Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 8am - 4:30pm 7:30pm - 10pm Mardi 8am - 4:30pm 7:30pm - 10pm Mercredi 8am - 4:30pm 7:30pm - 10pm Jeudi 8am - 4:30pm 7:30pm - 10pm Vendredi 8am - 3:30pm Samedi 8am - 12:30pm

Centre interdisciplinaire de soins pour les métiers d’urgence

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Canada
Mirabel, QC
Centre interdisciplinaire de soins pour les métiers d’urgence

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Centre interdisciplinaire de soins pour les métiers d’urgence, Mental Health Service, 12770 Côte des anges, Mirabel, QC.

Le CISMUF est un Centre de soins qui offrent des services en santé psychologique et physique auprès des métiers d'urgence : policiers, pompiers, paramédicaux, agents correctionnels, etc., civils et retraités ainsi que leurs familles.

08/03/2026

🍂 Le yoga extérieur est de retour cet automne au CISMUF!

L'été laisse doucement place aux couleurs de l'automne... et c'est le moment idéal pour continuer à prendre soin de soi.

Joignez-vous à nous pour 4 séances de yoga extérieur, dans notre magnifique espace près du saule, un endroit paisible propice à la détente et au ressourcement.

📅 Tous les lundis dès le 14 septembre
🕙 10 h, Séances de 50 minutes
🌿 Niveau débutant
☀️ À l'extérieur lorsque la température le permet
80 $ pour les 4 séances

Le yoga est une excellente façon de :
- Améliorer sa souplesse et sa force
- Réduire le stress et les tensions
- Développer son équilibre et sa concentration
- Favoriser un meilleur sommeil
- Prendre un moment pour soi, en pleine nature

Aucune expérience n'est nécessaire, seulement l'envie de bouger et de profiter d'un moment de bien-être dans une ambiance chaleureuse.

📩 Pour information ou pour vous inscrire :
[email protected]

07/03/2026

Cismuf est en mode vacances ☀️😎. Nos services sont limités pour permettre à notre équipe de prendre un peu de repos et de se ressourcer pour encore mieux prendre soin de vous !

Nous vous souhaitons un été apaisant et ressourçant. Prenez le temps de vivre le moment présent.
Avec bienveillance 😊
L’équipe CISMUF

06/24/2026

Dans une société qui traverse actuellement de nombreux tumultes, tensions et bouleversements, le mal-être collectif et individuel se fait malheureusement sentir de façon de plus en plus marquée.

Et trop souvent, ce sont les premiers répondants qui en subissent directement les impacts.

Aujourd’hui, toute l’équipe du CISMUF souhaite offrir ses plus sincères sympathies aux policier(e)s touché(e)s par les récents événements, aux préposés 911, aux paramédics, au personnel médical ainsi qu’à tous ceux et celles qui sont intervenus, de près ou de loin, mais aussi à leurs familles, dans ce contexte profondément bouleversant.

Nous souhaitons également leur témoigner tout notre soutien à travers ce véritable tsunami d’émotions, d’incompréhension et d’injustice.

Derrière chaque uniforme, il y a un humain.
Un être humain qui intervient, qui protège, qui absorbe la détresse, qui fait face à l’imprévisible… et qui peut, lui aussi, être profondément ébranlé.

Dans ces moments difficiles, il est essentiel de rappeler l’importance de prendre soin de ceux et celles qui prennent soin des autres.

Toute l’équipe du CISMUF demeure présente pour accompagner, soutenir et offrir un espace d’écoute aux métiers d’urgence.

Parce qu’il y a un humain derrière chaque métier d’urgence.

06/17/2026

☀️ Découvrez notre programmation Activation de juillet! ☀️

Cet été, prenez du temps pour vous, bougez à votre rythme et découvrez de nouvelles activités dans un environnement accueillant et bienveillant.

Yoga extérieur
📅 Lundis à 10 h
Respirez, étirez-vous et reconnectez-vous à l'instant présent dans notre magnifique espace extérieur.

Piscine – Activation et détente
📅 Mardis à 13 h
Exercices doux, mobilité et relaxation en flottaison dans une piscine privée.

Initiations aux sports
📅 Mercredis à 10 h
Découvrez le tennis, le pickleball, le volleyball et le spikeball dans une ambiance conviviale et sans pression.

Pour qui?
Tous les intervenants des métiers d'urgence et les membres de leur famille qui souhaitent prendre soin de leur santé physique et mentale tout en profitant de l'été.

Que votre objectif soit de bouger davantage, réduire votre stress, rencontrer d'autres personnes ou simplement essayer quelque chose de nouveau, il y a une activité pour vous!

📩 Pour plus d'informations ou pour vous inscrire :
[email protected]

06/15/2026

🌊 ACTIVATION ET DÉTENTE EN PISCINE 🌊

Offrez-vous une pause bien méritée dans un environnement calme et ressourçant.

📅 Tous les mardis de juillet à 13 h
📍 Piscine privée à Saint-Augustin, tout près du CISMUF
👥 Groupe de 5 participants maximum
80 $ pour les 4 séances

Au programme :
✅ Exercices d'activation doux et légers dans l'eau
✅ Mobilité et mise en mouvement sans impact
✅ Relaxation en flottaison

Une activité accessible à tous, conçue pour favoriser le bien-être physique et mental dans une ambiance conviviale.

📧 Information et inscription : [email protected]
📞 450-508-8508, poste 2

Les places sont limitées !

06/11/2026

🏐🎾 Groupe d’activation – Été actif 2026 ☀️

Envie de bouger, d’essayer de nouveaux sports et de profiter de l’été? Joignez-vous à notre groupe d’activation!

Chaque semaine, découvrez un nouveau sport dans une ambiance conviviale et accessible à tous :
🎾 Tennis
🏓 Pickleball
🏐 Volleyball
⚡ Spikeball

📅 Tous les mercredis de juillet à 10 h
📍 Sur différents sites sportifs de Mirabel
💰 200 $ pour les 4 rencontres (matériel inclus)

Aucune expérience requise! Venez apprendre les bases, développer votre confiance et avoir du plaisir en bougeant.

🌞 4 sports. 4 rencontres. Un été plus actif!

Places limitées – Inscription dès maintenant. 💪
📧 [email protected]
📞450 508-8508 poste 2

06/11/2026

Yoga extérieur au CISMUF – Débutant

Cet été, offrez-vous une pause bien méritée dans un environnement paisible, au cœur de la nature.

📅 Tous les lundis de juillet à 10 h
📍 Au CISMUF, sur notre terrain enchanteur près du saule (à l'intérieur en cas de pluie)
⏱️ Séances de 50 minutes
💰 80 $ pour les 4 séances

Que vous soyez débutant ou simplement à la recherche d'un moment pour ralentir, ces cours vous permettront de développer votre souplesse, votre force, votre concentration et votre bien-être, tout en profitant du grand air.

🌱 Reconnectez-vous à vous-même, à la nature et à l'instant présent.

Places limitées – Réservez votre place dès maintenant!
📧[email protected]
📞450-508-8508 poste 2

06/03/2026

✨ Séjour de ressourcement CISMUF – 6 au 8 octobre 2026 ✨

Parce que derrière chaque métier d’urgence, il y a un humain. ❤️

Le CISMUF est heureux d’annoncer son séjour de ressourcement destiné aux métiers d’urgence, du 6 au 8 octobre 2026, accompagné des professionnels du CISMUF.

🌿 Un moment pour ralentir
💙 Se recentrer sur soi
🤝 Échanger dans un espace humain, sécuritaire et bienveillant
🔥 Se retrouver et reconnecter avec l’essentiel

Ce séjour permettra de prendre un temps d’arrêt, de partager avec d’autres personnes vivant des réalités similaires et d’être accompagné par les professionnels du CISMUF dans une approche humaine et sans jugement.

📅 Dates : 6 au 8 octobre 2026
⏳ Inscription avant le 15 juin 2026

Les places sont limitées.

📩 Information et inscription : [email protected]

05/27/2026

🚔✨ L’équipe du CISMUF est présente au colloque de l'Association des directeurs de police du Québec!

Quel bonheur de retrouver nos précieux partenaires d’affaires, de créer de nouveaux liens et de voir naître de belles collaborations à venir au service des métiers d’urgence et de leurs familles. 🤝💙

Et honnêtement… celle qui profite le plus du colloque jusqu’à maintenant, c’est Aby 🐶❤️
Notre fidèle chien de soutien reçoit une quantité impressionnante de caresses, d’attention et d’amour de la part des participants… et elle en redemande!

Parce qu’au-delà des rencontres professionnelles, ce sont aussi ces petits moments humains qui font toute la différence. ✨

05/17/2026

Nous lançons notre tout premier groupe jardinage et cuisine avec l'arrivée des beaux jours !

Adresse

12770 Côte Des Anges
Mirabel, QC
J7N2G9

Heures d'ouverture

Lundi	8am - 4:30pm
	7:30pm - 10pm
Mardi	8am - 4:30pm
	7:30pm - 10pm
Mercredi	8am - 4:30pm
	7:30pm - 10pm
Jeudi	8am - 4:30pm
	7:30pm - 10pm
Vendredi	8am - 3:30pm
Samedi	8am - 12:30pm

Téléphone

+14505088508

Site Web

http://www.cismuf.ca/

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