Cours de Yoga Prénatal et Parent-Bébé au Studio Yoga Nat

Cours de Yoga Prénatal et Parent-Bébé au Studio Yoga Nat Cette page est dédiée à notre communauté d'étudiants qui suivent nos cours spécialisés pour la vie et la croissance: yoga prénatal et yoga parent-bébé.

Le yoga est une approche polyvalente face à l'exercice physique: ça favorise l'étirement profond et l'endurance musculaire, la relaxation de l'activité mentale et la concentration sur la respiration. Pour tous ces bienfaits, la pratique du yoga est grandement encouragée auprès des femmes enceintes, des mamans avec leurs nouveau-né, ainsi qu'aux enfants!

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5450 Chemin Côte-des-Neiges, Suite 400
Montreal, QC
H3T1Y5

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