07/06/2026
En période de canicule, on pense souvent à mettre de la crème solaire.
Mais boire de l’eau régulièrement, surveiller les signes de déshydratation et écouter son corps, c’est tout aussi important. 💧
Soif intense, fatigue inhabituelle, étourdissements, maux de tête, crampes ou urines plus foncées : quand plusieurs signes apparaissent, votre corps essaie peut-être de vous dire qu’il manque d’eau.
Avant de vous dire « ça va passer », passez valider les bons réflexes avec votre pharmacien·ne.