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