Nouvel Espace

08/22/2026

Postnatal | Prénatal | Parent-enfant
🍂SESSIONS D'AUTOMNE

💫YOGA POSTNATAL
Un cours tellement apprécié des jeunes parents! Une pratique nourrissante - yoga, respiration, méditation - adaptée pour reconnecter au corps en douceur, retrouver sa force et s'offrir du repos. Avec bébé ou juste pour soi, viens te laisser être guidé·e dans ces moments de grande qualité pour te ressourcer et rencontrer un petit groupe intime et convivial de jeunes parents comme toi!
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Session de 7 semaines
Mardi 11h-12h avec sallyleebewell
15 septembre au 27 octobre
130$ +tx

🌸YOGA PRÉNATAL
Enfin le retour des cours de yoga prénatal! Offert aux personnes enceintes afin de bouger et respirer de façon soigneusement adaptée pour soutenir le bien-être pendant la grossesse, nourrir le lien à bébé et ainsi prendre soin de soi en vue de la naissance. Viens connecter à ton propre souffle ainsi qu'à la vie en toi, entouré·e d'un petit groupe intime et bienveillant.
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Session de 6 semaines
Mardi 16h45-17h45 avec Margot
22 septembre au 27 octobre
115$ +tx

🤸YOGA PARENT-ENFANT
Ludique et apaisant, pour les petits comme les grands! Viens pratiquer avec ton enfant grâce à ces cours adaptés pour que tous les deux profitiez de ces moments en yoga et en mouvement. Pour les enfants de 4 à 8 ans et leur parent (à venir pour les plus vieux!), pour développer plus de calme, de force, de créativité et nourrir son ouverture à la vie!
Seulement l'adulte doit s'inscrire et reste responsable de l'enfant pendant l'activité, même si celle-ci est dirigée, afin que tout le monde puisse en profiter au maximum!
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Session de 5 semaines
Samedi 11h30-12h15 avec Caroline
19 septembre au 17 octobre
99$ +tx

❤️Possibilité d'essai à 10$+tx pour les cours de yoga postnatal et prénatal lors de nos Portes ouvertes le 8 septembre!
📌Inscription à la session complète
sur Fliip ou via le lien en bio
Hésite pas à partager et au plaisir de t'accueillir x

08/05/2026

Créer de l’espace 💫 On est de retour!
La nature nous offre ça en abondance, de l’espace.
Ça apaise.
Ça recharge.
Ça ressource.
Comme si ça permet à notre écosystème intérieur de s’harmoniser, en symbiose.
•
De la même manière, notre petit bijou caché de studio se veut être un lieu qui soutient la (re)connexion à cet espace naturel, inné de présence vaste et libre en soi.
Un lieu qui s’inspire de la nature -épuré, chaleureux, lumineux, eco-friendly- pour favoriser l’apaisement du mental et l’harmonie dans les corps.
•
D’où on ressent l’espace entre les souffles et dans l’instant pour nous permettre de se nourrir le lien à la Vie.
D’où on repart avec un peu plus le feeling que c’est bon d’exister en soi dans le monde. 💚

On vous le souhaite ardemment, cet espace.

07/20/2026

💫❤️🍓
Oser aller à contre-courant
Oser plus de présence dans le flot de la vie!

À tout bientôt belle gang x

07/15/2026

Oser prendre des pauses!
💛
Le Yoga nous enseigne à créer de l'équilibre... et on sait que c'est tout un chemin! Encore une fois dans le but d'incarner ce qu'on partage avec vous, le studio sera en congé estival pendant les deux petites semaines, soit du 20 juillet au 2 août inclusivement.

Nous osons aller à contre-courant et faire exister le studio au-delà de la pression constante à produire et de la pression des algorithmes. Ouf!
Honorer le repos autant que le travail full engagé à vous offrir des espaces de connexion décomplexés et sacrés.

Ce sera aussi une délicieuse occasion pour nous de déconnecter des réseaux. On vous revient tout bientôt, le 3 août, avec une inspiration renouvelée!
✨Réserve ta place aux cours pour profiter des derniers jours avant le congé ou déjà pour reprendre avec nous en août!
✨On t'encourage aussi à prendre des pauses des réseaux si possible, que ce soit pour une heure ou une journée. Yoga dans toute.
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07/15/2026

!!! NOUVEL EMPLACEMENT !!!
Les cours au parc se tiendront maintenant au coin Marquette / Des Carrières
Dès ce soir!
Sol plus doux, même cocon de grands arbres et rayons dorés 💛
Apporte ton tapis (et un petit verre ou pot masson les mercredis pour la délicieuse limonade de chez Augusta café )
Au plaisir de pratiquer en communion avec les éléments avec toi!

07/02/2026

C’est lancé! 🌿
Avec le vent et la fine pluie (gratitude en cette chaleur!), on s’est rassemblé•es pour respirer, communier avec les éléments et savourer l’incroyable limonade fraîche de 𝐀𝐮𝐠𝐮𝐬𝐭𝐚 Café
Bravo à toutes les personnes présentes d’être willing, d’être là sous cette cathédrale de ciel gris et d’arbres majestueux et d’ainsi permettre ces moments de connexion x1000. Vous êtes hot la gang!
X

07/02/2026

C’est lancé! 🌿
Avec le vent et la fine pluie (gratitude en cette chaleur!), on s’est rassemblé•es pour respirer, communier avec les éléments et savourer l’incroyable limonade fraîche de 𝐀𝐮𝐠𝐮𝐬𝐭𝐚 Café
Bravo à toutes les personnes présentes d’être willing, d’être là même avec le ciel gris et d’ainsi permettre ces moments de connexion x1000. Vous êtes hot la gang!

06/30/2026

Une collab de coeur! Une nouvelle tradition de quartier 🍋💛
Dès ce mercredi 18h15! - NOUVEL EMPLACEMENT!!! : Marquette / Des Carrières!
Viens nous retrouver pour du yoga sous les arbres et une limonade offerte grâce au Augusta café ! (ça se prend bien en ces chaudes températures)
Tu n'as qu'à apporter ton tapis et un petit verre, pour être plus respectueux de la nature.
Inscription suggérée pour nous aider à prévoir le nombre de participant·es (et t'aviser si ça se passe au studio en cas de pluie)✌️
Tous les détails sous cette publication.
Hâte de vivre ça avec toi! x

Une nouvelle tradition commence.

Depuis le début, on a envie de créer plus que du bon café. On veut créer des occasions de se retrouver, de rencontrer ses voisins et de faire vivre notre quartier.

C’est pourquoi on est vraiment heureux de lancer une nouvelle collaboration avec Nouvel Espace, le magnifique studio de Corinne, qui partage les mêmes valeurs de bien être et de communauté.

☀️ À partir du 1er juillet, tous les mercredis à 18 h 15, retrouvons-nous au Parc Père-Marquette pour une séance de yoga en plein air, à quelques pas du café.

En utilisant le code AUGUSTA15, profitez du cours pour 15 $.

Apportez votre tapis, une bouteille d’eau… et venez passer un beau moment avec nous.

📍 Tous les mercredis – 18 h 15
🌳 Parc Père-Marquette - Marquette / De Drucourt
🎟️ 15 $ avec le code AUGUSTA15
🍋Limonade offerte

À très bientôt sur le tapis. 💙