Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 7am - 9pm Mardi 7am - 9pm Mercredi 7am - 9pm Jeudi 7am - 9pm Vendredi 7am - 9pm

Catherine Lafrance-Raymond Physiothérapeute

Page d'Accueil
Canada
Montreal, QC
Catherine Lafrance-Raymond Physiothérapeute

Physiothérapeute en thérapie manuelle orthopédique et rééducation périnéale et pelvienne.

Physiothérapeute en rééducation périnéale, orthopédie et mâchoire
CLR Physio Inc.

08/06/2026

Le fameux 6 semaines avant de reprendre le sport après l'accouchement... 🏃‍♀️ Est-ce vraiment une règle universelle?

Notre experte du mois Fannie Marchessault (), du programme Prête à accoucher, démystifie le mythe des 6 semaines et t'explique comment reprendre tes activités de façon sécuritaire!

💬 Commente PROGRAMME et on t'envoie toutes les informations!

08/05/2026

NOUVELLE CONFÉRENCE EXCLUSIVE 🩷

Je suis tellement fière de vous partager la toute nouvelle conférence « Bouger en postpartum : les nouvelles directives canadiennes », présentée par Fannie Marchessault, kinésiologue en périnatalité et fondatrice de Fannie kinésiologue en périnatalité 🤸‍♀️

Au programme : ce que disent vraiment les nouvelles directives canadiennes sur la reprise de l’activité physique en post partum, les bénéfices concrets de bouger après l’accouchement , et comment reprendre le mouvement de façon progressive et sécuritaire.

On démystifie SURTOUT l’attente du 6 semaines post partum : est-ce réellement vrai qu’on doit attendre ces semaines avant de reprendre le sport ?

La conférence est disponible dès maintenant, incluse pour toutes mes membres Prête à accoucher. Va l’écouter! 🎙️

08/04/2026

J’ai vu le trend de passer… et je ne pouvais pas ne pas l’essayer.

Alors voici quelques (très bonnes 😅) raisons de me suivre… ou de vous désabonner!

08/02/2026

Mon premier 2h d’entrainement ne s’est clairement pas déroulé comme prévu 😅 mais au moins je l’ai terminé !

07/30/2026

Il y a encore tellement de choses à apprendre sur la césarienne…

Récupération, cicatrice, allaitement, nutrition… il y a tellement de choses que les futures mamans gagneraient à connaître!

👇 Commente CÉSARIENNE et je t’envoie le lien pour en apprendre davantage!

07/28/2026

Moins de 1 $ par jour pour mieux préparer ton accouchement? C’est vraiment possible!

Le programme Prête à accoucher t’aide à préparer ton corps avec des exercices simples, sécuritaires et adaptés à la grossesse.

💛 Un périnée mieux préparé
💛 Plus de confiance pour le jour J
💛 Un post-partum potentiellement plus doux

Ton accouchement se prépare… commence maintenant!

Commente PROGRAMME ci-dessous et je t’envoie toutes les infos en message.

07/26/2026

Je prends une mini pause de plancher pelvien pour vous dire que l’Islande a volé mon cœur 🥹😭🤍🇮🇸

07/23/2026

À la place, tu peux juste lui envoyer un guide gratuit créé par une physio en santé périnéale, qui pourra vraiment l’aider à se sentir plus en confiance!

Commente GUIDE pour recevoir le guide gratuitement ou envoie directement cette publication à ta bestie! 💛

07/22/2026

Est-ce que tu prévois un budget pour tes menstruations?

Parce que j’ai fait le calcul… et quand on additionne tout au fil des années, on parle de milliers de dollars.

Et ça, c’est seulement le coût financier. Parce qu’il y a aussi tous les autres impacts qu’on oublie parfois : manquer une journée de travail, annuler une activité, composer avec de la douleur ou devoir adapter son quotidien pendant ses règles.

Les menstruations ne sont pas un choix. Alors pourquoi est-ce que quelque chose d’aussi naturel représente encore une dépense que les femmes doivent assumer seules? 👀

Adresse

1202 Rue Bélanger
Montreal, QC
H2S1H8

Heures d'ouverture

Lundi	7am - 9pm
Mardi	7am - 9pm
Mercredi	7am - 9pm
Jeudi	7am - 9pm
Vendredi	7am - 9pm

Téléphone

+14382394565

Site Web

http://www.clrphysio.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Catherine Lafrance-Raymond Physiothérapeute publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.